本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食,然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉,本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲,并想在短时间内吃光大量高热卡食品,并且吃完后感觉不是那样好,那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物,你并不能算作暴食者。本书不仅告诉您一种治疗方法,它还能使您获得生活的自信。 贪食症在美国等发达家,大约在4% 的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人为贪食症患者。 本书是三位美国医学博士集多年临床治疗贪食症的经验,开发的一种行为矫正疗法。凡是接受这种治疗方法的患者,有70%取得了明显效果。
一直以来,多数人都认为在对大脑奥秘的探索中,科学无疑是最精确的,是站在第一线的先导者,但是实际上,艺术时常超越科学而捷
《忧伤的时候,到厨房去(2020版)》内容简介:莉莉娅某天醒来发现,她的婚姻可能并不是看上去那么美好;马克仍然无法面对挚爱的妻
排毒革命 本书特色 毒素在人体内无处不在。本书介绍了毒素的基础知识,从饮食、运动以及各种物理方法等各个方面,提供了帮助身体排毒的多种方法。参照本书中的方法调节饮...
糖尿病健康食疗图典 本书特色 《糖尿病健康食疗图典》:糖尿病患者**的健康饮食宝典糖尿病健康食疗图典 内容简介 本书将为你合理规划饮食,介绍正确的饮食原则和方法...
活学活用本草纲目儿童常见病药草治疗 本书特色 《本草纲目》集中体现了中国古代医学所取得的*高成就,是取之不尽、用之不竭的中华医药学知识的宝库,素享“医学之渊海”...
囚徒增肌-用自重训练将全身肌肉块推向生理极限 本书特色 仅仅依靠身体自重训练就能为你增大抢眼的肌肉吗?健身专家兼畅销书《囚徒健身》作者保罗威德的回答是:当然可以...
这是一本月经调养书。减肥权威张家蓓医师教你利用女性特有的月经周期调养身体,顾好子宫,让体内激素分泌正常,不但可以获得健康
《治愈言语虐待:从精神暴力创伤中康复》内容简介:言语虐待也被称为言语欺凌或情感恐吓,是一种使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的语
如何迈出戒赌第一步 本书特色 赌博作为一种独特的娱乐方式,受到一定大众的喜爱,但对一些人来说,赌博已经超过了“娱乐”的界限,成为一种难以...
健康有秘诀-受益一生的365个健康细则 内容简介 本书是为各类人群量身订做的一本健康生活指导用书,内容科学实用、通俗易懂,具有极高的参考价值。全书共20章,告诉...
《互联网金融知识读本》内容简介:互联网金融近年来可谓风光日盛,堪称“互联网+”时代的宠儿。但问题和风险也逐渐暴露,P2P逾期跑
中央人民广播电台《星星夜谈――男性悄悄话》节目,针对全国很多男性朋友提出的有关男性健康特别是性健康方面的许多问题,组织权
中国太医养生与现代医学研究-三分治七分养医学循证 本书特色 何博纳教授所著的《中国太医养生与现代医学研究——三分治七分养医学循证》将六百多年前明代医家刘纯的研究...
乳房健康与疾病防治必读 本书特色 乳房是每个女性都有的体表器官,但很多女性并不了解乳房,常常深受各种各样乳房问题的困扰;乳房疾病特别是乳腺癌更是严重威胁着女性的...
对癌症的不同认识造就了患者的不同命运。有的人不开刀不吃药与癌症平安相处一生,而有的人盲目对癌症进行治疗,不但没有延长和挽
兒童精神分析大師溫尼考特的顛峰之作他以獨特的細膩、敏銳及對人性深層的關懷,讓小小孩深藏的情緒、夢境與苦惱,藉由塗鴉,一一
肌肉训练私人教练150课 本书特色男生不练健美,不干体力活,还用做肌肉训练吗?女生不想肌肉成块,不想当男人婆,还能做肌肉训练吗?答案是肯定的,因为肌肉训练可以帮...
《最后的拥抱:动物与人类的情绪》内容简介:《最后的拥抱》一书以与简·范·霍夫教授关系密切的灵长类动物首领“大妈妈”为主角对
天资差异 内容简介 《天资差异:人格类型的理解》一书二十多年来持续再版,印数 175000册。作者是迈尔斯-布里格斯类型指数人格测试表(MBTI)的创始人,该人...
糖尿病吃什么宜忌速查 本书特色 122种宜吃食物☆54种忌吃食物☆44种中药食疗方大集合糖尿病患者的饮食宜忌速查宝典糖尿病吃什么宜忌速查 内容简介 哪些食物能吃...