本书是洪昭光健康教育的*新力作,从健康生活细节到各种疾病预防,为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。
卫生部首席健康教育专家,中国老年保健协会副会长,中国老年保健协会心血管病专家委员会主任委员,原卫生部心血管病专家咨询委员会副主任,全国心血管病防治科研领导小组副组长,首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。同作者出版的其它图书·让健康伴随着您(赠光盘2张,洪昭光健康生活方式系列讲座全集)·40岁登上健康快车·健康新观念[看更多同作者的图书]
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“健康”是人生的第一大财富,是人类永恒的追求。当今社会,空气、噪音的污染,破坏了我们赖以生存的自然环境,紧张、劳累的工作
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