《精致》内容简介

这是日本时尚、艺术大师加藤惠美子继畅销书《气质》之后的又一时尚小书。
极简而美丽是精致生活的精髓。
本书以美为出发点，传达如何通过日常的服饰、食物、居家细节的讲究，审慎选择美的物品，找到风格，彰显自身美与气质的永恒魅力。价值和审美带来舒适自由的生活，生长出无论何时何地永远不会妥协、不将就的精神品格，这就是外在和内在琴瑟和鸣——无论何种际遇都颠扑不破的精致。
美的生活源自美的意识。选择美丽的物品，过舒适而精致的生活。
【日】[加藤惠美子 日本知名室内设计师，毕业于著名的桑泽设计研究所，从事室内设计和室内商品设计30多年，曾创建“OPEN HOUSE”室内装潢沙龙，现任空间构造设计公司董事长，同时为东京西新宿“OZON”居家设计中心提供专业咨询，擅长生活方式、室内装饰摆设研究。
加藤惠美子在艺术审美、生活风格和一切有关美的事物上造诣非凡，见解独到、鲜明，影响着越来越多的时尚女性。著有《气质》《名媛谈吐速成讲座》《名媛生活复习讲座》《美丽生活教科书》等多部畅销书，风靡中日韩等国。

作品目录

序言
Step
1风格
Style
Rule
1不要被看似方便的物品迷惑
Rule
2只购入美丽的杂货和工具
Rule
3以极简为目标
Rule
4不要被花色迷惑
Rule
5了解适合自己的款式
Rule
6统一衣食住的趣味
Rule
7确定自己的时尚“基本款”
Rule
8确定餐具的“基本款”
Rule
9家庭料理也要有“基本款”
Rule
10改变不合理的习惯
Rule
11合理应对消费欲望
Rule
12不要掉进购物陷阱
Step
2极简Minimalism
Rule
13了解不浪费物品的处理方式
Rule
14掌握保养技术
Rule
15始于干净
Rule
16将“喜欢的”“适合的”衣服穿到底
Rule
17选择你愿意陪伴一生的物品
Rule
18享受色彩的缤纷
Rule
19住得舒适而美好
Rule
20即使不买，平日也要欣赏优质物品
Rule
21练习烹饪美味家庭料理的技能
Rule
22了解想表现的自我以及相匹配的颜色和款式
Rule
23以“清美”为目标
Step
3极致Perfection
Rule
24只使用美的物品
Rule
25只穿符合自己审美的衣服
Rule
26认识真品
Rule
27享用仿品
Rule
28过高品质的日常生活
Rule
29提升日常服饰的档次
Rule
30了解真品的奢侈
Rule
31享受清贫
Rule
32小时尚、小风雅、小清新
Rule
33认真对待细节
Rule
34掌握优雅的言行举止
Rule
35重新审视“基本款”
Rule
36探求美丽的极致
后记

热门书摘

杂货也要和餐具一样，以白色为基础，趣味统一。

极简家居的基础是：•物品不要露在外面•整理•时而丢弃

即使非常方便，只要不美就绝不使用，这一条件就是简朴而美丽生活的开端。

去除不需要的物品，才能显示出真正重要的物品。

“从今天开始”① 能自己手工制作的绝不依赖家电。② 使用家电时，要彻底利用其方便之处。③ 处理掉不使用的物品。④ 选择手工工具要反复琢磨，并磨炼使用技巧。⑤ 确认一下使用家电和便利物品能节约多少时间。

工具的美丽和好用是非常一致的。也就是“用之美”。

将盛放液体洗剂的五颜六色、形状各异的容器，改成没有制造商名字的白色或半透明的物品盛放，便会给人华美、清秀的感觉。

“从今天开始”① 只保留最低数量的基本物品。② 挑战以无袖女装和无领女装营造的极简魅力。③ 物品拿出来要立刻收拾整理。④ 买家具时，不要买暂时使用的便宜货，而要购买反复琢磨后认为好的物品。⑤ 如果既喜欢这个又喜欢那个，请不要扩大喜欢的范围。

