内容简介

* 日本手帐书风潮引领者奥野宣之，旅行手帐技巧全公开！他的一系列手帐技巧类作品在日本累计销量超过50万册，成为日本广受好评的手帐达人。

* 手帐达人阿怪、Susie宝作序推荐！“重要的是以笔记录的精神，以及永远别丢失感受乐趣的能力！”

* 从行前规划，到归来总结，一本全搞定！

好的旅行手帐是如何做出来的？

第一步：旅行前，在手帐本上搜集目的地，规划路线 → 构建对旅行的憧憬；

第二步：旅途中，认真搜集旅行资料，如果条件允许，每样纸品拿两份 → 储备丰富的手帐素材；

第三步：旅途中，卡片式途中备忘录使用起来最方便 → 记录下“客观事实”与“主观声音”；

第四步：归来后，记录即时版手帐，剪贴素材要有章法 → 及时保留“旅行感”很重要；

第五步：最后，解决问题、补充信息，得到充满回忆的完全版手帐 → 将旅行的喜悦永远定格在手帐上！

美好的旅行是“用脚走路，用手记录”，不是拍到此一游照，而是看到别人看不到的风景，是让“体验过的事”和“即将体验的事”变成一生的礼物！

不是只有花大钱出国才算旅行，只要从家里出发，以观光者的角度到处走走，记录当下才有的心情，你就能一页一页地创作出属于自己的旅行手帐！

作品目录

准备阶段 用手帐开启发现之旅
01 记录即快乐
02 把特别的体验交给手帐保留
03 手帐让即将开始的体验更有趣
04 因为记录，所以快乐
05 写旅行手帐的四个阶段
专栏：植草甚一的散步剪贴手帐
第1步 【旅行前】用手帐构建憧憬
06 把想去的地方收集在手帐上
07 与其分类，不如all in one
08 用手帐规划出行路线
09 如何发掘自己的兴趣点
10 把模糊的好感落实为具体的憧憬
专栏：适合收集憧憬的渠道有哪些
第2步 【旅途中（上）】用心收集手帐素材吧
11 用旅行者的视角看风景
12 将旅途中的纸品收集起来
13 当地的导游图一定要有
14 将旅途的印记“图标化”
15 记录实时感受的“途中备忘录”
16 选择便笺本的原则
17 在途中备忘录里记录什么
18 “客观事实”记录的三要素
19 “主观声音”才最有真实感
20 记录下“主观声音”，让观察力更敏锐
专栏：让旅行变得更有趣的书和CD
第3步 【旅途中（下）】用心打造途中备忘录吧
21 在每份资料上留下“读过标记”
22 旅途中的照片该如何处理
23 我为什么偏爱卡片式备忘录
24 “横穿点”是记录路线的要点
25 善用地图符号和简写
26 不要漏看历史名胜的解说牌
27 遇到新词先写下来
专栏：旅途中的便利小工具

第4步 【归来后（上）】如何记录“即时版手帐”
28 将收集到的素材分类排序
29 剪贴素材的两个要点
30 按照时间顺序布局
31 右侧与下方要留白
专栏：旅行一结束就能派上用场的便利物件

第5步 【归来后（下）】如何记录“完全版手帐”
32 在切换回“日常模式”之前添补润色
33 在“完全版手帐”中发掘新乐趣
34 补手帐之前要先解决“旅行的疑问”
35 “完全版手帐”的必备元素——总结清单
36 寻找制作路线图的素材
37 制作路线图的五个步骤
38 充分利用网络地图
39 用年代表来完善旅行手帐
40 借助旧地图和航空照片来一场时空旅行
41 永远别丢失感受乐趣的能力
附录 实践！旅行手帐记录过程大公开（浅草•上野篇）
结束语
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作者简介

奥野宣之

同志社大学文学院毕业。从大学时代起就开始做手帐，之后更是以独创的信息整理术和手帐术正式踏上写作之路。他喜欢四处旅行，并用手帐记录旅行见闻，将体验转化为人生财富，认为“旅行不是因为有趣才值得记录，而是记录后才变得有趣”。这种生活方式在日本NHK和TBS电视台的节目中播出后引发了热烈反响。

他的著作有《如何有效阅读一本书》《如何有效整理信息》等，累计销量超过50万册，引领了日本手帐书的风潮。

精彩摘录

我在途中备忘录里记录的内容多种多样，行程安排、活动、日常生活中发生的事、买到的东西、想对家人说的话、在途中回忆起的往事、与旅行无关的想法……出发前想到的东西也可以先写下来。我把记录的内容大致归为以下两类：·记录“客观事实”的备忘·记录“主观声音”的备忘“客观事实”，即行程安排、尝过的食物等客观发生的事情，例如“某时某分到达金泽站”“午饭吃的是白子盖饭”“导游在讲解那幅名画时顺便介绍了这样的逸闻”，等等。“主观声音”就是自己感受到的、考虑到的、回忆起的种种，是取材于自身的东西，例如“肚子饿了，就没兴趣四处逛了”“白子盖饭口味清淡，还很扛饿”“导游说的是真的吗”，等等。在名胜景区之类的地方可以得到大量的介绍性资料，像历史背景、景区详情等，因此，“客观事实”可以记录得很精简，而像山野漫步这类可得资料不多的旅行，如果自己不认真留下记录，比如“某时某分，从五辻沿着河向下走”等，就无从追溯走过的路。这两种记录，不见得就得写在不同的纸上，穿插着记录不是挺好的吗？我是像这样在每行起首用不同的记号区分的。○在巴士等候区休息时，路过的大婶给了我橘子。☆不愧是四国，对游客真亲切啊！○代表“客观事实”，☆是“主观声音”。这样一来，如果以后只是想回顾行程，只要查看以○开始的内容就可以了。不管书写时还是阅读时，这都是又好理解又方便的妙招。

——引自第62页

有些人觉得生活是日复一日的重复。他们把自己设置在了一个循环的播放带中，渴望有一天能找到突破口，跳出固有的生活，可跳出来了才发现，其实只是进入了另一个播放带，继续循环播放。可能是人与生俱来的特质，让我们习惯性地看低自己拥有的东西，仰慕别人的生活；屏蔽身边的风景，渴望别处的美好。

——引自第13页