许多妇女在思想观念误区的束缚下艰难地生活着。乌特.艾尔哈特要用这本书为妇女姐妹们扫清前进道路上的障碍。艾尔哈特通过本书告诉女读者们,妇女们为什么不能有一个充实的生活,为什么不能自己决定自己的生活,在很大程度上是妇女自己的心理机制、自我束缚和内心的恐惧感决定的。如何摆脱自我约束的观念模式,艾尔哈特为女读者们指出了一条独立自主的道路: 我们需要的不是抱怨 我们需要的是解决问题。
温顺一生
大误区
日常生活中常见的思想误区
偷懒的借口◇难道女人不知道自己有什么愿望吗?◇女人天性温柔?◇女人天性软弱?◇女人天生应当美丽?◇女强人肯定孤独吗?◇女人就一定得为人母吗?◇女人一定要出嫁吗?
职业上的思想误区
乐于助人,必有回报◇别从怎么要求,我就怎么做
畏惧权力
权力就等于孤独吗?◇权力等于剥削吗?◇权力会毁灭性格吗?◇大人物可怕吗?◇女人应当是幕后英雄吗?◇应当避免冒险吗?◇有权力遭人厌吗?◇要想出人头地必须先缩起尾巴做人吗?◇女人当了领导也必须为人服务吗?
策略
发现自身的价值!◇要敢于承认自己的成绩!◇要尊重自己的要求◇要善于布置任务!◇敢于说“不”!
心理暗示
后天依赖性◇既然这就是我,那我就这样了
软弱的微笑
低卑的形态语言◇低卑的语言
别总是微笑
女人微笑等于出卖自己
蒙娜丽莎特性
关系误区◇理解误区◇帮助误区◇牺牲误区◇谦逊误区◇同情误区
温顺的女人
无意识的自我毁灭◇低卑的眼前利益◇自我束缚的漫漫行程◇早期的根源◇早期的根源◇偏见的自欺欺人之用◇女人使自己变得依赖别人
女性的放弃
放弃矛盾◇放弃智慧◇放弃主见◇放弃自身的标准◇放弃经济独立◇放弃经济独立◇放弃教育、进修和深造◇放弃职业成就
坏女孩走四方
收入《探索日本之美》里的随想及讲演,是作者在探索日本美的精神进一步昂扬的时期产生的,随想部分有“心镜”、“自然与色彩”;
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