内容简介

1986年毕业于同济医科大学医疗系，精神科副主任医师，被誉为“精神分析届的播种机”。

创立了被称为“中国塔维斯托克”（TAVISTOCK）的武汉中德（现改称为忠德）心理医院，并担任首任院长。该医院是中国心理从业者心中的圣地。

中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员

作品目录

精神分析：你不知道的心灵面具 / 001
潜意识里储存着命运 / 002
自恋：自己跟自己玩的孤独与哀伤 / 011
退行与固着：与成长背道而驰 / 015
投射：让世界如我所愿 / 020
情感隔离：共情能力的匮乏 / 025
强迫性重复：某种程度几乎等于命运 / 030
攻击性：人的基本动力 / 035
反向形成：回避深度的自我觉察 / 042
自我的边界：健康人格的显著特征 / 048
关系：从负担变滋养 / 053
关系中的距离与秘密 / 054
亲密关系中的控制与自由 / 060
婆媳关系的深层风景 / 066
性与关系：生命被激活的程度 / 072
传统人际关系的特点 / 078
亲密关系中的常见误区 / 083
亲子关系：你的孩子不是你的孩子 / 089
父母是什么人比父母怎么做更重要 / 090
60分的妈妈和爸爸：孩子的最佳起飞平台 / 100
独立抚养者面临的问题 / 105
孩子的那些所谓“毛病” / 111
学习那些事儿 / 116
如何处理同胞竞争 / 121
吃还是不吃：权力斗争的战场 / 123
你不知道的情绪密码 / 125
抑郁：愤怒转向自身 / 126
焦虑：任何不确定性都是威胁 / 131
恐惧：请不要恐惧你的恐惧 / 136
冲突：我们总跟自己过不去 / 142
安全感：回溯你的童年经历 / 148
分离焦虑：发展你的自我功能 / 155
心身疾病：心身从来都是一体的 / 158
共情：面对现实问题的反应 / 164
心理咨询和你想象的不一样 / 171
如何成为一个心理咨询师 / 172
咨询师和来访者的相互关系 / 176
心理咨询是如何起效的 / 180
如何讨论咨询目标 / 185
如何面对来访者现实中的难题 / 189
当你的来访者也是心理咨询师 / 192
咨询师的营业之路 / 194
咨询师如何把控时间 / 196
心理咨询中的经典问题 / 201
转诊：我想换一个咨询师 / 202
金钱：我是花了钱的 / 207
睡眠：如何把稳定性内化 / 209
咨询目的：我什么时候可以好 / 212
谴责：嫌弃你，又离不开你 / 215
沉默：沉默的时候你在想什么 / 218
重新解读爱情、婚姻、家庭 / 221
疫情危机之下，我们如何安心 / 233
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作者简介

1986年毕业于同济医科大学医疗系，精神科副主任医师，被誉为“精神分析届的播种机”。

创立了被称为“中国塔维斯托克”（TAVISTOCK）的武汉中德（现改称为忠德）心理医院，并担任首任院长。该医院是中国心理从业者心中的圣地。

中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员

精彩摘录

网上流行过一句话：“一切都是最好的安排。”我相信，发自内心觉得现在自己的一切都很好的人不会说这句话。说这句话的人，是要用这句话对抗自己生活中一些不太满意的地方。所以，这句话可以翻译成“我虽然有许多不满意，但我还是认为现有的一切都很好，这样我内心才能维持平衡”。这是反向形成的功效，从暂时渡过难关这一点来说，反向形成就是智慧，但不是最高的智慧。最高的智慧是直面那些没让自己满意的问题，并发展能力去解决它

——引自章节：反向形成：回避深度的自我觉察/042

异性恐惧。1。你把跟异性的普通接触赋予性的意义，所以你恐惧。你恐惧的不是异性，而是你的欲望

——引自章节：反向形成：回避深度的自我觉察/042