关于作者
佩吉・沃思是国际公认的研究婚外恋问题的专家。从1980年她的个人故事《超越外遇》出版以来,佩吉致力于同那些来自世界各地的与其有着相同经历并寻求帮助的人们进行交流。在80年代前期她形成了一个国际支持群体,她的心得构成了从夫一妻制神话》的“新观念”。
佩吉有关婚外恋的“社会观点”使她成为讨论该问题的先锋人物,并就新闻上频繁出现“婚外”事件这一现象进行评论。然而她致力于帮助人们走出情感困惑的努力使之赢得了世界范围的追随者。
她的工作主要在互联网上进行,她的网站覆盖很广(www.Vaughanvaughan.com),并形成两个支持群体BAN(Beyond Affairs Network)。她还成为“美国在线”有关外遇问题的心理咨询的专家,回答那些被寄至“佩吉问答”的提问。
佩吉已经结婚40年了,有两个长大的孩子,两个孙子,家住加利福尼亚的拉・约拉。
除了《一夫一妻制神话》,佩言还写了《超越外遇》、《留住爱情》、《生命设计手册》,均与其丈夫合著而成。
目录
来自读者的评论
关于作者
中文版序言
作者自序
导言 在神话与现实之间
一夫一妻制神话
一夫一妻制的新希望
你必须面对
第一部分 婚外恋何以发生
第一章 怎一个谴责可以了得
责怪自己
责怪配偶
责备夫妻关系
责怪第三者
为什么认为是个人的问题
专家的建议
“婚外恋”的语言文化简史
一夫一妻制神话的历史关照
第二章 社会对婚外情的影响
学会在性上撒谎
他们对抗我们
角色期待
性的商业化
婚姻童话
来自朋友们的帮助
新奇和刺激
保密口诀
对秘密的专业支持
保密口诀的影响
第二部分 经历婚外恋
第三章 怀疑和对质
蛛丝马迹
直觉
偶然的议论或事件
合理化
基于神话和定势的合理化
外遇者的合理化借口
否定
什么时候挑明
你真的想知道吗?
可以作出决定了吗,离开还是留下?
如何挑明
避免怀疑和对质
第四章 知情的痛苦
当对方沉默时
相信沉默信条
负罪和羞辱感
保护配偶的感情
避免麻烦
继续外遇的企图
没有现成的答案
面对第三者
与第三者打交道
特别之处
扮演角色
如果第三者是朋友
如果第三者是同事
谁是第三者
第三部分 愈合伤口
第五章 重建自尊
估量损失
击垮
欺骗
丢脸
羞耻
自杀和自我毁灭
改变思维方式
接受事实
不责备个人
揭开秘密
同别人谈谈
自尊和配偶
让时间来治愈
有意识思考
深信重修于好的可能
第六章 信任、诚实和交流
重建信任
不要轻信承诺
承诺诚实
确保诚实
促进诚实的交流
动机
时间
地点
态度
反应
期待
第七章 性的治愈
性疏远
实际的考虑
消除性投入的障碍
重新检验我们的性观念
成长的男人
专注于性――无论做的时候还是
想的时候
爱与性的分离
关注他们阴茎的大小以及比较的情况
把女人首先当作性目标看待
想同各种女人发生关系
把性作为力量和征服的证明
感觉配偶“欠”他们性事
成长的女人
把性当作她们价值的证明
把男人看作性的主动者
希望一切准备就绪
对外貌评头品足
把性当作责任
把他人利益放在第一位
不愿配合
男女差异的影响
寻找治愈的方法
诚实
交流
改善性生活
接触的治愈力量
找回失去的一切
并非所有伤痛都能治愈
第八章 如何帮助
朋友或家人的支持
专业帮助
如何从专业帮助中获益
社会群体的帮助
社会群体的作用
如何形成支持群体
支持群体的指导原则,
其他群体
匿名酗酒者协会
无名纵欲者协会
婚姻交流组织
书籍
做你自己的专家
帮助你自我救助的资源
第四部分 时代的呼唤
第九章 婚姻(离婚)的困境
矛盾
配偶的困惑
他人的建议
买际因素
金钱
孩子
解决困境的指导原则
第十章 履行决定
选择留下
面对他人的反应
选择离开
时机的重要
什么时间合适?
当别人做出选择的时候
适应离婚
打发时间
再度单身
学会再爱
各有利弊
重新界定好的婚姻
第十一章 对婚外恋的新理解
旧观念和新理解
外遇的原因
秘密
有外遇的人
配偶
第三者
告诉他人
结婚与离婚
打破保密守则
个人谈论
公开暴露
如果你认识的人有了外遇
如果有人要求你帮助欺骗怎么办?
