每个人都有爱自己的能力-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

每个人都有爱自己的能力内容简介

1、知乎心理学大V王雪岩，为你解答你关心的29个心理痛点。
有些问题被讨论了千百遍，却仍然会成为你的困扰：
总在担心自己不够优秀？
什么样的伴侣“不能选”？
为什么明知“听”比“说”重要，却太想让别人听自己说？
为什么不回家的时候想家，回到家没几天就想离开？
…
或许并不是人人都能成为心理学家，但至少你可以从这本专业却易读的书里，了解日常生活中那些心理困扰的应对之道。
2、十分心理•幸福研习社创始人、原《心理月刊》中文版创始主编王珲，德中心理治疗中方教授陈向一，著名心理学家、情商研究专家张怡筠诚意推荐！
“雪岩能够用平和、实在而优美的话语让你明白什么是心理困扰，以及我们如何从心理动力学等方面去理解它。”
“王雪岩的文字一如她的名字，柔中带硬，有一种直截了当的犀利，但细读进去，又情真意切。”
3、专业心理咨询师王雪岩，拥有十余年临床经验，个案时数超过9000小时，以案例与故事的手法为你呈现精神分析复杂过程的某个瞬间，解析生活中的心理困扰。
4、随书附赠书签，扫描书签上的二维码即可免费获取本书更多相关集锦！
5、本书收录转载过百万的《不能选的伴侣》及多篇深度好文：
“好的伴侣关系，不是牺牲自己的需要去满足对方，而是要尊重对方的不同，同时有能力表达自己的需要。” 1、知乎心理学大V王雪岩，为你解答你关心的29个心理痛点。有些问题被讨论了千百遍，却仍然会成为你的困扰：总在担心自己不够优秀？什么样的伴侣“不能选”？为什么明知“听”比“说”重要，却太想让别人听自己说？为什么不回家的时候想家，回到家没几天就想离开？…或许并不是人人都能成为心理学家，但至少你可以从这本专业却易读的书里，了解日常生活中那些心理困扰的应对之道。2、十分心理•幸福研习社创始人、原《心理月刊》中文版创始主编王珲，德中心理治疗中方教授陈向一，著名心理学家、情商研究专家张怡筠诚意推荐！“雪岩能够用平和、实在而优美的话语让你明白什么是心理困扰，以及我们如何从心理动力学等方面去理解它。”“王雪岩的文字一如她的名字，柔中带硬，有一种直截了当的犀利，但细读进去，又情真意切。”3、专业心理咨询师王雪岩，拥有十余年临床经验，个案时数超过9000小时，以案例与故事的手法为你呈现精神分析复杂过程的某个瞬间，解析生活中的心理困扰。4、随书附赠书签，扫描书签上的二维码即可免费获取本书更多相关集锦！5、本书收录转载过百万的《不能选的伴侣》及多篇深度好文：“好的伴侣关系，不是牺牲自己的需要去满足对方，而是要尊重对方的不同，同时有能力表达自己的需要。”

每个人都有爱自己的能力本书特色

你的负面情绪的产生，为何与生命*初的母子互动有关？它该如何消解？为什么理解了“爱”的动力，就可以建立自己的安全感、信任感？为什么伴侣吵架的背后，是两个家庭系统的冲突？心理咨询师王雪岩经过十余年的临床积累，以案例与故事的讲述手法，向你呈现出精神分析复杂过程的某个瞬间，让29个被讨论了千百遍却仍会困扰你的主题透彻、清明。

每个人都有爱自己的能力目录

推荐序一爱，可以长出来推荐序二缜密中见优美，感性中见理性自序让爱在爱中增殖 Chapter1 不要让对平庸的恐惧变成你一生中甩不掉的尾巴不要让对平庸的恐惧变成你一生中甩不掉的尾巴你准备用多少“苦大仇深”来消耗你的人生“我弱我有理”？不，伤人又伤己你可以心安理得地做个“坏人”不是所有的负面情感都要回避不要过分期待别人的情分对心理学一知半解是什么样的承认并接受人性的真实存在 Chapter2与人共处：有边界的亲密与人共处：有边界的亲密喷子们知道自己是喷子吗我害怕，因为我爱你太想让别人听自己说是一种什么“病”每种控制行为，都是抵抗成长中糟糕体验的努力你“恨”过别人吗“贬低”能给人带来什么 Chapter3 不能选的伴侣不能选的伴侣为什么你的热情反而吓跑了Ta 让人抓狂的亲密模式无法说出的“我爱你”当你们吵架的时候，吵的是什么离婚女人找到幸福必做的三个功课 Chapter4 做接受敏感型的父母你不好，我就不要你了陪孩子长大，帮孩子创造更好的生活要不要给孩子他想要的谈性色变不如正面了解告诉孩子人生是什么样的为什么不回家的时候想家，回家没几天就想赶紧离开“强势母亲”之灾请接受自己只拥有一对平凡的，甚至会伤害自己的父母

每个人都有爱自己的能力相关资料

王雪岩所经受的，成就了她所能理解的。日常生活里的磨难，反而成就了她可以以数倍于同龄人的速度精进，也使她自己受惠于此，让她今天可以把这样一部作品奉献在每个人面前。因为，她从自身长出来的那个强大的部分真切地看到了：每个人都有爱自己的能力。——十分心理•幸福研习社创始人、原《心理月刊》中文版创始主编王珲你我生命中*宝贵的能力，是不断自我成长，自我蜕变。希望你也能从王雪岩老师这本好书中找到力量，更有能力爱自己，更有能力幸福。——著名心理学家、情商研究专家张怡筠王雪岩对人性的了解和体察，对心理困扰的理解和解决之道，让接触到她的人都获益匪浅。——德中心理治疗中方教授陈向一

每个人都有爱自己的能力作者简介

王雪岩，石家庄德正社会心理服务中心首席咨询师、督导师，受过严格的精神分析及家庭治疗的训练，长期接受个人分析及督导，个案时数超过9000小时。知乎心理学大V，在知乎开有专栏“心理与生活”。“十分心理”专栏作家。能以优美流畅的文笔阐述心理困扰的成因及应对方法，看到日常琐事背后的心理学隐秘，令人从逻辑严密的专业分析中也能读出贴近生活的亲切之感。