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认知行为疗法咨询方案：7大心理问题

作者：郭召良

出版社：人民邮电

出版年：2021年3月

ISBN：9787115559883

所属分类：经济金融

书刊介绍

《认知行为疗法咨询方案：7大心理问题》内容简介

酗酒、游戏成瘾、拖延、失眠、孩子厌学、夫妻关系等一直是心理咨询中常见的咨询问题。许多心理咨询师面对这些问题还是会有咨询方式与策略的困惑，对此本书设计了可操作的咨询方案。每套咨询方案都包括心理问题的表现和评估诊断方法，并且详细讲述了如何从认知行为疗法的角度介绍心理问题的成因和心理咨询干预的原理，如何明确心理问题的咨询目标和咨询计划，以及解决各种心理问题时会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的7大心理问题包含成瘾、失眠、拖延、考试焦虑、厌学、夫妻关系问题和亲子教育问题。希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案，有效解决具体的心理问题。
郭召良北京师范大学心理咨询与心理测评博士，著名认知行为疗法专家，昭良心理创始人。
师从著名心理学家黄希庭教授、郑日昌教授，受到广泛、系统、深度的心理学专业培训。
国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）进行规范化和标准化。
从1988年开始心理咨询实践，2003年成为劳动部心理咨询师职业资格培训首批培训专家，2004年成为卫生部心理治疗师考试命题组专家，2008年开始认知行为疗法（CBT）培训，2015年起在全国巡回开展认知行为疗法（CBT）中级班和高级班培训，在全国20个城市举办超过120期。

作品目录

推荐
序
导读
第1章：成瘾行为
1.1、物质使用障碍与成瘾行为的表现与诊断
1.2、成瘾行为的CBT解释
1.3、成瘾行为的治疗原理
1.4、成瘾行为的咨询方案
1.5、成瘾行为的咨询技术
第2章：失眠障碍
2.1、失眠障碍的表现与诊断
2.2、失眠障碍的CBT解释
2.3、失眠障碍的治疗原理
2.4、失眠障碍的咨询方案
2.5、失眠障碍的咨询技术
第3章：拖延症
3.1、拖延症的表现与诊断
3.2、拖延症的CBT解释
3.3、拖延症的治疗原理
3.4、拖延症的咨询方案
3.5、拖延症的咨询技术
第4章：厌学与拒绝上学问题
4.1、拒绝上学的表现与诊断
4.2、拒绝上学问题的CBT解释
4.3、拒绝上学问题的治疗原理
4.4、拒绝上学问题的咨询方案
4.5、拒绝上学问题的咨询技术
第5章：考试焦虑
5.1、考试焦虑的表现与诊断
5.2、考试焦虑的CBT解释
5.3、考试焦虑的治疗原理
5.4、考试焦虑的咨询方案
5.5、考试焦虑的咨询技术
第6章：夫妻关系问题
6.1、夫妻关系问题的表现与诊断
6.2、夫妻关系问题的CBT解释
6.3、夫妻关系问题的治疗原理
6.4、夫妻关系问题的咨询方案
6.5、夫妻关系问题的咨询技术
第7章：亲子教育问题
7.1、亲子教育问题的表现与诊断
7.2、亲子教育问题的CBT解释
7.3、亲子教育问题的治疗原理
7.4、亲子教育问题的咨询方案
7.5、亲子教育问题的咨询技术
参考文献