本书中以14个变美环节为主线,将保养从头说起,告诉女性如何通过食物妥善滋养全身不同部位,避免步入误区。
本书只提供随手可得的方法.只面向读懂生活的女人。书中介绍如何运用*简单的方法.协助女性在生活的所有方向上趋利避害,获得美丽与健康。让女人高明地利用*心爱的食物,不仅吃它而且用它.让女人高明地看透化妆品,学会选择.学会拒绝.让女人深刻理解经历的和将要经历的,选择健康.躲避陷阱。书中还安排了运用*省钱的运动来帮助女性锻炼想要的身体,借由生活中各种作息的小建议,教导女性科学地生活作息.让自己的美更全面.提升自我修养,使女性持久散发优雅气质。美丽是一种习惯,是一种自我约束.也是一种修养。美丽是天生的,也是后天养成的。绝大多数的女性依赖后天的努力经营与自我完善,无论是在脸部与肌肤保养上,还是在生活美感的经营上,抑或在内在素养的自我完善上.都将成为完美女人的自我缔造者。真实的美丽来自健康和保养,而非化妆的结果。书中将美丽从头说起,关心成熟女人的每个细节,用*简单的方法实现女性保养全身、留住年轻的梦想。
丁辉,女性保健专家,北京市妇幼保健院副院长,原北京市妇女保健所所长,世界卫生组织北京母婴保健研究培训合作中心副主任,北京市预防医学会妇女保健学会委员,北京市性教育研究会常务理事……
长期旧有成效地进行职业女性医疗保健、现代营养保健、职业人群工作紧张及精神保健、衰老及亚健康状态等研究工作,是女性科学健康生活的倡导者。多次荣获国家、卫生部和北京市科技成果奖。
和对的人谈对的恋爱!爱情是双方面的,需要共同的付出和经营。如果你不想再败给坏男人,就要比坏男人更懂坏!本书是一部讲述对感
1、《男人不可以穷》围绕当代都市人的无奈与踯躅,写尽青年人在拼搏路上的境遇和心态,情节跌宕起伏,情感直戳人心。它要告诉每一
《爱情有"毒"》是著名情感专家卢悦的一本婚恋心理指导书!他从多年来在各大电视台和媒体接触的一手婚恋案例出发,完整分析处于恋
《两性幸福沟通I:听懂男人心》是被誉为“日本小论文之神”的通口裕一的贴心之作,是一本两性幸福沟通必备书。男人说的,不一定是
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渡航,日本新一代轻小说作家。2009年在小学馆轻小说大赏GAGAGA文库部门获得大赏一举成名。其实经过其第一部作品《妖怪狂乱》的磨砺,逐渐找到了自己的路线与风格...
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带一本书去征服女人作者简介 爱瑞克・尼可爱瑞克・尼可是加拿大著名幽默作家,一位女作家的丈夫和三个孩子的父亲,三次里柯克奖
克里希那穆提(1895-1986),印度著名哲学家,当代最受推崇的心灵导师,已出版七十余本著作,全部由演讲和对话录集结而成,目前已被译成47国语言文字,在全世界...
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《“心上”的日子:关于西和乞巧的情感人类学研究》是一本情感人类学方面的民族志,尝试将西方情感人类学理论运用到中国的经验研
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这是作者哈爸首部带有个人自传色彩的爱妻宣言书。在本书里,哈爸宣称自己是个彻底的炫妻狂。他认为炫妻是妻子的需要,每个妻子都
金珽运德国柏林自由大学心理学博士韩国明知大学心理学教授韩国人气极高的顶尖讲师哎呀,还是不要把自己写成一个“高大全”的人物
人生可以選擇,真愛非關命運!關於感情,你的疑問總是多一個,解答永遠少一個?那是在你翻開這本書之前!平常關係,需要用心。非
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