内容简介

幸福，不是长生不老，不是锦衣玉食，不是权倾朝野。幸福是每一个微小生活愿望的达成。

我会不断成长，经历风霜，经历挫折，一次次沉入深渊，一次次饱尝痛苦，更会一次次重新站起来。我不会认输，不会放弃。不压抑，不逃避，更多地品尝悲伤的滋味，饱尝痛苦的感觉，让悲伤治愈你的悲伤。

信仰自己的人，终将与最好的一切相遇。

关于梦想，关于爱情，关于自己，meiya把那些宝贵的生命体验记录下来，也写下自己的压力、焦虑、迷茫和不安全感。35段人生感悟，35次流着泪成长，在她的文章里，我们看到别人，看到自己，庆幸最终明白一个道理：爱自己，是与一切美好相遇的开始。

关于自己：你的第一个责任，就是让自己幸福。

“我希望你们可以尽己所能，想方设法给自己挣到足够的钱，好去旅游，去无所事事，去思索世界的未来或过去，去看书、做梦或是在街头闲逛，让思考的渔线深深沉入这条溪流中去。”

只有愿意为自己的幸福快乐负责，你才能真正幸福快乐起来。当你自己幸福快乐时，你才有能力让别人也幸福快乐。

关于梦想：蝴蝶眨几次眼睛，才学会飞翔。

就像音乐曾是张曼玉渴望触碰而又不敢触碰的禁区，而她就算走音再严重，也从不会轻言放弃，“我会努力，我演了20多部戏，也给人说花瓶，所以，给我20个机会吧，我应该可以的”。

希望我们50岁的时候，还能有骑士的精神，去唱摇滚乐，去谈一场轰轰烈烈的恋爱，骑着摩托车周游世界。

关于爱情：岁月让你遇见对的人。

我们的内心要保持怎样的柔软才能一如既往地爱惜对方？

我们要心甘情愿地为对方煮多少碗面，才能换来地老天荒？

我们要努力坚持这最平淡的温柔多久？才能超越琐碎生活、岁月磨难？

你不要失望，激情总会退去，荡气回肠是为了最美的平凡。

那些上了年纪、七八十岁、满头白发还能牵着手去散步的夫妻，他们身上都有一种超越了平淡的从容与温柔的气质。他们会给你一种很温暖、很柔软的力量，不疾不徐，放佛时光在他们那里停止，没有外界的纷纷扰扰，只有两个人的似水流年、岁月静好。

希望有越来越多的人能按照自己的心意真实地生活，活出自己的姿态，也活出自己的幸福。

请坚定你的闪耀！

作品目录

序　好好爱自己

当我开始爱自己

成为自己比任何事都重要

爱自己，是一场终生恋情的开始

你可是值得特级称赞哦

午后三四点，与自己相谈甚欢

抱歉，我就是做不到一切与完美

你好，不安

你的心理按钮是什么？

示弱是勇气，是信任，更是柔软

只有悲伤才能治愈悲伤

从清醒的痛苦中生发出智慧

与生命里最深处的欢喜相遇

人的一生走在回家的路上

当你真心渴望时

50岁唱摇滚，80岁骑着摩托周游世界

控制不了体重，何以控制人生

大多数人努力程度之低，根本轮不到拼天赋

你不需要完美，你需要的是行动与完成

做自己人生的转运牌

卑微工作的十二条启示

许自己一个不那么屌丝的未来

改变不了天气，但可以改变心情

让飞镖再飞一会儿

跑惯了高速路，会梦见羊肠小道

你喜欢，比什么都重要

你渴望的声音，世界听得见

岁月让你遇见对的人

你不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡

离开，是为了更好地回来

这可能不是最好的，但在当时，这就是最好的

肯定言辞的力量

当我们既不凑合，也不渴求被拯救时，幸福便降临了

痴情人的伤心期限

理解别人是豁出性命的工作

独处、爱和无用的事

穿上婚纱的时刻不是你人生的终点

什么都不做的陪伴

彼此独立但又饱含亲情

meiya七年写作书单、影单