《美肌有道》是风靡日本的美容教母佐伯千津的美容绘本,佐伯系列作品在日本畅销301万册!
美容可以很有趣,变美可以很简单!
最搞笑的美容书!
轻松阅读,你就可以拥有美丽肌肤和美丽心情!
来吧,一起来做“千津的肌肤体操”
告诉你化妆品的正确用量
神奇的美丽意念法
神奇的瘦身法——经佐伯亲自验证成功
你所不知的世界时尚之都的女性美丽秘诀
基础的基础
第1章 “千津”美容法 基础的基础
基础的基础 化妆水面膜 啊!弄错了!
基础的基础 化妆水面膜和保鲜膜面膜
基础的基础 洗脸方法 HOW TO1
基础的基础 洗脸方法 HOW TO2
基础的基础 洗脸方法 HOW TO3
这些都是自掏腰包!化妆品和千津
基础的基础 手上的技巧
拉展 推拿 捏和拔 钢琴指法 摇晃 按压
基础的基础 千津的肌肤体操
千津的超级乐活生活
基础的基础 卸妆
基础的基础 眼妆 卸妆
基础的基础 涂抹方法
基础的基础 不过是棉棒 不只是棉棒
基础的基础 如何把握正确的用量?参考标准呢?
基础的基础 色斑没什么了不起
基础的基础 热护理
基础的基础 冷护理
实录!大大咧咧Y小姐的天妇罗日记
佐伯千津物语 PART1 “儿童时代---最亲爱的人之去世”
千津的禁令
第2章 千津的禁令!15连发
千津的禁令!1 恐怖的带亮粉化妆品
千津的禁令!2 坚决反对卸妆油
千津的禁令!3 眼楮周围是施工现场
千津的禁令!4 危险色黄色和绿色
千津的禁令!5 化妆品成分,看不懂啊
千津的禁令!6 “专为日本人的肌肤”是个赤裸裸的谎言
护理、化妆 日本
三个都市物语 法国
美国
千津的禁令!7 可有可无的就是指化妆品
千津的禁令!8 整形没有“微创”
千津的禁令!9 给换肤亮红牌
千津的禁令!10 剃脸危险!
千津的禁令!11 不洗手的“假指甲女人”
千津的禁令!12 正确选择、使用化妆品的方法
千津的禁令!13 充满问题的美容院
千津的禁令!14 抹很多也无效的话就马上停下来
千津的禁令!15 给大叔们提个醒
这可都是自掏腰包!化妆品和千津的“真实故事”篇
佐伯千津物语 PART2 “从地狱般的肌肤复活~从迪奥退休”
第3章 令人恍然大悟的“佐伯式美容”
至尊美容液……
注意末梢!1 身体护理——耳
注意末梢!2 身体护理——肘和手
注意末梢!3 身体护理和颈部护理
12类令人不悦的女性
我是这样瘦身的!千津的身体改造计划
绝对要享用的9类食品
暂时不能吃的东西!
不能忘记运动!
千津的美肌菜谱 1 美肌特选汤
千津的美肌菜谱 2 美肌特选香煎饼
早晨的水果是金
恍然大悟吃不胖的吃法!
在家里的千津
女人之间的友情?怎么可能!
佐伯千津故事3 公司职员~美容大师“佐伯千津”
后记
这本书,是为了帮助女性更好地跟男人相处,也更好地跟自己相处;是为了帮助面临爱情难题的男人,识别真正的优质女人,用高智商和
领带系法 本书特色 提升生活品位,二十三种领带基本系法,适合不同场合的搭配技法,令你收放自如,尽情演绎机会就在身边,细节决定成败。这是一个崇尚个性的时代,也是一...
Youarepregnant,haveababy,andthenmustfacethedauntingtaskofraisingachild.Theeraoft...
性吸引力私密教程 本书特色 1.“私家传授”之男女枕边温馨读物2.修炼绵长情感之房中每日阅读宝典3.美国魅力俱乐部内部培训教程性吸引力私密教程 内容简介 为什么...
渡航,日本新一代轻小说作家。2009年在小学馆轻小说大赏GAGAGA文库部门获得大赏一举成名。其实经过其第一部作品《妖怪狂乱》的磨砺,逐渐找到了自己的路线与风格...
Troisfemmesdansdesombrestemps.EdithStein,HannahArendt,SimoneWeil选段:她们的心中都怀着一种强烈的...
★继《想念,却不想见的人》畅销三年后,华语人气情感作家肆一全民爱情新读本。★蝉联入选台湾博客来书店“2014-2015年度人气作家
完全傻瓜理解男人和女人 本书特色 从本书中你能轻松、快捷地学会:平息怒火,进行真正富有成效的对话,如果你是男人,毫不费力地表达自己的情感。如果你是女人,超载了当...
本书告诉你,除了结婚、买房让你与爱人更有机会接近彼此外,想要真正达到加深亲密程度的目标,你还需要做一些其他的事情。与爱人
《男生讨好你是有企图的》是所有年轻女孩的必读手册。它内容新颖,知识性强,引人入胜。我认为父母们都应该认真阅读,然后把它送
《我是爱情科代表》在我在印象中,我从来没有隆重地庆祝过自己的生日,几乎每年的生日都是在工作和匆忙中度过,而三十岁的生日,
《男人都该知道的女人秘密》告诉你只要做几件简单的事,你心爱的女人就不会再有一些令你抓狂的举动,你信不信?有一些神奇的字眼
30岁女人的美丽圣经 内容简介 30岁的女人一定有经历、有故事,30岁的女人有些容颜憔悴。但30岁的女人更爱美,懂得生活,工作之余将自己放这样恬淡的环境,品尝着...
文艺复兴时期安娜在婚礼当天被窗外的明媚春光吸引,不顾一切逃进了森林深处,过起与草木野兽为伴的生活。二十世纪初汉娜拥有令人
发型速成课 本书特色 形象、场合、身份不同,就得搭配不同的发型。可是,现在理个发不知道价格高得多么离谱,即使钱包允许,也没有那么多的时间去理发店。怎么办?求人不...
海蒂性学报告:男人篇 本书特色 海蒂性学报告:男人篇》可说是美国男人交出的一份初步成绩单,处处可见女性主义的冲击痕迹。这本书的内容可以使男人明了,身为男人原来有...
藉著禱告邀請神進入你的婚姻、並看到神垂聽你的禱告,是一件何等令人興奮及充滿盼望之事。丈夫為妻子的禱告可以成為她的蔭庇與保
《“心上”的日子:关于西和乞巧的情感人类学研究》是一本情感人类学方面的民族志,尝试将西方情感人类学理论运用到中国的经验研
精油图鉴:150种全球最佳植物精油 内容简介 本书从严谨的科学事实出发, 根据植物精油内含的主要芳香化学成分,将本书共区分为15个主要的章节;分别为单萜烯、酯类...
《一秒钟让他爱上你》简介:根据调查可知,只要男人心动,他们就会恋上那个让他心动的女孩。并且,即使女孩不是自己特别喜欢的类