《人生只有一件事》是一本2021年中信出版社出版的图书，作者是金惟纯，一本教你用小办法解决大问题的人生哲学书。

人生所有问题，都是自己造成的，只有从头开始“学怎么活”才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题——学如何听话，学如何说话，学如何赞美，学如何助人，学如何信任，学如何做小事……人生的一切都是大功课，都必须从头学起，只有从自己的起心动念开始调整，才能逐步改善工作和生活中遇到的难题，从而拥有成功的事业、幸福的人生。

本书不仅是作者十多年来“学怎么活”的“学习笔记”，也是作者写给所有人的一堂幸福重修课。

人生只有一件事，就是“活好”

除了“活好”，人生没别的事

◎ 编辑推荐

☆ 写给每个人的幸福重修课

本书是金惟纯十多年来“学怎么活”的“学习笔记”，也是他写给所有人的一堂幸福重修课。

人生的一切都是大功课，都必须从头学起。在本书中，作者主张，面对工作和生活中遇到的难题，只有从自己的起心动念开始调整，才能拥有成功的事业、幸福的人生。

没有人能够给你幸福——除了你自己。

如果有一本书值得放在床头时时翻阅，那么就该是这本《人生只有一件事》。

☆ 一本教你用小办法解决大问题的人生哲学书。事业、家庭、人生的解毒剂。

本书实际上是一本教你如何“活好”的书。

“说对不起”“听话”“说话”“赞美”“感恩”“信任”“助人”“不计较”“记名字”……

金惟纯会告诉你，只要做好这些事情，你的人生就会幸福、你的事业就会成功、你的家庭就能圆满……

◎ 内容简介

·《商业周刊》创办之初，连年亏损，几度撑不下去，但却因作者的一次自我反省而起死回生，并逐步发展成为台湾地区极具影响力的商业财经杂志；

·一位名医朋友，整天忙于工作，疏于照顾家庭，夫妻感情疏离，但他后来决心改变，从“不乱丢袜子”做起，夫妻关系竟然日渐好转，效果惊人；

·一位企业家朋友，从记员工的名字做起，不仅全然改变了自己的生活，也让企业从此变得不再只是一个赚钱工具；

·一位投资高手说，创业的成败大部分取决于起心动念，很多人之所以创业失败，是因为理想的力道不足，撑不到最后的成功……

人生所有问题，都是自己造成的，只有从头开始“学怎么活”才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题——学如何听话，学如何说话，学如何赞美，学如何助人，学如何信任，学如何做小事……人生的一切都是大功课，都必须从头学起，只有从自己的起心动念开始调整，才能逐步改善工作和生活中遇到的难题，从而拥有成功的事业、幸福的人生。

本书不仅是作者十多年来“学怎么活”的“学习笔记”，也是作者写给所有人的一堂幸福重修课。

图书目录

自序 学怎么活

第一部分 从“我”开始学

第1章 看见我自己

004 “看不见”自己

006 不能“做小事”

008 被宠坏的中年男人

010 祸由“想”出

012 骨子里的傲慢

014 自我感觉良好

016 早就跟你说过了

018 活颠倒了

020 接受自己

022 生活需要“空”和“闲”

024 君君臣臣，才能幸福

第2章 可以不一样

028 “半成品”人生

030 人生只有一件事

032 放下评判心

034 “叫停”的机制

036 “爱自己”的方式

038 “选择”焦虑

040 从小事做起

042 别错过百花齐放

第3章 转动的心念

046 揪出“不愿意”

048 修“愿意”

050 “执念”即地狱

052 管好“念头”

054 找回“真心”

056 逆境的三句“咒语”

058 决定要快乐

060 人生总是“不得不”

062 好为人师

064 人人都该改个性

第二部分 更好的自己

第4章 自我的突破

070 开窍之路

072 如何“放下”

074 “怕麻烦”才麻烦

076 太多“我认为”

078 自己最厉害

080 为学日益，为道日损

082 先“搞定自己”

084 自我评分降为零

086 在跟随中突破

088 自我了解的镜子

090 “认错”必修课

第5章 高效能人生

096 “听话”的效能

098 解忧之法

100 被动人生未必不好

102 认真求人

104 一切都是最好的安排

106 感谢的力量

108 努力无极限

110 站在巨人的肩膀上

112 一百万分的人生

第6章 还在学活好

116 学“不讲道理”

118 学“感同身受”

120 学“面对脾气”

122 学“说对不起”

124 学“听话”

126 学“说话”

128 学“赞美”

130 学“感恩”

132 学“信任”

134 学“助人”

136 学“不计较”

138 学“记名字”

第三部分 修炼的智慧

第7章 家庭的修炼

144 善根

146 母亲的“苦肉计”

148 “贵人”正解

150 怎样教出好孩子

152 事事关心而不担心

154 童蒙养正

156 从“家族业力”中解脱

158 成为你的样子

160 从进食顺序开始

162 “父母难为”的根源

164 尽孝即“进化”

第8章 职场的修炼

168 甘愿受，欢喜做

170 心真则事实，愿广则行深

172 离苦得乐的药方

174 像孩子一样

176 培养洞察力

178 任性无解，觉性突破

180 以假修真（一）

182 以假修真（二）

184 “恢复正常”就对了

186 把自己捐出去

188 人生实业家

190 “五随”人生观

第9章 领导的修炼

194 对“人”就不累

196 “活在当下”就不忙

198 事上练心

200 开发内在，更有力量

202 归零即突破

204 都是我的错

206 反求诸己

208 领导者的考验

210 以空间换时间

212 给人空间

214 用愿意换愿意

216 带出“愿意”的团队

第10章 企业的修炼

220 企业的“刚需”

222 企业文化是头等大事

224 压力来自业力

226 “创新”是果，不是因

228 赚到“做”

230 用脑太多，用心太少

232 把公司卖给巴菲特

234 传承之道

236 向禅宗五祖学“交班”

238 摆地摊，跑江湖

240 玩真的，一定成

242 “真”有效能

244 最高效能的学习

246 “喜欢”的威力

248 企业要修“简单”

250 成功恐惧症候群

252 追求极致价值

254 组织的“秘密”

257 后记 重返童年

金惟纯作者简介

台湾极具影响力的商业财经杂志《商业周刊》创始人，被李敖誉为“台湾新闻界第一大才子”。

28岁时出任台湾第一大报《中国时报》主笔。30岁，他放下高位厚禄，负笈美国研读企业管理。35岁回国，创办《商业周刊》，历经7年经营危机，把公司从亏损1亿多台币扭转成为台湾发行量最大的杂志，创下商业杂志发行量超过八卦杂志这一全球媒体发行记录。

2009年6月，卸任商周集团执行长一职，现为商周集团荣誉发行人，以及《商业周刊》“创办人聊天室”专栏作家，并持续投身生命教育工作的推动。