本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食,然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉,本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲,并想在短时间内吃光大量高热卡食品,并且吃完后感觉不是那样好,那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物,你并不能算作暴食者。本书不仅告诉您一种治疗方法,它还能使您获得生活的自信。 贪食症在美国等发达家,大约在4% 的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人为贪食症患者。 本书是三位美国医学博士集多年临床治疗贪食症的经验,开发的一种行为矫正疗法。凡是接受这种治疗方法的患者,有70%取得了明显效果。
中医养脾胃速查手册 本书特色 你吃早餐吗?其实钱包里并不缺钱,但因为赶时间,空着肚子就赶车上班了。你是网络瘾者吗?往电脑前一坐,不吃不喝就能卿卿我我或者是沉溺网...
范志红,女,1966年12月生。汉族。中国农业大学食品科学与营养工程学院,营养与食品安全系,食物营养研究室副教授,食品科学博士
《日积月累就是最硬核的养育》内容简介:日本父母界的辅导高手佐藤亮子,将她近30年辅导4个孩子的成功经验,浓缩为“在日积月累中快
道家养生语录 内容简介 “追求道,体悟真”是道家养生思想的*高境界。道家尊奉老子,其*高信仰是“道”,以信道、学道、修道、得道为目的。延年长生是道家养生的中心思...
藏府经穴指掌图-十四经合参评注 内容简介 藏府指掌图书影内景题辞(书影)内景题辞凡例脏腑总说脏腑位次《黄庭内景》秘要内景全图内景正面图内景背面图鼻口通喉咽说喉咽...
佛陀养生术:阿输吠陀健康手册 本书特色 集合古老智慧、瑜伽与天然药草的阿输吠陀养生疗法,将生命哲学与自然元素融入生活智慧中,唤醒人体自我痊愈的能力,让生理与心理...
男人精子自述 本书特色 曹开镛的《男人精子自述》是一本养生保健类图书,这是哈尔滨出版社联合男科专家精心打造的专门为男士健康保健提供科学参考的实用图书。本书作者曹...
乌合之众:大众心理研究 本书特色 《乌合之众——大众心理研究》是解析群体心理的经典名著,已被翻译成近20种语言。本书颠覆了人们通常对群体的认识,将群体的特点剖析...
求医先求己-妙手治病100招 内容简介 自身得病自心知,心病还得自身医。本书介绍了如下内容:健身功法,练功须知,防治多种慢性病的功法,捏指点穴治病法,妙手治病1...
外科疾病药疗食疗全书 内容简介 简介本书对临床外科常见病、多发病的药疗、食疗方法进行了全面介绍。药疗方面,在明确西医疾病概念和中医对应病名以及病因病机的基础上,...
墨菲定律:不可不知的黄金法则和生存智慧 本书特色 墨菲定律主要内容有四个方面:1、任何事都没有表面看起来那么简单;2、所有的事都会比你预计的时间长;3、会出错的...
《金斯伯格访谈录》内容简介:本书记录了杰弗里·罗森与金斯伯格两位老友持续近二十年的对话。金斯伯格在此毫无保留地分享了一位大
本书从认知神经科学的角度,探讨了脑科学的最新研究成果。用各种实验、窍门和信息的形式介绍了视觉、运动技巧、认知、阈下知觉,
食物中的降糖药 内容简介 本书从饮食和营养学角度介绍了众多食物对人体血糖的调节作用,让读者能够进一步了解改善饮食结构和改变饮食习惯所起到的降低血糖作用。随着社会...
“投射性认同”和“内摄性认同”,听起来很专业,其实就是说明人类的心态相互“感染”的机制。来访者的情绪、感受、欲望会感染到
《JavaScript百炼成仙》内容简介:这是一本讲解JavaScript编程语言的技术书籍,只不过,本书采用了一种全新的写作手法。如果你厌倦
习惯是最好的医药 内容简介 改变一生的199个健康习惯。 习惯决定健康,习惯决定长寿,好习惯可以治病,坏习惯则能致病。 著名大众健康科普作家纪康宝继《细节决定健...
心的面貌 本书特色 本书是萨提亚的经典著作之一,是“萨提亚生命能量之书”系列之一,更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。《心的面貌》是将自己看成由不同部分组...
《生活的陷阱》内容简介:“生活陷阱”有许多不同的形式。有时,它更像一记重拳,比如爱人的离世、一场重病、离婚、失业、一场反常
不吃药治百病老年人食疗秘方大全书 本书特色 本书针对老年人常见疾病推荐了许多食疗方,总共介绍了30多种老年人常见病症,1000多道对症食疗菜谱。对每种病症进行详...