《31岁小美女的养颜经》内容简介为:这是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经,作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会,主张美容固然重要,但更重要的是养生,真正的美丽是由内及外、内外双修的,并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念,在书中,作者告诉了姐妹们以下切实并有效的方法:
1、大多数化妆品(尤其是昂贵化妆品)是厂商与代言明星合伙制造的巨大谎言,它对你容颜的改变可能会有几分钟,但更可能给你留下一生的遗憾。
2、每天一次腹式呼吸,再按摩脸上的四白、颈部的淋巴区、腰部的肾腧以及肾经、膀胱经,每天3分钟,试试看,你会让明星也羡慕你的脸。
3、养颜的根本就是滋阴。所谓养颜,就是从皮肤到内脏都要保养。所谓滋阴就是滋养身体内外的水分。
4、没有什么比化妆品和面子对女人更重要的东西了,只有找到最适合你的养颜真经,你才能拥有迷人的皮肤和流畅无比的身材,从而获得一生健康、幸福的通行证。
5、世界是公平的,如果你不懂由内养外的道理,如果你不懂腰部管理,时间会很快在你脸上留下痕迹。请记住:你现在怎么对自己的脸蛋的身体,它以后就怎么加倍报答你。
作者“一猫一菩提”曾在搜狐论坛创下500万点击率的“牛贴”《31岁小美女的养颜经》于2007年6月正式结集出版。与近几年倍受女性追捧的明星美容书大肆鼓吹各种品牌的化妆品及美容手术不同的是,在书中,作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会,主张美容固然重要,但更重要的是养生,并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念。受益众多的网友及专家预言,《31岁小美女的养颜经》的出版必将在全社会掀起一场“当代女性天然保养”的新风潮。
詹姆斯 J.瓦伦丁,(特许金融分析师)是一名资深证券分析师,曾经分别就职于摩根士丹利、所罗门兄弟公司、美邦国际、普惠公司等大型投资银行。在职业生涯中,他曾出任摩...
儿科主任查房 内容简介 《儿科主任查房》是为了满足工作在临床一线的主治医师、住院医师提高诊疗技术需要,组织长期在临床工作的,有扎实的医学理论基础、丰富的临床经验...
电机学-(第七版)-(英文版) 本书特色 《电机学(第7版英文版电气工程自动化专业规划教材)》由乌曼所著,本书是电机学领域的一本经典教材。全书内容涉及电机原理简...
《晴窗物语:日式和风透明水彩奇妙教程》内容简介:热爱水彩的你,是否时常对各种书中的“透气感”感到困惑?是否格外好奇各路“大
窗・道雄 1909-2014日本著名童谣诗人,亚洲首位获得国际安徒生奖的作家。出生于日本山口县德山市。25岁走上诗歌创作的道路,其作品在《动物文学》《童话时代》...
Matthew MacDonald开发人员、技术作家、Visual Basic和.NET讲师。从Visual Basic和ASP一发布就一直在使用它们,并编写了...
郭敬明(1983- ),网名:第四维;别名:小四。2001年以作品《剧本》获得第三届全国新概念作文大赛一等奖,2002年以作品《我们最后的校园民谣》获得第四届全...
骨健康自查 自防 自养 本书特色 黄敏编写的《骨健康(自查自防自养)》从提高治疗病症效率的角度出发,用通俗的语言和简单生动的图解介绍了疾病的基本常识,同时结合生...
瓦尔特·本雅明(1892—1940),德国文学家、思想家,因其博学和敏锐而享誉世界,被视为20世纪前半期德国最重要的文学评论家,被誉为“欧洲最后一位知识分子”。...
★日本知名设计活动家、“长效设计”(Long-life Design)理念倡导人长冈贤明作品。被原研哉、安藤雅信等人盛赞的设计活动家长冈贤明,联合《日经设计》编...
阿莉霞·古尔德,又名“金发女郎”和“女侦探”,性格古怪,但颇具魅力。毋庸置疑,她是第一流的文学典型,也许是作者观察最细、研究最深、刻划得最成功的女性。本书故事发...
刘润润米咨询创始人,微软前战略合作总监,《5分钟商学院》主理人,曾任腾讯、百度、海尔、恒基地产、中远国际、晨兴资本、康宝莱等多家企业的战略顾问,香港上市公司恒富...
EuropeanPerspectivesonHumanResourceManagementisdesignedtoprovidestudentswithanun...
作品目录前言第一节 地理环境与历史概况第二节 发掘经过一 宣化辽墓的发现和首次发掘二 1989年M2和M3的清理三 1990年M4的清
《育儿之路,奶爸当道》内容简介:这是一本爸爸写的育儿宝典,从一个男人的角度描述了育儿的千姿百态,面对孩子的挑食、哭闹、不合
天蚕土豆,浙江省网络作家协会副主席,自2012年以来,连续三年登顶中国网络作家富豪榜前三甲。土豆当前连载作品《大主宰》,以超过十亿的网络点击量,常年雄霸“百度小...
海明威(Ernest Hemingway,1899~1961)美国小说家、诺贝尔文学奖获得者。1899年7月21日生于芝加哥市郊橡胶园小镇。父亲是医生和体育爱好...
李零,北京大学人文讲席教授。研究、著述范围涉及诸多领域,如考古、古文字、古文献,以及方术史、思想史、军事史、艺术史和历史地理。李零已在三联书店出版了《我们的经典...
现代国际法学 本书特色 本书系统论述了国际法的原则、规则和规章制度,内容上涵盖了教育部对法学专业课程教学基本要求的全部知识点,在此基础上,本书还全面论述了外交和...
《现代学佛者修证对话》的作者南怀瑾先生是享誉海内外的国学大师、禅学大师,南怀瑾先生的学问博大精深,融贯古今,他的教化涵盖了儒、释、道各家学说,对于医卜天文、诗词...