《蒙台梭利育儿课》内容简介

68种切实可行的亲子正念活动和游戏，让你与孩子逐步建立亲密关系； 为新手父母提供从孩子降生起就可以用到的正念育儿方式，探讨亲密关系、放松、感官发展、协调能力、艺术、运动、语言和大自然八大主题； 涵盖看护、喂养、洗澡、睡眠和出行等方面； 正念时间表让你从宏观轻松掌握孩子每个生长阶段的特征与技能， 以蒙台梭利教育理念为基础，建立全新的正念育儿方式，完成温馨家庭的顺利转型。
玛雅·皮塔麦（Maja Pitamic），早期教育专家，畅销书作家，拥有超过15年的教育经验，对象包括不同年龄层以及不同背景的幼儿。皮塔麦拥有艺术史学位和蒙台梭利培训教师资格，专长为早期幼儿教育，擅长通过舞蹈、动作、游戏和体育等多种项目来开发儿童潜能。其所著的《蒙台梭利亲子课：如何培养2~5岁的孩子》（I CAN DO IT）和《蒙台梭利育儿课》（MINDFUL MAMA HAPPY BABY）各语言版本累计销量超过50万册，被英国《每日电讯报》认为是“阐述蒙台梭利育儿理念的经典之作”。
苏珊娜·马里奥特（Susannah Marriott），自由作家，三个孩子的妈妈。著有《绿色育儿》（Green Babycare）、《自然妊娠》（Natural Pregnancy）、《孕期药草书》（Pregnancy Herbal）、《怀孕和婴儿》（The Pregnancy and Baby Book）等书籍。她的著作已被《卫报》、《泰晤士报》《每日电讯报》《美丽佳人》等报刊引用。在BBC广播4频道设有个人广播节目。

作品目录

序言
在游戏中成长
什么是正念育儿法？
使用指南
第一章：新世界
正念时间表：0～6个月
正念呼吸
聚焦想象
感谢
亲子蜜月
改变冥想
辅助睡眠
包裹婴儿
哺乳专注力练习
积极暗示：一切都会好起来
第二章：了解你
正念时间表：6～12个月
面对面
按摩
洗澡
换尿布
与宝宝出行的正念方式
宝宝睡前瑜伽
散步冥想
捉迷藏
全新的自我日记
第三章：感官探索
正念时间表：1～1岁半
感觉的小路
触摸游戏
猜声音游戏
幼儿瑜伽
睡前按摩
有趣的镜子
耐心冥想练习
第四章：身体的协调性
正念时间表：1岁半～2岁
它去哪儿了？
投掷沙包
滚球
线穿直筒
马戏团演员
搭建积木塔
推和弯曲
静止冥想
第五章：亲子手工
正念时间表：2～2岁半
用水画画
地板艺术
手印艺术
天使鱼手印
土豆印章：自制橡皮泥
手指游戏
漂浮游戏
正念整理活动
第六章：正念游戏和运动
正念时间表：2岁半～3岁
厨房乐队
跟着音乐跳舞
小岛游戏
水果沙拉
保龄球游戏
幸福拍手歌
信号灯游戏
动物游戏
放松冥想
第七章：语言和故事
正念时间表：3岁以上
我的家人和朋友
拍手游戏
购物游戏
字母表游戏
编故事
借助道具编故事
第八章：户外活动
松鼠黏黏
小小间谍
大自然的色彩
大自然的触感
自然拼图
追踪宝藏
找一找
堆沙堡
野餐时间
快走游戏
自然冥想
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