《重新定义父母》内容简介

本书是介绍如何养育孩子心理的一本“心理养育”指南，是父母的上岗手册。
和身体发育一样，0~18岁是孩子心理发育最重要的阶段，将为一生的心理健康奠定基础。这个时期共分为5个心理发展阶段。书中以心理学理论为基础，结合中国历史和文化的特点，对父母的岗位职责、父母和孩子的关系、心理养育的目标做了全新的解释，系统介绍了每个心理发展阶段的发育规律、特点和任务，提出了适用于中国父母的“53321”心理养育体系方法，解读了心理养育的8个误区。
家长掌握了心理养育的方法，才能培养出一个“心理健康、人格完善”的孩子，这样的孩子自我强大，自尊自信、自律、专注、抗挫折，具备终生的学习动力和全面的学习能力。
53321心理养育体系—— 心理养育的5个方面：学习状态、手机游戏、生活习惯、性格养成、社交关系 心理养育的3类客体：父母、重要他人及兴趣爱好 建立亲子关系的3个方法：放手、界限、破除限制性信念 给孩子补充心理养分的2个技巧：肯定认可和无条件满足 排泄心理垃圾的1个原则：无条件接纳 默薇，国家二级心理咨询师，国家一级职业指导师，致力于研究0-18岁父母心理养育能力，特别是青春期孩子（11—18岁）厌学及其相关问题的心理成因及改善对策，专注于青春期父母及孩子的心理咨询和心理教育。其《青春期厌学与叛逆破解》及《重新定义父母》等课程，在喜马拉雅、今日头条等多个平台累计播放量达百万次。为近2000名父母提供过团体心理辅导和个案咨询。

作品目录

推荐序
曾奇峰
陈宇
杨波
武春艳
自序
父母是一个职业，上岗需要培训
前言
53321心理养育系统
第一章：父母和孩子，需要重新定义
01你的孩子，不只是你的孩子
02家，是孩子的“心理子宫”
03父母的人格，比教育方法更重要
第二章：心理养育原理
01充分满足心理需求
02及时排泄“心理垃圾”
03构建心理养育系统
第三章：心理养育原则：尊重规律，发展长板
010~18岁心理发展规律和任务
02智力类型比智商更重要
03发现孩子的优势思维模型
第四章：心理养育目标：成为自己，发展核心职业竞争力
01探索与发现，帮助孩子成为自己
02真正的起跑线，发展出适应时代的核心职业竞争力
第五章：心理养育方法三步曲：建关系，给营养，排垃圾
01亲子关系，心理养育的“脐带”
02充分满足心理需求，强壮“心理体质”
03及时排泄“心理垃圾”，减少创伤与疾病
第六章：走出中国父母教育的八个误区
01中国父母教育误区形成的三个原因
02误区一：听话（懂事）才是好孩子
03误区二：打是亲，骂是爱，不打不骂才是害
04误区三：伟大的母爱，只要你过得比我好
05误区四：父亲缺位，世上只有妈妈好
06误区五：隔代养育，父母功能的“外包”
07误区六：攀比心理，别人家的孩子好
08误区七：匮乏心理，影响孩子正确看待财富
09误区八：过度关注学习，孩子厌学的根源
第七章：还来得及，你可以重新养育
01退行，你可以吃一粒重新养育孩子的“后悔药”
02父母是孩子最好的心理咨询师
03重新养育自己，提升父母养育能力的根本之道
后记