本书介绍了孕妇产后的体形和自我感觉的变化,如何通过饮食、锻炼保持良好状态的诀窍,*后讲解了10周康复计划。
产生尽快恢复体形、体力和活力,是大多数新妈妈的迫切愿望。本书重点设计了饮食、锻炼、放松三个方面的指引。 提出切实可行的健康饮食和营养需求建议,设计一系列恢复形体的锻炼动作。 提供一系列放松技巧、美容护理方法和补充疗法,以便新妈妈们能够轻松自如应付常见的身体和情感上的问题。 全书主要内容均以图表式呈现,目标明确,简单易行。
中华起名宝典 本书特色 《中华起名宝典》的词解是根据中国汉字的词意解释,以《新华字典》为蓝本,加以形象的解说,使所起之名富有形象意义。每个字的笔画数理以...
金牌月嫂教你坐月子 本书特色 本书着重介绍了以下三个方面的内容:把握坐好月子的日常生活细节、月子期吃好一日三餐、新生儿护理的方方面面。本书不仅阐述了传统坐月子的...
幸福好孕到-不可不知的助孕备孕全书 本书特色 北京天坛医院妇产科主任医师倾情奉献全面、科学、有效的孕产育儿大百科轻松孕育、全面护理,实用宝典幸福好孕到-不可不知...
中华姓氏知识全书 本书特色 郭宝胜编著的《中华姓氏知识全书》将以新百家姓的排序为准,进行各个姓氏相关知识的介绍。从姓氏的图腾入手,直观地解析图腾的象征意...
哈佛家训Ⅰ-改变一生的智慧 本书特色 人生的伟业,不在于能知,而在于能行。——[英]托马斯·赫胥黎青春是有限的,智慧是无穷的,趁短的青春,去学习无穷的智慧——[...
做母亲36课 本书特色 这是一本写给所有母亲的书。从现实案例到养育理念,有作者作为一个母亲养育孩子犯过的错误、积累的经验,也有其作为母亲教育研究专家在长期研究中...
起名者说 内容简介 文化与民俗的合理搭配,字意与数理的完美结合,两个小时教你成为起名师。实用的内容,化繁为简,具体的步骤,步步引导。、数字学的全新暗示,首次公开...
正面管教:儿童性格心理学 本书特色 性格决定命运,有什么样的性格就有什么样的人生。所以,培养孩子良好的性格是每一位家长的重要职责,也是家庭教育中重要的组成部分。...
孩子的能力在9岁前决定 本书特色 ★日本大受欢迎的“幼小一体学校”校长深入教学一线40年,培养了5万多名儿童。首次公开扩展孩子大脑容量的学习法,让家长更轻松、更...
表达能力-开启孩子天赋的妈妈学校-03 本书特色 儿子18岁获博士学位,女儿10岁考入大学。培养出如此优秀“小爱因斯坦兄妹”的好妈妈陈庆惠,让这套《开启孩子天赋...
中国儿童智力方程--0--3岁婴幼儿能力家庭测试与指导 本书特色 本书分为三章,主要内容有我们的孩子、做个出色的父母、如何使用本书、孩子出生的**年、周岁以后、...
好妈妈不打不骂培养男孩300个细节 本书特色 现在已经不是棍棒出孝子的年代,现代父母教育男孩不应该非打即骂,而应该运用智慧和爱悉心教育。面对淘气的男孩,面对不听...
告诉孩子.能力比知识更重要 内容简介 望子成龙、望女成凤是每一个中国家长心中永恒的愿望,怎样培养好自己的孩子是每一个家长在不断思考的问题。为什么小时候看起来资质...
快乐孕育一本通-你不可不知的2000个怀孕育儿常识 本书特色 一、所有问题均来自网络调查,集中了新手父母所关心的所有话题。二、由数十位母婴护理专家联袂打造!所有...
蒙台梭利的教育智慧:3岁决定孩子的一生:白金版 本书特色 《蒙台梭利的教育智慧--3岁决定孩子的一生(白金版)》讲述了:蒙台梭利从婴儿出生开始,根据儿童成长...
美国学生阅读技能训练 本书特色 《纽约时报》畅销书作家、儿童读写研究者、哥伦比亚大学读写项目高级研究员珍妮弗·塞拉瓦洛精心总结*常使用的300种阅读方法,全面支...
妇产科医生写给女人一生的健康书 本书特色 自从进入青春期,女性便开启了一段不凡的旅程。首先,乳房渐渐发育、生理期开始定期造访;成年后,身心皆发育成熟...
我在美国做妈妈 本书特色 作者蔡美儿系耶鲁法学院终身教授,华裔第二代美国移民。其家庭成员分别毕业于哈佛、耶鲁、麻省理工学院等世界一流大学。★一本尚未出版就引发激...
美国家庭教育丛书:培养小绅士 内容简介 修养良好、讲究礼仪是蕏成功的重要因素,而仪态端庄、举止文雅则需从小做起。本书就是教给父母臬做一个礼仪导师而不是风纪警察,...
父母是孩子最好的音乐老师-少儿音乐教育指南 本书特色 《父母是*好的音乐老师》,意为尽量将我(郑又慧)这许多年在教学、演出、比赛、指挥和演讲中,所遇到各类有关音...