瑜伽全书集健身、塑形、气血美容为一体,内含*基础的体位法,*系统的理论指导,*贴心的功效提示,给您带来全方位的瑜伽体验,《天天瑜伽:瑜伽全书》带您走进神秘的瑜伽世界,去感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效,让我们一起去见证瑜伽带来的美丽变化。《天天瑜伽:瑜伽全书》由林晓海主编。
本书集健身、塑形、气血调养为一体,适合不同体形、不同阶层的人士练习,融印度瑜伽、静坐、呼吸之精华,步骤明细,易学易练,短时高效。
Ram Lin林晓海 资深瑜伽导师 印度甘地瑜伽学院在华唯一认证中方授课老师 蝉舟瑜伽馆教学总监 蝉舟瑜伽研发组学术带头人,主持多项专题及特色课程的编排与设计开发 国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师 国际专业瑜伽教练员培训认证课程中方授课老师 《健与美》杂志瑜伽专栏顾问 2005年当选sohu网“十佳健身教练员”,是其中唯一一位瑜伽教练 专业学习运动康复医学,对中国传统医学与西方医学都有深入研
史上圖片最精彩、最完備的《印度愛經》!兩千年前寫就的《印度愛經》,是當代最珍貴的性愛經典,除了寫實的性愛圖畫外,更有饒富
《吻》包括“亲吻大改造”的建议和练习方法;人们最爱的亲吻方法;最初的、最好的、最坏的、最不同寻常和最难忘的亲吻故事;最好
男人来自火星 女人来自金星-升级版 本书特色 为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞?这一切究竟是怎样...
本书讲的一个普通人,一个不像有的人那样坚强,也不像有的人那样冷静,不像有的人那样聪明,也不像有的人那样理性,是一个感性的
香水.化妆品-顶级永恒的奢华传奇 本书特色 无论何时何地,香水的芬芳与化妆品的美丽犹如一场永不散去的感官盛宴,总是与恬和奢华联系在一起,让生活在各个时代的人们沉...
现代性学词典 内容简介 被誉为“中国的金西”的性学大师刘达临教授一直致力于性学研究,《现代性学词典》即是老先生多年研究的成果。不同于大家通常理解的对性进行生理方...
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张小星,巴黎索邦大学哲学博士、巴黎高师哲学系校友、北京大学哲学学士。留学法国近十年,西方哲学青年学者,成果发表于Analysis、Synthese等国际顶尖哲学...
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犀利的人生并不适合每个人,本书用动人的故事告诉大家一切“刚刚好就好”!对于生活,不要过分让工作绑架了生活,也不要安于现状
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男女二界,是如此不同。男人是不完美的女人,女人的一半才是男人。男人的思想,男人的弱点,男人的情感脉搏,男人的屁股大还是面
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如何30天改变你的妻子 本书特色 《如何30天改变你的妻子》是辛慧颖所著的婚姻心理学大众读本。本书以30天为一个周期,每天围绕一个婚姻中的问题,从生活小事着手,...
本书是一本让“好人”变成“好情人”的恋爱生存指南。草食系男子要如何摆脱“好心人”,变身为一个主动去爱、也被对方所爱的人?