家居中最高的奢侈是指能够感受自然。

设计者一般不会优先考虑颜色。他们首先考虑的是款式，之后是材质，接下来才是颜色。遵循的原则是材质适合款式，颜色适合材质。

不浪费的生活不是指不买任何东西的生活，而是指让购买的东西物尽其用。

其中最重要的是自己内心的安定。内心得到了满足，才无需向外界要求太多。因为没有不满和不安，就不必用“物”来弥补得不到满足的内心。

其目的是通过不执着于金钱，丢弃物品、整理房间，来丢弃多余的执念和迷茫，整理内心，创造快乐、丰盛的人生。

排第一位的就是美。即使非常方便，只要不美就绝不使用，这一条件就是简朴而美丽生活的开端。

如果不喜欢它的颜色、不接受其外型，却因为便宜而打算暂且先用着，这种物品日后只能有两种结果，弃置或者成为累赘。

方便不是一切，“美”才是一切。

“从今天开始”① 替换变旧、变脏的厨房小件用品。② 购买时以美为标准，统一趣味。③ 选择餐具时，不要考虑餐具本身的美，而要考虑盛上食物时的美。④ 选择工具时，如果选择了外型美的物品，功能选择上也不会失败。⑤ 对于日常必需的杂货和消耗品，为了磨炼美感，不要因为“方便”而买，要因为“美”而买。

选择服装时，最重要的是选择款式，不能被颜色迷惑。

从结论来看，相比“喜欢”，要优先考虑“适合”。

家庭料理中有以下三个重点：第一是营养搭配，第二是做法简单，第三是美味。

美的意识越高，越能注意到物品和空间融为一体后产生的美和从中获得的安宁，越能注意到美能消除疲劳、赋予内心悠闲。

只有极简的生活才能真正品味出丰富。认真、美丽、滋润的简朴生活，就是极简生活的高级篇。

如果厨房看上去干净利落、漂亮至极，人便会在不知不觉间彻底地形成自己的颜色和形状的审美，电炉、电饭煲等电器产品自不必说，此后从垃圾箱到清洗餐具用的海绵、碗、厨房计时器等也将会谨慎选择。

之所以以极简为目标，是因为物品的形状、功能和人之间的对话既要毫无多余，还要丰富多彩。

拥有众多物品并不是丰富，不依赖物品的日常生活才能感到新鲜感。

一开始就要想到家具会伴随自己一生，只购买愿意让其伴随一生的物品。

收拾整理的次数和拿出来的次数相同或者高于拿出来的次数就能保持极简。

选择物品时，一开始就要头脑清晰地选择白色。

“从今天开始”① 选择服装、餐具时，不看花色看款式。② 家居颜色的关键在于白色是否生动。以白色为基础，搭配自然色。③ 服装要选择适合任何人的黑色和白色。④ 家纺用品选用高质量的白色物品。⑤ 试着只喜欢一种颜色，添加的任何颜色都是这一颜色的衬托。

无论多么微不足道的购物，和物品的相遇都是令人感动的事。

消耗品要“用尽”，非消耗品要“熟练使用”。

重要的是无论购买与否，平时都要接触优品，室内装饰品、玻璃杯、餐具等都是如此。

如果要整理衣橱，应该处理掉的是并不美但因为便宜和易于穿着、价格昂贵等理由购买的衣服。感觉美的衣服绝不能丢掉，并只购买这一类衣服。

如果家居空间品质高，生活行为的品质也会提高。也就是说，举止行为、生活习惯、社交、言辞、着装等的品质都会提高，心情也会更加愉悦。

棉中的埃及棉和海岛棉具有蚕丝一般的光泽、羊毛一样的皮肤触感。只要是自己的触觉能接受的物品，是不是高级品并不重要。

高品质日常服装的要点是：易于活动、易于搭配且富有美感。

认可、肯定现在的自己是真正的奢侈。只要不将别人和自己对比就能轻松做到。

享受清贫是只有了解真品和真正奢侈的人、具有美感和感性优良的人才能品味到的喜悦。

认真对待物品，是对物品的礼仪。