《张其成讲黄帝内经：中国人的生命智慧》内容简介

本书是对《黄帝内经》生命哲学内容的系统解读。作为师从《黄帝内经》研究大家，通晓医学、易学、儒学、道学、佛学的“国学五经”体系的创建人，张其成从容出入于医学和哲学之间，重点对《黄帝内经》与《易经》进行合参汇通，提炼出滋养中华民族数千年，以“阴阳调和”“天人合一”为最高原则的生命智慧。打通《黄帝内经》与其他诸子学说等诸多背景文化之间的逻辑关系，从字词本意到本质内涵，从原理逻辑到实操要领，从古代背景到现代适用，结合生活实例，解密《黄帝内经》的生命观、思想观、处世观，讲透整体观念、阴阳五行、五运六气等核心问题，使读者获得以“道”驭“技”的生命智慧。
张其成，北京大学哲学博士，中国第一位《黄帝内经》博士后，北京中医药大学国学院创院院长、博士生导师。北京张其成中医发展基金会理事长，享受国务院特殊津贴专家。出身于国家非物质文化遗产——“张一帖”世医家庭，为我国首届国医大师李济仁、国家非遗传承人张舜华之长子，先后师从文字训诂大家钱超尘、易学哲学泰斗朱伯崑、《黄帝内经》研究大家王洪图。
“国学五经”体系创建人、推广者，国家中医药文化重点学科带头人，曾主持国家社科基金重大项目“中医药文化助推中华优秀传统文化复兴研究”。2019年被人民网评为“健康中国十大年度人物”，2020年荣获“汤用彤国学奖”。喜马拉雅广受欢迎的国学主讲之一，其音频节目《张其成讲〈黄帝内经〉》长期居人文国学榜前列，位居年度新知榜健康榜榜首。

作品目录

前言
《黄帝内经》的生命智慧
中医首经：百科全书，生命奥秘
理论精华：阴阳调和，五行致中
实践精华：治病求本，未病先防
第一章：生命与身体的秘密
生命的形与神
身体就是一个王国
精神是生命的主宰
最高明的医道
生命与自然规律
日月运行的度数——阴历和阳历
人为什么分为九藏？
一年五季的太过与不及
五色之变与五味之美
五脏的功能
第二章：生命与天地阴阳
气使我们和天地相联系
人与天地之气相通
阳气是生命的主导
阳和阴的辩证关系
饮食五味太过的危害
人体的阴与阳
八风四时与五脏得病
从一天的昼夜变化看人体的阴阳划分
五脏对应四时万物
阴阳平衡及药与食物的关系
阴阳是天地万物的根本
食物和药物的阴阳属性
阴阳不平衡会引起什么疾病？
五行和天地人身的对应
“天人合一”与阴阳离合
五种情绪的调节
男欢女爱的“七损八益”
人体左右的秘密
按照“天人合一”来养生治病
风水南北与人体头脚
三对夫妻经脉：三阴三阳
怎么按照脉象判断人的死期
第三章：生命与五运六气
好“运”和福“气”的天机
“运气”是事物变化的总根源
从天干推算五运，从地支推算六气
五运来源于天空的五色之气
怎么推算一年的六气？
五运变化与人体的关系
年运与人的健康
六气怎么分为标本中气？
一年的大运和六气的关系
五运太过引起的疾病
五运不及引起的疾病
推测五运变化的两种方法
年运与人的寿命
五运平和之年的情况
五运不及之年的情况
五运太过之年的情况
不同地域的人寿命长短也不相同
司天之气与人体发病情况
治病用药都要遵循运气规律
年运的推算
推算五运六气的基本方法
辰年和戌年的运气
卯年和酉年的运气
寅年和申年的运气
丑年和未年的运气
子年和午年的运气
巳年和亥年的运气
年运的各种变数
五运和六气的同化现象
五运之气郁积会导致什么疾病？
六气的正常和异常变化
年运与疾病
六气主管的气候特征
在泉之气太过导致的疾病与治疗
司天之气太过导致的疾病与治疗
胜气导致的疾病与治疗
复气导致的疾病与治疗
年运与诊疗策略
主客之气致病的治疗大法
药物组方的君臣佐使
六气的标与本
病机十九条