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聪明人用方格笔记本

作者：[日] 高桥政史

出版社：湖南文艺

出版年：2015年6月

评分：7.6

ISBN：9787540471644

所属分类：成功励志

书刊介绍

《聪明人用方格笔记本》内容简介

这是一本教读者如何通过记笔记整理大脑思路的书。
麦肯锡咨询公司、波士顿咨询公司等各大外资管理咨询公司，以及考取东大的学生…… 聪明的人都在用“方格笔记本”。
原因是什么呢？因为使用方格笔记本，可以“理清大脑思路”。
整理笔记的同时，也能使工作和学习变得更有意思，效率自然也就越高。
笔记是我们的“第二大脑”。
只要看一个人的笔记本，就能看出这个人的大脑。
你的前途暗淡、人生迷茫是因为你在使用错误的笔记本，错误的记笔记方式。从现在开始使用方格笔记本，遵循空、雨、伞之道，开始新的笔记之路，开启新的人生模式。
高桥政史，创新管理有限公司（Creative Management Inc. ）董事长，曾任职于麦肯锡咨询公司，还担任过某香港营销公司COO（首席运营官）以及某战略咨询公司经营咨询顾问。他已对2万人进行过“笔记技巧指导”的培训，引进他的笔记记录法的公司已超过200家，有IT公司、外资咨询公司、金融机构、通讯公司、外资金融企业、商社、地产公司、汽车制造商、机器制造商、精密仪器制造商、函购公司、物流公司、医疗机构等等。此外，他还开了一家通过“笔记技巧指导”提升“读·写·发表”能力的培训学校。

作品目录

序言
麦肯锡的咨询顾问、东大录取生都在使用的方格笔记本
“使用方格笔记本后，我的能力提升了！”——方格笔记本使用者们的心声
Guide
1、针对不同读者的“读法”指引
第一章：想改变人生，就改变笔记本吧！
使头脑变聪明的笔记本VS.阻碍能力发挥的笔记本
在学校、公司学不到的东西
在使用速记法、速读法、逻辑思维法之前，重新审视“阻碍能力发挥的笔记本”
对笔记本不加选择，会给你带来持续的负面影响
方格笔记本能改变你
第二章：麦肯锡的咨询顾问必须使用的“麦肯锡笔记本”的秘密
用方格笔记本改变“框架”=使头脑变聪明
麦肯锡的“麦肯锡笔记本”和BCG的方格笔记本
大前研一使用的大方格笔记本
世界顶级精英亲身实践的“黄金三分法”
外资管理咨询公司的咨询顾问“横向”使用方格笔记本
A4笔记本乃根本
使用的颜色“控制在三种以内”
像报纸那样标出“题目”
小知识：“零”秒完成PPT的秘诀：PPT制作工作外包
方格笔记本+书写舒适的笔，让你记笔记时动力十足
笔记本终极秘诀=“10000张纸法则”
Guide
2、使头脑越变越聪明的方格笔记本的基本原则和使用方法
使头脑越变越聪明的笔记本三法则——“思考的辅助线（引导）”使记录变得简单！
使头脑越变越聪明的方格笔记本使用指引
造就“美丽笔记本”的方格笔记本的七项功能
简单三步！“使头脑越变越聪明的方格笔记本”制作方法
第三章：人生之本！看透“学习笔记本”
鲜为人知的笔记本三大功能
看透“学习笔记本”的方法：首先不要再照抄板书
用“空白的一秒”创造“难以忘记的记忆”
用“两页一主题”的方式使用学习笔记本
能驾驭好“中部区域”的人，即可驾驭好学习
“善于发现的人能进步”，这是真的吗？
将“发现”故事化的决定性因素是“逻辑连接词”
在笔记本右侧的“概括总结区域”写解决问题的“要点”
哈佛大学的教育项目更注重“理解力”
记笔记时要有意识地总结概括
方格笔记本的使用实例1《学习笔记本篇》
小知识：人一生需实现三次笔记本的进化，13岁开始的笔记本进化论
第四章：工作笔记本是“懂得取舍”的笔记本
成年人使用笔记本的目的是“舍弃”
30岁仍在工作上毫无起色的人都是被“代谢不良的笔记本”害的
工作笔记本的秘诀是“整理术”
战略咨询顾问的笔记本也是“战略性”的
小知识：为何要用蓝色笔？不列颠哥伦比亚大学副教授称“蓝色利于激发创造性，红色利于提高准确度”
用方格笔记本提升“提问力=询问力”
让方格笔记本帮你变身为“提问达人”
“确认论点的三分钟”可改变你的职业生涯
第五章：玩转可作为一生有用武器的“提案笔记本”
笔记本的终极目标是“提案笔记本”
在方格笔记本这一“健身房”中锻炼大脑的逻辑性
出色的外资咨询顾问讲究“Fact”（事实）
用不同颜色区分“事实”和“意见”
加入固有名词、数词、动词
丰田、麦肯锡的“五个为什么”要用三个工具来掌握
外资咨询顾问贯彻始终的“行动区域”是什么样子的？
一切只为得出一个信息
方格笔记本的使用实例2《工作笔记本篇》
所有资料皆用“黄金三分法”整理
小知识：制作出与外资咨询顾问同样美丽的PPT的秘诀——“think-cell”的冲击
Guide
3、更上一层楼的“博弈笔记本”
制成博弈笔记本的“三个要点”
手中的笔记本将决定你的未来
结束语：助你实现梦想的笔记本

