瑞贝卡·费特(Rebecca Fett)
瑞贝卡·费特拥有悉尼大学分子生物技术和生物化学学士学位。在她26岁准备接受体外受精-胚胎移植治疗时,被诊断出卵巢储备功能减退、卵子质量差,导致怀孕概率较低。
瑞贝卡在系统学习数百篇与备孕有关的科研文献后,开发出一种围绕生活方式展开的备孕新方法 。该方法通过精心选择营养来 保障卵子的质量,并能有效避免可能对卵子发育造成伤害的化学物质。正是这一方法使她自己的体外受精—胚胎移植治疗取得了成功,并生下了健康的宝宝。
瑞贝卡·费特(Rebecca Fett)
瑞贝卡·费特拥有悉尼大学分子生物技术和生物化学学士学位。在她26岁准备接受体外受精-胚胎移植治疗时,被诊断出卵巢储备功能减退、卵子质量差,导致怀孕概率较低。
瑞贝卡在系统学习数百篇与备孕有关的科研文献后,开发出一种围绕生活方式展开的备孕新方法 。该方法通过精心选择营养来 保障卵子的质量,并能有效避免可能对卵子发育造成伤害的化学物质。正是这一方法使她自己的体外受精—胚胎移植治疗取得了成功,并生下了健康的宝宝。
结论已有明确证据表明,某些种类的碳水化合物可导致血糖水平飙升,这会导致激素紊乱、卵子质量下降,进而影响生育能力。减少碳水化合物摄入量、多吃纯天然食物(如藜麦、野生大米和豆类)有助于保持血糖稳定。血糖稳定,反过来又会促进激素平衡,并显著提高卵子质量。研究人员还发现,地中海饮食可以提高女性生育能力,这是因为地中海饮食提倡多吃蔬菜、健康脂肪、豆类和海鲜,这些食物较其他食物而言,含有更多的能够降低炎症反应和提高生育能力的特殊维生素和脂肪酸。行动方案为了提高生育能力,你可以采用由下列食物构成的饮食:碳水化合物含量低的未加工食物(如藜麦、野生大米、钢切燕麦、荞麦、扁豆和其他豆类):·少量深色高淀粉蔬菜,如甘薯、笋瓜、南瓜和胡萝卜;绿叶蔬菜和其他非淀粉类蔬菜;适量水果(每天2份);未经加工的优质蛋白质类食物,如鱼肉、鸡肉和豆类;·建康脂防,包括橄揽油、鳄梨、坚果和种子。为了进一步提高卵子质量和生育能力,你应该避免食用:·精制碳水化合物类食物,如白面包和深加工早餐谷物;·添加糖和其他甜味剂;·含麸质食物与乳制品(如果你有炎症或自身免疫性疾病,包括习惯性流产、子宫内膜异位症、自身免疫性甲状腺病等);·含咖啡因或酒精的饮料(在知道自己未怀孕的情况下,可以偶尔喝一杯红酒)。
——引自章节:第13章助孕饮食方案
叶酸是一种B族维生素,人体需要它来完成数百种生物过程。合成叶酸是一种叶酸补充剂。传统观点认为,叶酸可以预防严重出生缺陷,如脊柱裂。但最新研究发现,叶酸在卵子发育早期就能起到十分重要的作用。卵子在排卵前3~4个月开始再次发育,因此,越早开始服用叶酸,效果就越好。叶酸会影响卵子的质量,这一点儿也不奇怪,因为它在制造新DNA和蛋白质的过程中起着非常重要的作用,上述过程可对早期卵子和胚胎的发育产生巨大的影响。
——引自章节:第5章孕前维生素
格雷格·史密斯,高盛公司驻伦敦的执行董事,2012年在《纽约时报》发表的专栏文章 “我为什么离开高盛”, 吸引超过300万人阅读。格雷格·史密斯于2012年从高...