你曾经告诉过他的配偶吗?
防止外遇的发生
关键是要明白“为什么”
网上外遇
未来的一代
这本书讲的不是男人女人的互相依存的关系。也不是要你费时间去评估自己的问答与练习。本书是让你知道你想甩掉他,这本书可以给你
7日芭蕾轻松瘦 本书特色 羡慕芭蕾舞演员那样窈窕的身体曲线吗?渴望像芭蕾舞演员那样优雅?其实你也可以的,*近备受关注的女性芭蕾瘦身法就为您提供了实现这一梦想的方...
理查德•保罗•埃文斯美国头号畅销书作家。他的每一本书都在《纽约时报》畅销排行榜单之上,如同一个传奇。他的书销量高达1400万册
刘邦是中国历史上第一位平民皇帝,他的成功曾经出乎许多人的意料,他登上九五之尊的意义也令后人讨论不已。二十世纪的史学大师汤
实用美容美体熏浴术 内容简介 本书分上、中、下三篇。上篇介绍了熏浴美容美体的发展简史、熏浴美容美体的作用原理、熏浴美容美体中药的药理作用等;中篇介绍了熏浴美容美...
香熏伊人 内容简介 本书围绕香熏疗法,整体上采用东方医学的观点,以放松疗法为基础而逐步展开。着重于月经失调与生活规律紊乱的调整,从根本上找回健康与美丽的自我。这...
梦露的雀斑-你不知道的西方美容史 本书特色 这是一幅美的画卷,苍白的面孔,浅金色的鬈发,纤细的腰身……斯嘉丽的紧身胸衣,断头艳后的胭脂,嘉宝的眼神……女人对美的...
男人来自火星女人来自金星简体字正版 本书特色 你是否正在与异性交往?你是否了解并尊重彼此的差异?《男人来自火星,女人来自金星》是迄今为止,关于两性情感关系*著名...
牛尔的爱美书.全面保养DIY 本书特色 本书针对卸妆清洁、去角质、调理肌肤三大类基础保养品,以及美白淡斑、抗痘消炎、保温滋润、天然泥疗、芳香抗压五大类美容面膜,...
到目前為止,這本書稱得上是伍爾夫最經典的傳記。作者昆汀·貝爾是伍爾夫所疼愛的外甥,英國著名的藝術家,《伍爾夫傳》問世之後
如何相爱到白头-男人来自火星.女人来自金星 本书特色 ★纽约时报*佳畅销书no.1 ★全世界女人的救命稻草,男人的沟通圣经 ★全球*著名两性专家约翰?...
脑内乾坤男女有别之谜 本书特色 《脑内乾坤:男女有别之谜》:对刚刚听完的一支歌,你能记住多少?如果你的两个已婚朋友有私情,你察觉得出来吗?你是怎样作出艰难决策的...
型女必备色彩风格书 本书特色 那些“特别会穿衣服”的女士们的秘密就在于,她们找到了适合自己的颜色,并学会了色彩搭配技巧。即使没有*新流行元素和特别的款式设计,整...
《世界上最感人的50封书信》随着科技发展的日新月异,书信——这种最朴实的通信方式逐渐退出历史舞台。但是,只有书信,才能够更
乖爷(到),一个极具娱乐性和喜剧色彩的80后女屌丝。游历诸国,没事混迹网络,说话常带女流氓气质,文风犀利又搞笑,混迹豆瓣各大妇女小组,没事码字发帖居然码出了一本...
百搭裙装 本书特色 想选购一条合适的裙装,尺码无疑是*重要的因素之一。我们在国内购买衣服时会发现上衣脖颈位置有一个小标签,上面写着160\/84A或170\/9...
军阀时期,大家族尚家的四个女儿聪明伶俐,各有千秋。大女儿已经出嫁,二女儿一心要革命,远赴东洋寻找革命真理;三女四女在北京
《UML 2与Rose建模从入门到精通》内容简介:UML是以面向对象图形的方式来描述任何类型的系统,应用领域非常广泛,其中最常用的是建
女人淫亂有什麼錯!It’sforWoman~姊妹淘不能說的情慾!女人間的私密&禁忌!378則粉領族性生活的赤裸告白毫不保留完整公開!It’
本书是“美国著名女作家梅·萨藤日记书系”之一。尽管梅·萨滕写诗创作小说,但最受美国读者欢迎的是她细腻抒情、描写自己生活的