本书主要介绍南拳运动的发展史、南拳的特点、南拳的种类介绍、南拳的基本技术、南拳的基本技法和动作组合练习、南拳实战练习、初段位套路、南拳常见损伤的防治等。
国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程,可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今,体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目,如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流,也提高了大众体育生活质量。本册为《大众体育技巧丛书》之《南拳技巧》。
湖北及周边省区公路里程地图册 本书特色 湖北及周边省区大比例尺公路地图高速公路、国道、省道、县乡道及公路里程高速公路名称、里程桩、出入口、服务、收费站及通往方向...
■爱不谨用嘴说,还要用嘴做!■兩位中年男女相識、相戀,決定結為連理。新婚之夜,新娘悄聲地說:「請溫柔一點,我還是處女。」新
新河北地图册 目录 河北省概况河北省的位置 河北省行政区划河北省地势河北省历史 河北省气候河北省资源状况河北省人口河北省民族 河北省宗教 河北省教育河北省交通河...
手筋的妙用-官子篇 本书特色 官子虽然是在终盘阶段。但它与棋的死活、地的大小混合成为一体。所以.官子申的手段与死活中的手段几乎同出一辙。但不论是死活还是官子,都...
五行命运解读 内容简介 简单的东西*实用,普通的东西*价值,自然的东西*伟大。由于任何事物均有对应的有利(正、反面)、不利(正、反面)四大关系,而每个人又存在于...
《轻奢华时代》集结了全球最新的简欧风格室内设计精品项目,其中不乏MarcelWanders、UXUS、KatharinePooley、FabioGaleazzo...
本书稿属于日本宝库社一系列手工图书。本书介绍了160款用刺绣线和麻线编织而成的幸运手链。并在基本图案的基础上又特地加上了幸运
围棋入门与技巧 本书特色 *实用的围棋入门书之一,扎实学完本书,可以达到初级以上水平。 本书根据棋局的进程,由浅至深地介绍了包括围棋常识、布局、定式、手筋、死活...
懂车,才能开好车 内容简介 在很多人眼里,汽车是一个很复杂的机器,但作为一个驾驶者或车主,如果不了解汽车就无法开好车,无法保养好汽车,遇到问题和故障也无从下手。...
感触美国的日子-穿越西经125-西经75 本书特色 本书由数十篇独立的散文组成,记录了作者初到美国时的生活和感受,以及对美国的*初浅、*直接的感性认识。该书的结...
世界地图册 本书特色 《世界地图册》简洁的国家区域图。声情并茂的文字介绍,多知识点的总结概述。全新的世界主要城市表示,让您足不出户了世界。世界地图册 内容简介 ...
X实用养鱼1000问 本书特色 国内权威观赏鱼专家针对养鱼爱好者多年遇到的实际养鱼问题进行全方位的解答。采用一问一答的形式全面介绍了近百种热带、淡水、海水观赏鱼...
王府的前世今生-浮生旧梦 内容简介 在清王朝近三百年的历史中,加封亲王、郡王称号的皇子近七十个,北京的王府有五十余座。那些王府在岁月里覆盖了厚厚的灰尘,有的消失...
《大话代码架构》内容简介:本书以一个真实的项目案例——“晋商卡”从无到有的整个开发过程为主线,用大话的语言风格,风趣幽默地
中国古代都城 本书特色 都城,现代称首都,古代称都城、国都、京、京城、京师、京都等,是一个国家*高权力机关的所在地。它是全国的政治中心,在多数情况下又是这个国家...
炮马争雄名局欣赏 内容简介 炮马争雄是个老话题。在我国象棋布局发展史上,当头炮对屏风马局占据着主流地位,围绕着炮方和马方孰优孰劣的争论,已持续了三百多年。从棋制...
写真秘宗拳 本书特色 姜容樵所著的《写真秘宗拳》原书大多为中华民国时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留、之术,恐久而湮没,故集数十...
吉祥开运图文百科 本书特色 如何掌握自己的“命”,风水在这里能起到一定的作用。风水即为堪舆——观察天文、地理、空气、水质,再通过勘察来做出*有利于自己的选择,以...
学车考证.一看就懂 本书特色 人们进入汽车驾驶培训学校都希望能顺利拿到汽车驾驶证,但是一些小问题是否还困扰着你:在驾校里怎样找一名称心的教练?到驾校报名时要注意...
江苏玩全指南 本书特色 享玩全球,全年无休。经典名胜看不够:秦淮、钟山、台城、民国旧影,还有苏州园林、锡惠灵山、天宁古刹、京口三山、淮扬烟柳,徜徉名胜美景,细品...