瑜伽全书集健身、塑形、气血美容为一体,内含*基础的体位法,*系统的理论指导,*贴心的功效提示,给您带来全方位的瑜伽体验,《天天瑜伽:瑜伽全书》带您走进神秘的瑜伽世界,去感受瑜伽健身、塑形、美容的神奇功效,让我们一起去见证瑜伽带来的美丽变化。《天天瑜伽:瑜伽全书》由林晓海主编。
本书集健身、塑形、气血调养为一体,适合不同体形、不同阶层的人士练习,融印度瑜伽、静坐、呼吸之精华,步骤明细,易学易练,短时高效。
Ram Lin林晓海 资深瑜伽导师 印度甘地瑜伽学院在华唯一认证中方授课老师 蝉舟瑜伽馆教学总监 蝉舟瑜伽研发组学术带头人,主持多项专题及特色课程的编排与设计开发 国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师 国际专业瑜伽教练员培训认证课程中方授课老师 《健与美》杂志瑜伽专栏顾问 2005年当选sohu网“十佳健身教练员”,是其中唯一一位瑜伽教练 专业学习运动康复医学,对中国传统医学与西方医学都有深入研
赢了爱情.输给时间 本书特色 《赢了爱情输给时间》(作者黄维)想告诉我们的是:情场如战场,全身而退与获得胜利同样重要!是的,她们是小三。她们用尽全身力气,却换来...
◆日本讀者好評不斷*第一本由女性角度岀發、為女性量身打造的陰道緊實訓練操。*只要三週就能打造「有感體質」的訓練方法!*帶
诱惑无处不在,率性地游走于当代都市生活之中的时尚族群会因为什么而动心、相爱、结婚,什么时候会坚守一段感情,什么时候会选择
金国栋毕业于上海戏剧学院,第十二届新概念作文大赛YI等奖,上海市优秀艺术人才。已出版畅销书:《你都不配我毒舌》《Sorry Sorry》等编剧作品:《杉杉来了》...
窗外依然有蓝天:婚姻伤害医治 本书特色 任何成功都不能弥补婚姻家庭的失败。窗外依然有蓝天:婚姻伤害医治 内容简介 本书内容包括三部分:**部分为离婚的人而写,重...
瑜伽:气功与冥想 本书特色 《瑜伽——气功与冥想》是一本比较完整、内容详尽、颇具权威性的著作。柏忠言瑜伽大师和他的弟子外籍华人张蕙兰女士是东西方瑜伽学院的创始人...
茅侃侃,1983年生,北京人,初中文凭,玩出来的老板,继韩寒之后的80后偶像人物。12岁,他成为江湖无敌的计算机“大拿”;16岁,他成为史上第一代BBS技术论坛...
刘邦是中国历史上第一位平民皇帝,他的成功曾经出乎许多人的意料,他登上九五之尊的意义也令后人讨论不已。二十世纪的史学大师汤
本书为心理学教材之一,主要描述性心理学方面的内容。包括有:人类性的社会和生理基础,了解我们自己和周边的性,人类繁衍,性行
巴黎埃菲尔铁塔边。意料之外的相遇。四个人一同住在一处巨大的奥斯曼式公寓里。空空荡荡的繁华凋零的居室,仿佛是他们各自的人生
全球顶级时尚杂志《时尚COSMO》主编;美国前国务卿希拉里的私人时尚顾问;安吉丽娜·朱莉,维多利亚·贝克汉姆,时尚名媛奥利维亚
《凤凰文库•海外中国研究系列:重读中国女性生命故事》为数位专家的文集,所讨论的女性故事不仅对中国女性历史,而且对作为一个整
本书以叙夹议的形式,生动地展现了当前社会婚姻的现状及存在的老大难问题,在深入分析这些现象提示本质的同时,提出了以改善人格
別鬧了!我是喜歡女人的身體沒錯,但是我可一點也不想變成女人啊!沒有人知道為什麼,我和快要分手的老婆就這樣交換了身體。這究
渡航,日本新一代轻小说作家。2009年在小学馆轻小说大赏GAGAGA文库部门获得大赏一举成名。其实经过其第一部作品《妖怪狂乱》的磨砺,逐渐找到了自己的路线与风格...
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《婚前女郎,婚后女王》内容简介:做一个幸福的女人,婚前婚后要有心理上的转变,掌握婚姻的主动权。但这需要女人足够的智慧和技巧
本书主要探索唐代妇女世界,兼及隋朝和五代,试图勾画当时妇女生活的各种风貌。由于妇女的活动场域大都限于家庭,本书对于唐代的
发型速成课 本书特色 形象、场合、身份不同,就得搭配不同的发型。可是,现在理个发不知道价格高得多么离谱,即使钱包允许,也没有那么多的时间去理发店。怎么办?求人不...
心灵安全岛(简称心岛),成立于2008年5月4日,是一支由80后心理咨询师组成的非盈利性公益组织,它的工作宗旨是陪伴同龄人,共同