《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》内容简介

本书将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输入”到“对外输出”，从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后，才能走出反复尝试却劳而无功的困境。学会用认知来驱动自己，我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事，成为一个有价值的人。
周岭，一位心智探索者。他的文章有知识、有深度，读起来接地气、极易懂，给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。他的思考不慌张、不迎合，常被读者誉为一股清流。其文章打开率始终保持在20%～30%。其文章还被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。著有《认知觉醒》，年发行突破15万册。（数据来自品牌方内部系统）科学严谨的逻辑醍醐灌顶的认知娓娓道来的文风好评如潮的反馈当一个人能觉醒，还能走向创造（价值）之路时，他一定是幸福的，至少不会迷茫和痛苦。

作品目录

前言
为什么我们很努力却总是看不到希望
上篇
做成一件事的心法
第一章：价值——改变自己的关键是创造价值
第一节
复制：不要浪费生命给你的无限可能
第二节
价值：用价值规律看问题，你的人生会发生巨变
第三节
利他：毋庸置疑，利他是最好的人生
第四节
镜子：所有的社交都是一面镜子
第五节
内向：被动社交，内向成长者的制胜之道
第二章：身份——一切从信念开始
第一节
层次：你在这个世界的哪一层
第二节
身份：改变自己的终极力量
第三节
语言：美好人生从好好说话开始
第四节
理性：成功，最怕一开始就对自己说不可能
第三章：心理——清除成事路上的情绪障碍
第一节
负面偏好：为什么你总是不快乐
第二节
二元对立：恭喜你走出二元对立，来到真正的成人世界
第三节
一劳永逸：想要一劳永逸？还是死了这条心吧
下篇
做成一件事的技法
第四章：策略——方法和路径
第一节
认知驱动：做一个真正的长期主义者
第二节
写下来：我们都低估了“写下来”的力量
第三节
假设：什么能力可以让自己快速进步
第四节
降低期待：命运一定钟爱那些愿意慢慢变好的人
第五节
深度练习：跨越从普通到卓越的分水岭
第六节
跨界：如果你想与众不同，不妨试着跨界潜行
第五章：战略——环境与多维
第一节
环境：真相扎心了，“偷懒”比努力更重要
第二节
多维：不读书的人，没什么好焦虑的
第六章：成事——做到，是最高等级的成长
第一节
目标觉醒：如何找到自己的人生目标
第二节
成事之旅：如何达成自己的人生目标
结语
顶级的生活不是奢华，而是创造
后记
你的一生至少要主动做成一件对他人很有用的事
参考文献