童年不缺爱-网络科技-文化科教-太极之巅书单号

书刊介绍

《童年不缺爱》内容简介

安全感决定孩子一生的幸福有了安全感，孩子才能放心地探索世界随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注，越来越多的父母意识到了在孩子生命最初几年，培养孩子安全感的重要性。
心理学家马斯洛认为，充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确，拥有安全感的孩子，生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗，能集中能量去探索世界、学习新知；他会拥有亲密的人际关系，在将来生活得更幸福。
在本书中，作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键：第一，妈妈要“看见”并了解自己的孩子，给孩子提供所需要的爱；第二，妈妈要主动走进孩子的世界，去滋养亲子关系；第三，妈妈要学会给孩子高质量的陪伴，哪怕每天只有10分钟；第四，在出现沟通问题时，妈妈要学会反思，以避免问题再次发生，从而提升亲子关系的品质；第五，妈妈要学会照顾自己，拥有好情绪，这样，才能让孩子内心更加安定；第六，好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系，以获得更多支持。
心心妈（原名：项目）育有两个女儿，科恩亲授游戏力育儿师，美国认证正面管教讲师，凯叔讲故事、成长树等平台阅读量10万+文章作者。希望通过分享自己的经历与所学，让更多父母可以被支持，让更多的孩子能够被理解。创立妈妈成长公众号：一起学育儿。
有安全感的孩子，都是经由父母爱上整个世界的。
每一次抱起孩子，每一次温柔安慰，都在构建孩子对整个世界的爱与信任。
给孩子足够的安全感，孩子长大后更易远离紧张、焦虑、无助、烦躁、抓狂、痛苦、恐惧、抑郁与绝望。

作品目录

推荐序一
享受养育孩子的甜蜜
推荐序二
父母的爱与付出，是孩子童年最宝贵的养分
自序
有安全感的孩子，生命的底色都是暖色调
第一章：“看见”孩子，正确回应——孩子出现问题行为，只是因为希望被“看见”
第一节
做到这三点，我们才算真正地“看见”了孩子
第二节
孩子哭闹时，父母毫无回应会把孩子逼入绝境
第三节
是什么阻挡了我们“看见”、理解孩子
第四节
用心“看见”，就是对孩子最好的鼓励
第五节
贴标签不是“看见”，而是将孩子局限住
第二章：懂得孩子，合理给爱——妈妈的爱是给孩子最大的滋养
第一节
为什么越是共情、理解孩子，孩子越娇气
第二节
当孩子说“妈妈，我讨厌你”时，她真正想表达的是什么
第三节
手足情深的二胎家庭，都有个充满安全感的老大
第四节
“孩子，哭吧，妈妈接得住”
第五节
如果不紧盯着孩子，他真的能往好的方向发展吗
第三章：关注联结，滋养关系——陪伴孩子也是一种滋养自己的方式
第一节
主动与孩子建立联结，从小培养孩子的安全感
第二节
如何向孩子“花式”表达爱
第三节
活在当下，是父母给孩子最好的陪伴
第四节
不给孩子他们想要的东西，真的好吗
第五节
孩子们需要的，只是真实、简单的生活
第四章：有效沟通，饱含着爱——这样沟通，孩子不会抵触
第一节
有时，游戏是一种更有效的语言
第二节
做真实的父母，学会诚实地表达
第三节
好父母都懂得做孩子与世界之间的“转换器”
第四节
用“游戏力”轻松应对育儿挑战，做孩子的“魔法妈妈”
第五节
几个叫早小游戏，让孩子从此告别起床气
第六节
如何有效地处理二孩冲突
第七节
带着爱立规矩，孩子才不会抵触
第八节
用有趣的方法帮助孩子发展情绪自控力
第五章：情绪平和，内心安定——别让自己因为情绪失控伤害孩子
第一节
我们对孩子的大吼大叫，有多少次是借机泄愤
第二节
你对孩子撒的气，有多少来自童年的创伤
第三节
陪孩子写作业，你为什么总忍不住发脾气
第四节
当妈的挫败感并不能帮我们做得更好
第五节
如果我不完美，我的孩子就不会完美
第六节
学会爱自己真不是一件容易的事
第六章：家庭和谐，孩子安心——让我们一起看清家庭矛盾的本质
第一节
用好“隐形的爸爸”，让孩子更有安全感
第二节
与老人合作带娃，是你的选择
第三节
以尊重为前提，轻松化解育儿分歧
第四节
沟通是双方的互动，而非单方面的说服
第五节
与老人合作带娃时冲突不断，原因是什么