《女人就是要有气质》内容简介

本书从关注女性自我生存、生活状态入手，对现代女性培养自我气质、修养、内涵及品位的重要方面进行了总结。本书旨在告诉女性朋友们，如何让自己活得更精彩，如何让自己在发挥自我性格优势的同时，拥有更出色的气质。它会让你无论何时都处变不惊、优雅贤淑，更能让你从残酷的现实生活中挣脱羁绊，走向从容自由。
微阳，原名聂尊阳，男，哈尔滨人，中国农业大学毕业。资深编辑兼自由撰稿人，长期致力于青少年文学教育和科普教育。曾策划出版过青少年名著系列，如《海底两万里》《格列佛游记》《简爱》《长腿叔叔》《爱丽丝梦游仙境》《西顿野生动物故事》等。编辑出版过《动物王国》《天文观测与探索》《自然百科》《少年儿童十万个为什么》《恐龙王国》等青少年科普作品。

作品目录

前言
第一章：能做女王，就不要做公主
“安稳”不是女孩最好的归宿
“狠女孩”才能主宰自我
想要什么，就要自己去争取
学会说“不”，没主见的女人往往没自尊
特立独行的你最美
笑到最后才能笑得最好
培养进取心，让智慧不断升级
紧握幸福的缰绳
没有意见，不代表没有主见
试试做个清醒梦
外表要温顺，内心要强大
第二章：做个平均值高的精品女人
品位是时间打不败的美丽
钱买不来品位，满身名牌不等于有品位
良好的教养是有品位的前提
只会白水煮白菜的女人很难成为婚姻中的成功者
精品女人的3个“本”——姿本、知本、资本
女人的知性美源于书香
比漂亮女人聪明，比聪明女人漂亮
男人，“娶德”胜于“纳色”
第三章：将优雅当成一种习惯来培养
怎样做一个优雅女人
优雅女人是这样炼成的
用品位做底蕴的女人最优雅
生命如花，女人就是要美丽
美丽是生产力，要舍得为它投资
邋遢的女人没人看得上
走猫步，不是猫着腰走路
坐姿里也有“美人计”
让对方为你的声音着迷
第四章：找回生命的活力
善用女人的资本为自己谋幸福
好女孩和好女人的大误区
找回自己，把握生命主动权
为了幸福勇敢地作出改变
永葆你的别样风情
让老板觉得你是“限量商品”
美丽是女人一生的使命
用细节造就魅力
让真爱与你同行
谁都会爱上满心热忱的女人
做生机勃勃的女人
第五章：给自己的情绪安装闸门
别有事没事就玩点“小伤感”
怨恨让女人远离幸福
不嫉妒他人的女人是天使
平静、理智、克制
练就坚忍的意志品质
为目标而努力，就能达成梦想
认识忧虑，抗拒忧虑
对自己用心，回报更大
第六章：修炼气场，增强自信
打造自己的外形
增强吸引力，一出场就有气场
让自信心不足的人提升自信
摆脱羞怯心理，增强你的自信
自抬身价，把自己武装成“绩优股”
自信是成功者的气度，自信满满才能令人信服
你不服输的形象会打动命运之神
底气十足先赢三分，开口就将对方吸引住
让你看起来更强大的6个简单策略
第七章：一等女人用交际定胜负
孤芳自赏的“冷美人”是交际场上的失败者
借助高质量朋友提升自己
别让你的前程毁于糟糕的人际
机会总会留给那些印象深刻的人
不要忽视“小人物”
“曝光”自己，提高你的身价
你的前程系在你的嘴上
做只会唱歌的百灵鸟
恰到好处的批评是“甜”的
第八章：性感是一种气质
女人可以不漂亮，但不能不性感
“贝蒂”变身“梦露”，一点点性感就足够
在一米左右所散发的香味，是最能使人接受的香味
做“魅”力女人又何妨
温柔是女人百试不爽的终极武器
一脸娇羞胜过无数情话
女人的香水名片
具有情调的女人最可爱
做个“疯”情万种的女人
性感“美人”修炼法则
第九章：不要一味标榜内涵而轻视门面
好形象从“头”出发
3项建议帮你打造美丽容颜
得体的妆容要遵循“8字箴言”
面容修饰，铸出亮丽容颜
不同的脸形，不同的修正美容技巧
美胸让你丰满自信
美腰法则
香肩美背锻造法
用衣服包装自我，用自信打动他人
女性自信着装的3大原则
选对衣服穿出个性品位
提高自己的衣饰修养