《5分钟通便》教你了解便秘常识,帮你走出便秘的误区,最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物,适当增加脂肪的摄入,多吃含维生素食品,并增加进水量。增加含纤维素的食物,能刺激消化液分泌和肠的蠕动,缩短食物通过肠道的时间,有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识,在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。
《我的看病记》内容简介:本书汇集了作者在五个国家看病就医的见闻和思考,讲述了在他国看病和在中国看病的差异和各个国家的医疗特
让女人快乐的吃 内容简介 本书内容包括:食物可以左右你的情结、荤菜放心大胆吃、果蔬果蔬我爱你、做条汤水滋润的“美人鱼”、让美丽之花一路芬芳等。让女人快乐的吃 目...
《很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光》内容简介:皮肤干燥怎么办,晒伤怎么办,脸上长斑怎么办,脸上有皱纹怎么办,脸色不好怎么办
本书为日本松下智库PHP研究所邀请日本女子营养大学教授金田雅代女士主持编写,内容以食物营养为核心,从食物营养与人体关系、人体
《久坐不伤身》内容简介:每天在办公桌前坐八小时以上,却只有两三个小时的工作效率,其余时间都难以专心。坐下不久就开始肩颈酸、
丹尼尔·菲斯蒂的这本《精油圣经》将带您感受精油在诸多方面的神奇魅力,如强身健体、美容居家。小小一滴精油在使家庭环境更加健
《海洋法学研究(第四辑)》内容简介:本书主要瞄准海洋法学理论研究和国际法实践的前沿动态,对中国面对的各种重大、具体的海洋法
《食补养生全书》上篇主要以食补养生理论为主,从食补养生原理、食补养生的原则、食物的选购和贮藏、食物的制作和食用等方面进行
《大数据时代的税务稽查应对实务》内容简介:本教材根据国家最新政策编写,体系结构体现循序渐进,既能满足高校学生对税务稽查的程
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食物圣经--均衡饮食与健康指南(新版本) 内容简介 本书包含了世界上*具权威的专家关于营养和饮食方面所有的*新研究成果,对食用的食物的所有优缺点进行了科学的评价...
《长安商用车星级维修技师培训认证教程(三星)》内容简介:王勇、姚晶晶著的《长安商用车星级维修技师培训认证教程(三星)》是与长
孩子生病,做爸爸妈妈更心疼,尤其是新手爸妈,更是着急不知该如何是好!所以,对孩子的照顾,再怎样精心都不为过。这本书集合了
《脾胃论》据明·梅南书屋刊《东垣十书》整理。全书3卷。卷上以脾胃虚实传变论、脾胃胜衰论等论述脾胃学说的主要观点。卷中阐述脾
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《求医不如求己养生救命大宝典》内容简介为:这是一本堪称中国《当代黄帝内经》的养生宝典,很多人在不经意中用过之后,随着时间的推移,身体上的很多不适和疑难症状都不知...