《你要配得上自己所受的苦》内容简介:十五段微观人生,恍若你亲身经过,你的人生,脱不了这十五种繁难,学一次卢苏伟的“困难课”吧。应对困苦的哲学,这么灵验。但愿所有的负担都将变成礼物,所受的苦都能照亮我未来迷茫而未知的路。这是一本让你从痛苦中抽身、改变、成长、成熟的实用书。看着别人的故事,却找到自己的影子,你的观念、心态、命运,或许就从此改变。
海报:
01 关于蜕变:别把他人的人生扛在自己肩上
让自己好过的方法
别拿他人的错误惩罚自己
不去改变别人,就会让自己好过些
先爱自己,才会有人爱你
一个有许多负面想法和情绪的人,只会制造垃圾和麻烦
进家门前,先准备一份好心情
男人的自私,来自女人的过多付出
02 关于工作:那些煎熬与彷徨,谁都会有
没有人可以确定付出就有回报
你得到的真如你所愿?
大家都要“互相”
“其实,工作上的辛苦都不算什么”
经历前面的狂风暴雨,你将不再彷徨
03 关于行动力:为什么我们“知道”,却“做不到”
无论风光或失败,都是累积生命的资产
不只是“要”,而是“一定要”
永远套在泳圈里的人,学不会游泳
梦想,很多人只是想想而已
写下“自己要成功的21个理由”
04 关于正向、积极:你所需要的一切,都已备好
相信恩典和礼物一定会一再地出现
谁不是这样呢?
一再练习正向、积极的信念
找到与另一半良好互动的模式
先生不如你的期待,但他何尝好过
他期待你懂他已经很久了
05 关于付出:先照顾好自己,再为他人付出
三代,不断复制相同的命运
父母改变,孩子就会改变
从“习惯为别人付出”,开始改变
06 关于生命品质:别再问为什么会这样,这不是好问题
一封绝望的Email
为什么付出了那么多努力,却换来误解和投诉
多元和复杂的社会,不能只靠努力去处理事情
这一切没有想象的那么糟
往好处想,归零,再出发
07 关于价值:追寻你生命中真正重要的事
只赢不输的女孩
有钱才重要,其他都是假的?
有人穷得只有钱,却不自知
妈妈复制给女儿的人生
真正的阳光
08 关于梦想:为梦想奋力一搏
理清我们对钱的真正需求
不要着急给出答案
再好好想想,喜欢什么?
为了薪水忍受各种不愉快和辛苦?
最重要的是,要做得高兴
09 关于沟通:先静一静,再与对方沟通
每个人身上都有家庭的包袱
男性需要的不是“管教”
如果陷入负面情绪,对方能用正向回应
学习和男人相处及生活
有时候,你可以放弃决定权
10 关于选择:原来生命可以这样宽广
和自己重新对话
单纯享受创作的过程
难掩失望的父亲
从父亲身上学到的
即使环境无法选择,也要选择一份好心情
11 关于爱情:祝福曾伤害过你的人
一段悬崖边的爱情
爆炸性的消息
然后呢
进入婚姻,学习才开始
没有什么是好或坏,一切都只是选择而已
12 关于婚姻:我们都期待很多,付出却很少
越努力,好像离成功越远
一语点醒梦中人
把该赚的钱搞定,才有空间和时间去想别的事
你怎么看待别人,别人就怎么看待你
人穷,什么问题没有,一有钱,反而出问题
男人很怕被“管”和“教”
13 关于自我:探索自我,是我们这一生都要做的功课
杰雄的烦恼
职场上的“提早准备”
谅解他人,让自己心里好受
三十岁,该为自己的人生负责
“什么是‘真正’的平静和欢喜呢?”
继续你的旅程吧
14 关于决心:真正的胜利,是全力以赴
丰盛的人生礼物
至少给了我们难得的经验
把焦点放在想要的未来,而不是失败的过去
以过去的成功经验激励自己
给自己一次机会
了解自己作决定的动机
15 关于疗愈:疗愈亲人离去的伤痛
生命里的巨痛
开启心灵的对话
盈满泪水的旅程
生命的全新开始
悲痛中,仍能看见希望和力量
生命是一种永远的学习
《思维破局》内容简介:★知名职业生涯咨询师、规划师马华兴全新力作 ★果壳网CEO/在行创始人姬十三、罗辑思维副总裁杜若洋、秋叶P
我行.我一定行-韩小豆成长记 本书特色韩小豆一向并不看重各种奖项和荣誉,喜欢轻松自在的感觉。然而,令人想不到的是,有一天他竟然会为了荣誉而战!这一次,从来不曾主...
