当你生活在一个瘦即是美的时代,作为一个孕妇,你该怎么办呢?体形匀称、体重适当的女性在分娩过程中会相对轻松,健康的饮食和合理的运动可以帮助你保持必要的体重。生孩子不会毁了你的身体,反倒是一次重塑身材的良机。
特雷莎·弗朗西斯,英国健康类畅销书作家,早年是专业舞蹈演员,并做过形体教练和健康顾问。著有《孕期体重控制产后体形恢复》及《女人三十:转型期的女性健康》。现与丈夫及两个孩子住在英国温莎。
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宝贝.我们一起玩拍照游戏吧 本书特色 本书从此处出发,从各种视觉角度,让孩子的心灵动起来,让父母和孩子通过拍照培养感情,让孩子的iq、eq、cq均衡发展。本书图...
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