《黄帝内经》又称《内经》,假托黄帝之名而作,成书于战国或西汉时期。它是上古乃至太古时代中国人在医学和养生方面的智慧结晶,标志着中国医学由经验医学上升为理论医学的新阶段。它和《伏羲八卦》《神农本草经》并称为“上古三坟”,是我国现存的一部医学理论典籍,是中国人养心、养性、养生的千年圣典,也是一本蕴含中国生命哲学源头的大百科全书。
本书对内容的翻译力求尊重原文,多次修订嵌入大量知识点,拓展阅读视角。
灵活运用多种图解形式,全方位解读,易于理解;传统古法画风,将具象与抽象结合起来更具知识性,兼具艺术性、欣赏性。
素 问
上古天真论篇·**
四气调神大论篇·第二
生气通天论篇·第三
金匮真言论篇·第四
阴阳应象大论篇·第五
阴阳离合论篇·第六
阴阳别论篇·第七
灵兰秘典论篇·第八
六节藏象论篇·第九
五脏生成论篇·第十
五脏别论篇·第十一
玉版论要篇·第十五
诊要经终论篇·第十六
脉要精微论篇·第十七
…… ……
本病论篇·第七十三
灵 枢
九针十二原·**
本输·第二
小针解·第三
邪气脏腑病形·第四
根结·第五
寿夭刚柔·第六
官针·第七
本神·第八
终始·第九
经脉·第十
经别·第十一
经水·第十二
经筋·第十三
…… ……
痈疽·第八十一
黄帝问伯高说:《脉度》篇中提到的人身经脉的长短,是依照什么标准来确定的呢?伯高回答说:先测量出各个骨节的大小、宽窄和长短,然后再根据这个标准来确定脉的长度。 人体骨节的长度 黄帝说:我想了解一般人骨度的情况,如果一个人的身高为七尺五寸,那其全身骨节的大小、长短该是多少呢?伯高说:头盖周围长应是二尺六寸,胸围是四尺五寸,腰围则是四尺二寸。头发覆盖的部分称为颅,从前发际到后发际,整个头颅长为一尺二寸,从前发际至腮的下部是一尺。五官端正的人,面部上、中、下三部分的长 度相等。 从喉结到缺盆中央(指天突穴处)长四寸,从缺盆到胸骨剑突长九寸,如超过九寸为肺脏大,不足九寸为肺脏小。从胸骨剑突下到天枢穴之间(脐中)长八寸,如超过八寸为胃大,不足八寸为胃小。从天枢穴往下到横骨长六寸半,超过为大肠宽且长,不足的为大肠狭且短。横骨的长度是六寸半,从横骨上缘到股骨内侧下缘长一尺八寸。胫骨突起上缘至下缘长三寸半,胫骨突起的下缘到足内踝长一尺三寸,从内踝至地长三寸,从膝部的腘窝至足长一尺六寸,从足背至地三寸,所以骨围大的骨也随之粗大,骨围小的相应骨也细小。 测量人的侧面,额角至锁骨长一尺,锁骨向下至腋窝长四寸,腋窝至季胁长一尺二寸,季胁至髀枢长六寸,髀枢至膝长一尺九寸,膝至外踝长一尺六寸,外踝至京骨长三寸,京骨至足底长一寸。耳后两高骨之间宽九寸,耳前两听宫间宽一尺三寸,两颧骨之间宽七寸,两乳之间宽九寸半,两髀之间宽六寸半。足长为一尺二寸,宽为四寸半。肩端至肘长一尺七寸,肘至腕长一尺二寸半,手腕至中指掌指关节长四寸,掌指关节根部至手指尖长四寸半。 测量人的背部,从项部后发际到**椎骨的长度为三寸半,大椎到尾骶骨共有二十一节,总长为三尺,上七椎每节长一寸四分一厘,共长九寸八分七厘,其余的不尽之数都在以下诸节平均计算。这就是一般人的骨度情况,我们就可以根据这个标准来确定经脉的长短。由此看来,当观察人体经脉的时候,如果呈现于体表浮浅坚实或 者是明显粗大的,为多血的经脉;细而深伏的,则为多气的经脉。
陈飞松 中国中医科学院研究员,北京中医医院主任医师,一直担任《中国临床医生》《北京中医》等期刊编委。组织编写了《名医教你手到病自除》《名医教你本草纲目这样用》《刮痧消百病速查轻图典》《经络穴位按摩速查全书》(典藏版)等多部保健图书。 于雅婷 主任医师、高级药膳食疗师,2008 年、2012 年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员,领导创新的现代化中医食疗技术获“2008—2009 年具投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理领先品牌”,荣获“科苑人物”“2008—2009年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。
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