亲密关系的秘密-历史文化-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

《亲密关系的秘密》内容简介

《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱，也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧，帮助了众多家庭走出情感困境。在书中，作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例，向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥，也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题，活出更好的自己，过上更加幸福的人生。
杰夫·艾伦（Jeffff Allen）世界知见心理学大师，“人与人心理学”创始人之一。曾为英国议会提供沟通和关系的教练培训，并任欧洲众多超大型公司的顾问，代表课程有“父母觉知教养”“领袖30修炼”等。过去十年，为中国众多企业家、心理学专业工作者提供心理学的系统性培训，包括两性情感关系、个人心智探索与成长等。

作品目录

推荐序
看见亲密关系中的自己
推荐序
心理咨询师、黑格尔与亲密关系穿越之道
自序
第一章：爱情深处究竟藏着什么
第一节
破解六个致命的爱情迷思
第二节
驱动所有关系的无形力量
第二章：亲密关系的四个阶段，一起走过才更幸福
第一节
蜜月期
第二节
权力斗争期
第三节
死亡区期
第四节
伙伴关系期
第三章：外遇和你不知道的秘密
第一节
为什么会有外遇
第二节
各个阶段的性关系
第四章：在亲密关系中成长
第一节
亲密关系这面镜子
第二节
处理好亲密关系的八大原则
第三节
小技巧提升亲密度，你知道吗
第四节
好好地谈一次心
后记
跋