《手账哲学——让工作与生活更高效》内容简介

本书从介绍如何制作一本精良的手账开始，辅以专业的时间管理内容，是一本能帮助普通人成为精英的时间管理手账。阅读本书，让你的每一分钟都不被辜负。通过手账管理时间和生活，以此提高工作效率和生活幸福感。
箫箬，手机游戏世界观策划，业余手账设计师，喜欢通过手账管理时间和生活，以此提高工作效率和生活幸福感。
Brent，未铭图书总经理，高效工作实践者，畅销书作者。为本书提供有关时间管理、高效工作方面的技术支持。

作品目录

内容提要
前言
第1章：手账概述
1.1、什么是手账
1.2、四色笔记规则
1.3、几种不同风格的手账
第2章：开始制作手账吧
2.1、准备工具
2.2、封皮的种类与选择
2.2.1、按照封皮材质划分
2.2.2、按照类型划分
2.3、手账本的选择
2.4、笔（中性笔相对随意，主要是钢笔）
第3章：如何做出漂亮的手账
3.1、手账排版
3.2、手账装饰──胶带
3.3、简单的手绘
3.4、自制贴纸
第4章：手账哲学：改变人生的手账规划
4.1、把你的人生计划写在手账上
4.2、把困难的事写下来
4.3、设定突破障碍的最后期限
4.4、日计划表
4.5、周计划表
4.6、月计划表
4.6.1、如何用Word制作月计划表
4.6.2、利用月计划表记账
第5章：让记手账成为一种习惯
5.1、清晨记手账，一天效率高
5.2、杂事太多？统统“记录在案”
5.3、下班之前留出10分钟总结
5.4、购物狂出发前怎能没有购物清单
5.5、休息的日子也要按计划行事
5.6、“私人定制”，每天给自己留一段幸福时光
第6章：时间翻倍的秘密——手账的正确使用方式
6.1、“任务清单”——时间管理入门
6.2、“SMART法则”——把你的目标写出来
6.3、“二八法则”——80%的时间处理20%的事
6.4、“四象限法则”——大事件优先记
6.5、“番茄工作法”——让拖延症去死吧
第7章：高效手账整理术，如何优雅地工作
7.1、“通讯录管理原则”——重要联系人写在本子上
7.1.1、定期整理通讯录
7.1.2、如何用Word制作通讯录模板
7.2、“邮箱高效管理”——重要邮件不错过
7.3、“资料备份”——纸质信息永远比电子信息更保险
7.4、“灵感整理”——突发奇想的收集术
7.5、“会议记录”——1分钟教你学会做笔记
第8章：高效能手账笔记术
8.1、5R笔记法
8.2、关键词笔记法
8.3、思维导图笔记法
8.4、子弹笔记法
第9章：一本改变人际关系的神奇手账
9.1、记住每一个重要人物
9.2、如何让敌人成为朋友
9.3、让手账成为人际沟通的话术模板
9.4、你想认识谁——列一张目标客户清单
第10章：神奇手账的情绪疗法
10.1、烦恼时，利用手账画出梦想
10.2、把不高兴的事统统写出来，然后画上一个大大的“×”
10.3、把开心的事统统写下来，每一条都用不一样的颜色
10.4、记录你的成功时刻，那是你的信心之源
10.5、如何完成困难的工作
10.6、心想事成的手账记录法
10.7、信念疗法