双味情绪-教孩子面对茅盾的情绪 本书特色 学会处理矛盾的情绪是孩子情感发展过程的重大挑战之一。在《双味情绪》一书中,作者通过一系列发生在我们身边的故事,讲述了一...
《网络犯罪的法教义学研究》内容简介:法教义学是网络刑法学的变革逻辑、发展方向和基本立场,刑法教义学能够优化网络犯罪刑事立法
《不分心》内容简介:每隔几分钟就想刷一下朋友圈,否则就像错过了几个亿? 快要睡觉了,又想着看个微博和抖音,结果一看就是几小时
《世界历史很有趣:袁腾飞讲日本史》内容简介:《世界历史很有趣:袁腾飞讲日本史》为系列开山之作,由袁腾飞参考上百本日本史书籍
感恩的心(学生版) 内容简介 感恩是构建和谐社会的基础,和谐社会离不开感恩,感恩教育应该从孩子抓起。 古人云:“滴水之恩,当涌泉相报。”当我们受恩于人时,切勿忘...
魅力名人名言 本书特色 一粒火种可点燃整个草原,一句名言能改变你的一生。 在生活中,每个人其实都有成功的基因,但常常因缺乏那么一点点的教导,领悟不透其中的某些道...
《人生总会有办法》是一本革新思维方式的正能量图书,提供了解决问题的开创性视角。当我们面临一个问题时,大多数人会从零开始,
《勇气》内容简介:在浮躁而贪婪的时代,我们需要真正的勇气。勇气是当今中国社会必不可少的东西。它不只限于直接给人提供前进和成
《谈钱才不伤感情》内容简介:这是作者的故事,但或许会让你觉得似曾相识。《欢乐颂》的樊胜美,《甜蜜》里海清变身“拼命三娘”替
美国白宫千年晚会演讲选集 内容简介 2000年对全人类而言都具有重大意义。全世界的个人与社会都在反思他们的过去,梳理他们的成就和思考他们将要开创的未来。整...
《养老机构中医适宜技术手册》内容简介:本书选择了施氏十二字养生功、保肺功、足浴疗法、耳穴贴压、导引八法、降压八段锦等12项中
王阳明:用心看世界 本书特色 无论在古希腊,还是在当代中国,生活的中心问题永远是一样的:善与恶、爱与恨、动荡与稳定、幸福与责任、自由与安全,而古往今来那些伟大的...
形象礼仪-少男少女礼仪幽默课堂 内容简介 这是一套专门为青少年量身定做的礼仪读本,内容从一个人的仪容仪表到与各种人,在各种场合交往的实用技巧。针对性强,极具实用...
《给青年的十二封信》内容简介:本书是美学大家朱光潜先生的成名作。二十世纪二十年代后期,朱光潜先生求学于欧洲,从海外寄回了这
无量之网 本书特色 同获提升人类心灵价值与社会福祉的“诺提勒斯书奖”!灵性作家——张德芬、身心灵成长导师——张馨月推荐阅读!我们到底有多大力量可以改变这个世界!...
家庭书架(四)-比能力更重要的12种品格 内容简介 有的人工作多年依然默默无闻、毫无建树;有的人却在不停地创造奇迹。有的人每天忙忙碌碌却很少得到上司表扬;有的人...
如何提高你的洞察力-钻石典藏本 本书特色 《如何提高你的洞察力(钻石典藏书)》:洞察人心的名家力作受用一生的生活智慧阅读《如何提高你的洞察力(钻石典藏书)》前需...
心静自然禅 本书特色 与《戒嗔的白粥馆》殊途同归的禅心禅悟,用心血书写的佛缘禅语。将心降到尘埃,才能领悟生命绽放的美妙。谛听心灵密语,才能听见一朵花开的声音。破...