中国果树科学与实践:柑橘 内容简介 选题为我社重点选题、国家出版基金资助项目《中国果树科学与实践》系列书中的柑橘分册,从产业实践的角度总结了柑橘产业在我国的发展...
从甲午战争开始,中国人对自己的“近代”有着不堪回首的记忆,“落后”“屈辱”“挨打”等受损者心态占据了意识形态的主线。在这种弱者感受的氛围中,社会达尔文主义、民族...
人文财经观察家秦朔及其团队新作首部观察中国平安集团32年发展历程的传记作品辉煌再现中国平安从蛇口到全球的创变之路平安,正在迈向一个打破金融边界、引领商业创新的新...
冨樫 義博(とがし よしひろ、1966年4月27日 - )は、日本の漫画家。男性。愛称は「ヨシりん」、「冨樫王子」など。「富樫」は誤表記。妻は『美少女戦士セーラ...
钱穆(1895-1990),字宾四,江苏无锡人。九岁入私塾,1912年辍学后自学,并任教于家乡的中小学。1930年经顾颉刚推荐,聘为燕京大学国文讲师,后历任北京...
★“中国好书”奖得主李凤群长篇心理分析小说,聚焦中国平凡女性的精神历练之旅★ 风暴终得平息后,仍要有勇气继续。在平凡中学会去爱、学会接受生活。★ 每座小城都有无...
作品目录第一章 窝阔台合罕纪 第二章 术赤汗纪 第三章 察合台汗纪 第四章 拖雷汗纪 第五章 贵由汗纪 第六章 蒙哥合罕纪 第七章
《学会人际交往的技巧:人际关系心理》简介:人是社会性动物,在我们满足吃穿住行的同时,我们就已经同不同的职业、性别的人打交道
唐小兵,1984年北京大学英语系毕业,1991年获美国杜克大学文学博士,其后在美国多所大学执教多年,主要研究领域为中国现当代文学和文化史,出版有《流动的图像:当...
漫画神农本草经.第3卷 内容简介 著于汉代的《神农本草经》集战国与秦汉药物知识之大成,为中国*早的药学专著,又名《神农本草》简称《本草经》、《本经》。真正的作者...
金文明金文明,编审。上海市人。1936年生。1966年毕业于上海师范学院中文系。先后在上海辞书出版社、双语大词典出版社、上海中医药大学出版社工作。曾任汉语大词典...
[内容简介]☆ 你是否也熟悉这样的场景:家人在一起,不是交心,而是各自看电脑和手机;朋友聚会,不是叙旧,而是拼命刷新微博、微信;课堂上,老师在讲,学生在网上聊天...
信号与系统 本书特色 此次修订,在内容介绍方面,尽量避免过多的数学推导,删去了时域分析和复频域分析的经典分析方法,重点突出了复频域分析的现代分析方法。本书共分8...
出端 祐大『マガジンスペシャル』にてサバゲーマンガ読み切り『殲滅の戦女神(ヴァルキリー)』でデビュー。今作で初連載となる。
万物皆有布来。今天源于昔时,现在的根由在于过去。只是,那些或许能够解释今日为何如此的过去中,却有不少深埋地底或隐匿在某些莫名物品背后,这就造就了一种专事发掘秘密...
Theundergirdingof"TheWrongBottomLine"isthatpeoplenotprofitarethekeytosuccessrega...
全球软实力之父约瑟夫·奈解析世界权力格局的经典之作。美国前国务卿奥尔布赖特、《乔布斯传》作者艾萨克森等隆重推荐。理解21世纪世界事务的最佳指南。16世纪,西班牙...
吴季 中国科学院国家空间科学中心研究员,中国空间科学学会理事长,国际宇航科学院院士、IEEE会士,第十三届全国政协委员。祖籍重庆潼南,1958年出生于北京,北京...
萧红, 1911年生于黑龙江省哈尔滨市呼兰区。著名女作家,被誉为“30年代文学洛神”。1935年发表了成名作《生死场》。1936年东渡日本,并写下了散文《孤独的...