美肤必修课:不可不知的肌肤护理之道-两性恋爱-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

美肤必修课:不可不知的肌肤护理之道内容简介

本书中例举15个具有颠覆性的“常识化”护肤误区，传授通过食物、睡眠和运动有效达到抗衰老目的方法，揭秘大众媒体鲜少提及的护肤方法。

美肤必修课:不可不知的肌肤护理之道本书特色

您真的了解自己的肌肤特征吗？长期以来，模式化一成不变的护肤方法符合您的肌肤年龄吗？您始终认为化妆水是肌肤保湿不可或缺的利器吗？真正能为肌肤有效保湿的秘密武器您知道是什么吗？您知道什么类型的面膜保湿效果*为显著吗？美丽肌肤的头号杀手又是谁呢？重重疑惑，让日本知名皮肤科医师吉木伸子老师为您一一作答！

美肤必修课:不可不知的肌肤护理之道目录

前言………………………………………………………………………………… 2
part 1 选择符合肌肤年龄的护肤方法
测试您的护肤方法符合您的肌肤年龄吗？…………………………………… 8
解答您的护肤误区 … …………………………………………………………… 9
过于细致认真的卸妆会伤害肌肤吗？……………………………………………………… 10
ng实例错误的卸妆方法……………………………………………………… 11
正解正确的卸妆步骤………………………………………………………………… 12
保湿型洁面产品能令皮肤水润吗？………………………………………… 14
ng实例错误的洁面方法……………………………………………………… 15
正解正确洁面的步骤……………………………………………………………… 16
化妆水是肌肤保湿的首选吗？……………………………………………………… 18
ng实例错误使用化妆水的方法……………………………………………… 19
正解正确使用化妆水的方法步骤………………………………………………… 19
美容液才是美容护肤的主角…………………………………………………………………… 20
正解正确使用美容液的方法……………………………………………………… 22

美肤必修课:不可不知的肌肤护理之道作者简介

吉木伸子：日本知名皮肤科医师。在横滨市立大学医学部毕业后，进入庆应大学医学部皮肤科工作。此后，曾经在激光诊所、美国俄亥俄州外科医院、中药治疗所等处研修。创办了吉木皮肤科诊所。她将激光疗法等美肤科学与中医疗法的精华完美结合，进行有关皮肤问题等的治疗。出版的著作有《Q弹美肌很简单》、《美肤达人的169个护肤细节》、《素肌美人：改变肌肤的50条美丽法则》、《时尚健康密码：绝对完美肌肤》、《360°完美肌肤》等。