[美] 安德烈娅·勃兰特 (Andrea Brandt) 美国知名婚姻家庭治疗师、心理治疗师,研究“愤怒管理”领域逾二十年的专家。致力于教导大众觉察并健康地表达自己的情绪,并融合了正念的实践。发表文章见于《洛杉矶时报》(Los Angeles Times)和《亲子教养杂志》(Parenting Magazine),著有《你生气,为什么不明说?》(8 Keys to Eliminating Passive-Aggressiveness)《正念地老去》(Mindful Aging)等书。
[美] 安德烈娅·勃兰特 (Andrea Brandt) 美国知名婚姻家庭治疗师、心理治疗师,研究“愤怒管理”领域逾二十年的专家。致力于教导大众觉察并健康地表达自己的情绪,并融合了正念的实践。发表文章见于《洛杉矶时报》(Los Angeles Times)和《亲子教养杂志》(Parenting Magazine),著有《你生气,为什么不明说?》(8 Keys to Eliminating Passive-Aggressiveness)《正念地老去》(Mindful Aging)等书。
被动攻击又称为消极抵抗,或隐形攻击,是以看似没有敌意的方式来表达愤怒的一种手段。
——引自第12页
本书如何提供帮助你和别人的关系受到被动攻击危害的一大征兆,在于你们发觉自己落入沮丧无力、原地踏步的循环中。你们双方都不快乐,你们两人都很生气,但你们彼此都不知道如何打破既定的不良模式。这本书旨在帮助你们指出问题所在,了解你们怎么会落入这种处境,并开始采取有助于表达内心感受的方法,以你们双方都渴望的爱来贴切彼此、互相拥抱。书中的练习可有助于你辨认问题出在哪里,并有助于你改变自己的人生。
——引自第25页
格温医生与罪犯打了三十年的交道,本书是她亲撰的工作手记,精心记录了十一个真实的人性故事。这些罪犯既是犯人,也是病人,格温医生像侦探一般,小心潜入一个个如深渊般黑...
由于受“婉约”、“豪放”两大派观念的束缚,长期以来,许多绝纱好词均被排除在我们的审美视野之外,遗珠弃璧,识者兴叹。本书根据《全宋词》和有关资料,选录了宋代近40...
坂元裕二在十九歲時寫出人生中的第一個劇本,得到富士電視台的青年劇本大獎首獎;23歲時改編柴門文漫畫的《東京愛情故事》,掀起日本及亞洲的日劇風潮,開啟日本偶像劇的...
精彩摘录嬉皮士的生活目标恰恰是截然相反的:自由自在地生活,把金钱抛在脑后,我行我素。——引自第12页我缺乏在股票市场进行安
《获客》内容简介:在全球营销技术爆发之势,如何加速营销技术落地中国?以微信为代表的社交营销生态,使国内企业和用户的关系在线
《最小说》特辑005:不怕这世界冷漠疏离,有爱为邻,有友如你。————————————————————十七个轻松趣味的情感故事,记录十七个不同职业的人生境遇。郭...
商品混凝土配合比设计速查手册 本书特色 《商品混凝土配合比设计速查手册(第2版)》是根据*新实施的《普通混凝土配合比设计规程》(jgj55-2011)在**版的...
关系就是财富,关系就是力量。尤其是在我们这个极其讲究人情的国度里,关系的作用更是不可低估。君不见,有的人在各方面的条件都
《30秒看透孩子在想什么》内容简介:常言道:“观人于细微,察人于无形。”教育孩子,一定从了解孩子开始。本书采用讲故事的方式,
船舶管路设计基础 本书特色陈宁、王军编*的《船舶管路设计基础(普通高 等教育十三五规划教材)》以管路系统为研究对象, 内容涵盖船舶动力装置系统、蒸汽系统、舱底排...
作品目录第一章 重逢 第二章 忧伤的阳光第三章 阴影里的恋情第四章 高原上的邂逅第五章 今日相乐 皆当喜欢第六章 悲观主义的花朵
中国古代的医学 本书特色 中国传统医学——中医学,是中国传统文化的重要组成部分。它博大精深,具有完整的理论体系,包含着深刻的辩证法,是一个伟大的医学宝库,是非常...
Steve Yegge是一名程序员,也是博主,写了很多关于编程语言,生产力,和软件文化的文章。他拥有华盛顿大学计算机科学本科学位,20年的业界经验,开发领域涉及...
《你的误区》是一本咨询心理学的大众读物。戴埃在这本书里,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)进行逐条...
危害食品安全犯罪专题研究 本书特色 本书通过大量实际案例的收集、执法实践部门的走访调研,进行了扎实的经验研究与实证研究。在对我国食品领域违法犯罪、案件查处现状以...
當代法國哲學與美學思想家賈克.洪席耶關於電影與藝術、電影與政治、電影與文學的重要書寫!電影,是個繁複之物。在這個物質場所,我們被影子的表演所娛樂,觸動著我們更為...
造纸工业清洁生产原理与技术 内容简介 我国造纸工业正处于一个高速发展的时期,造纸工业产值的增长高于同期国民生产总值的增长水平。2005年,我国纸和纸板的产量达到...
布拉德从小就与众不同。他多动,他会发出怪声音,他把自己的毛病叫做同伴,他说:“希望是很难戒掉的习惯。”哪怕被24所学校拒绝,他依然敲开了第25所学校的大门……他...
他年轻时真的很帅,尽管她从来不肯当面赞他。他第一次约她出来,漫山遍野的雪,他便带她去食堂的锅炉房取暖,炉火熊熊,她不敢看他的眼睛。他们第一个女儿出生时,大雪封山...
《十年轮回(从亚洲到全球的金融危机)》从内部人的视角对当前世界金融风暴进行了独特描述。作者是一个亚洲金融的监管者,曾亲身参与有关监管政策和国际金融体系设计的重要...