本书主要介绍南拳运动的发展史、南拳的特点、南拳的种类介绍、南拳的基本技术、南拳的基本技法和动作组合练习、南拳实战练习、初段位套路、南拳常见损伤的防治等。
国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程,可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今,体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目,如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流,也提高了大众体育生活质量。本册为《大众体育技巧丛书》之《南拳技巧》。
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西班牙手作人有一種正面思考的角度,關於錢,沒錢了再說;明天的事明天再說,今天先過好比較要緊;如果不能做自己想做的事,那未
作品目录前言一、中国历史文化地理的思维传统二、从文化水平、文化面貌到地理感知三、本书的写作缘起及学术构想第一章唐人心目中
《亲亲宝贝装:1周就能完成的钩织小物(快乐篇)》精心选取了26款适合0-24个月的宝宝穿戴的钩织小物。镂空花样的小礼服、方便穿脱的
《这样装修不超支、不被宰、不返工》内容简介:98笔血泪经验告诉你如何避免“花钱费力买罪受”装修,非亲历者难知其水深。设计师开
围棋死活辞典-下卷 内容简介 本书取材于《玄玄棋经》、《官子谱》和《棋经众妙》三大围棋死活古典名著。在结构上按此三种图书的顺序编排。在结构上,又细分为攻击和防守...
武术散打教程 内容简介 本书分为七章, 内容包括散打概论、武德教育与散打礼节、散打的基本技术、散打教学、散打训练等。武术散打教程 目录 **章 散打概论**节 ...
占星术 本书特色 《目击者文化指南:占星术》:古往今来的占星术追溯古往今来的占星历史。绘制个人命盘讲解绘制、解读命盘的各种技巧,随书附有1931-2010年期间...
咏春拳木人桩应用法-配光盘 内容简介 木人桩法是咏春拳的高级套路。韩广玖编著的《咏春拳木人桩应用法》属咏春拳系列之一,在介绍木人桩的源流、练拳宗旨、技击要求、结...
1000足球衫:完美球赛的色彩 内容简介 《1000足球衫:完美球赛的色彩》是国内引进的首部关于球衣的专业性书籍,作者以他独特的身份接触并收藏了大量珍贵的球衣,...
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有益健康的家养花草 内容简介 梅花营养烹饪:梅花粥制法:梅花5—7朵,掰下花辦,用清水洗净待用。将100克粳米洗净放人锅中,加白梅花、适量白糖,略煮即成。凉拌梅...
山西洪洞通背拳 本书特色 通背拳是中华武术的名拳之一,山西洪洞通背拳是其中一个门派,被列入“山西省非物质文化遗产”。李果锁编写的《山西洪洞通背拳(附光盘)》主要...
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《照明设计终极圣经》从认识各种光源与照明知识出发,一步步剖析照明在室内空间设计上的原理和实际应用,从专业的角度构建一本照明设计专书,范围涵盖居家住宅照明到商业空...
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