热门书摘

将方格笔记本“分为三部分”记录。从左向右依次将笔记本分为三部分，按照“事实→解释→行动”的顺序记录笔记。

·行首对齐·在行首空两三个字的地方写小标题·在比小标题往后两三个字的地方写内容·项目改变时空一行·注意留出空隙，留出进行信息整理的空间

【法则一】留出空余，行首对齐，用图、画、表等呈现“视觉效果”。【法则二】在笔记本顶部3～5厘米宽的空白区域写下标题。【法则三】按照“事实→解释→行动”这一“黄金三分法”记笔记。

用黑色或蓝色书写笔记，用红色作为判断，也就是遇到非常重要或需要修改的地方时使用红色。

“看黑板→印在大脑中→不看黑板，将印在大脑中的内容重现在笔记本上”。

康奈尔笔记本分为“Note”（板书）、“Queue”（发现点）、“Summary”（总结）三部分。

笔记的生命线是“再现性”，这是记笔记的最终目的。

仅限一页一主题

法则2：标出题目

法则3：用三分法记录

法则1：使用方格笔记本

所谓“空·雨·伞”，其实就是判断何为“空=现在的情况”，何为“雨=对此情况的解释”，何为“伞=根据此解释而采取的行动”。

工作和学习并不是将重要的信息装进脑子里。如何整理信息、如何高效地使用信息决定了工作和学习的效果。

关键在于“从上至下”展开。①第一层明确目标。②第二层写出实现目标的三个重点。③第三层写完成三个重点应采取的行动。

①记忆性笔记本

使用方格笔记本可以：①提升记忆力（记忆量变大，学习过的东西不易忘记）；②增强逻辑思维能力（思考问题、理解问题、寻找解决方法的逻辑思维能力增强）；③增强解决问题能力（对复杂问题能够由繁化简、由面到点，找出合适的解决方法）；④增强演讲能力（笔记本将成为可以直接使用的演示资料）；⑤提高积极性（容易书写且流畅美观，易提升积极性）；⑥提升学习能力（促进学习、备考、资格考试等能力的提升）。

“使用方格笔记本、标出题目、用三分法记录”

中部区域是记录老师点评和自己所思所想的“发现区域”。

用这三分钟确认对方的想法是什么，想表达的论点和重点是什么，希望制作的文案的大概轮廓和大致印象是什么。

外资管理咨询公司有这样一条“潜规则”——使用方格笔记本记录时用单色（黑色或蓝色），检查或向客户反馈信息时用红色。

关键词是“从论点开始”

关键在于设定“比较参照物”①先判断想传达信息的关键点，也就是希望对方接收到的“重点内容”，然后将这些重点内容逐个列在纸页左侧。②针对每个重点内容，各写出一个之前、之后的信息进行对比。③最后，将从对比中得出的结论写出来。

关键在于只强调重点！①首先绘制一个变化前起点和变化后终点数据的图表。②然后用台阶状条形图表示这个变化的过程。需要注意的是，台阶不要画得过多。按照“简单就是最好的”这一标准绘制即可。画出三个台阶是比较理想的。③最后整理汇总依据此图得出的关键信息和结论。

使用的颜色“控制在三种以内”

③传达性笔记本

将“发现”故事化的决定性因素是“逻辑连接词”

每天坚持“按逻辑性思维记笔记”比参加逻辑思维培训更有效

“事实=板书”“解释=发现点”“行动=总结”