本书主要介绍南拳运动的发展史、南拳的特点、南拳的种类介绍、南拳的基本技术、南拳的基本技法和动作组合练习、南拳实战练习、初段位套路、南拳常见损伤的防治等。
国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程,可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今,体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目,如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流,也提高了大众体育生活质量。本册为《大众体育技巧丛书》之《南拳技巧》。
渝东南土家族民居 本书特色 在湘、鄂、渝、黔毗邻的武陵山区,居住着一个既古老又年轻的民族11土家族。土家族是我鲎人口较多的少数民族之一,其先民可以追溯到段周时代...
申师傅安全驾驶手册 本书特色 学车快手、开车老手、养车能手、用车妙手、节油高手!申惠儒所著的《申师傅安全驾驶手册》是一位老驾驶员经验之大集成,熟知这些...
《不如去飞》内容简介:克里斯托弗是一个普通的英国人,他厌倦了枯燥乏味的城市生活,在同时失去工作和恋人之后,决定以自己的方式
全球不容错过的100个户外天 本书特色 《全球不容错过的100个户外天堂》介绍了100个全球知名的适合户外极限运动的地方,对包括蹦极、攀岩、潜水、滑雪等各种极限...
江苏玩全指南 本书特色 享玩全球,全年无休。经典名胜看不够:秦淮、钟山、台城、民国旧影,还有苏州园林、锡惠灵山、天宁古刹、京口三山、淮扬烟柳,徜徉名胜美景,细品...
瑞典的產品享譽全球,而讓瑞典人也會嚮往的家居品是什麼呢?遠嫁瑞典的日本作者在融入當地生活後,愛上這個孕育美麗設計品的國度,她決心要前往地方小鎮,去尋訪那些令瑞典...
西行漫记-第三只眼看欧洲 内容简介 本书是一本图文并茂的欧洲游记图书。作者从事摄影多年,一方面用镜头记录下了巴黎、罗马、柏林、威尼斯、佛罗伦萨等18座欧洲城市的...
体育风格-家庭装修 内容简介 运动风格到底是什么样子?家庭中又如何体现运动风格?首先,在居家环境中布置运动区域。运动风格色彩和空间的要求以及人机尺寸的把握是设计...
《忍不住开了间家庭旅馆》既是最有传奇色彩的青年旅舍主人的故事,又是一本详细指导如何开旅馆的实践书。2004年,大学毕业不到3年
心愛的人、特別的場所、難以忘懷的時間。旅行的足跡、日常的趣事、家人的笑容……。機票、舊郵票、照片,甚至是糖果的包裝紙,除
图说天下 国家地理系列 全球最美的100浪漫之城 本书特色 一个城市,一段故事,一掬泪水,抑或一把欢笑,浮游在时光里,地老天荒……本书为你介绍了全球*美的100...
时尚编织小物件 本书特色 《时尚编织小物件》:57款温馨典雅完美创意,编织出缤纷多彩的小幸福。简单、时尚、优雅、闲趣,打造梦幻编织时光!时尚编织小物件 目录 围...
在一个励志风潮盛行的时代,我们从来不缺励志人物和励志故事。在被励志故事感动的时候,我们也从来不缺热泪盈眶与激情澎湃。在看
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《为什么男人不听 女人不看地图》是最权威两性沟通秘笈,全球热卖超过7000000册,反复再版150次以上,了解男女相处简单而必需的策略,告诉你两性关系最重大的秘...
图说天下国家地理--全球最美的100世外桃源 本书特色 这是一系列让你用眼睛去旅行的书。从遥远的上古传说,到一次次深刻而亲切的回忆,从南半球到北半球,从过去到今...
武术推手 本书特色 王锋朝等编著的《武术推手》介绍的武术推手适合各武术拳种、流派采用的交手训练方法,也可以作为适合各拳种、流派习武者都能参加的竞技比赛模式,既有...
国家公路网地图集(大比例尺实用版) 本书特色 高速公路及城乡公路网——城市乡村、出入口、服务区、里程桩、风景名胜全攻略,海拔高度表——爬坡吃力,这里海拔是多少,...
杨官璘象棋新编-(上.下册) 本书特色 《杨官璘象棋新编(上下)》是杨官璘老先生呕心沥血的封笔遗作,从布局、中局、残局均凝聚了杨老先生几十年来无数次的实战心得并...
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