本书主要介绍南拳运动的发展史、南拳的特点、南拳的种类介绍、南拳的基本技术、南拳的基本技法和动作组合练习、南拳实战练习、初段位套路、南拳常见损伤的防治等。
国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程,可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今,体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。《大众体育技巧丛书》收集了普遍的体育锻炼项目,如游泳、台球、太极拳、篮球等运动。本丛书是当今大众体育健身的新潮流,也提高了大众体育生活质量。本册为《大众体育技巧丛书》之《南拳技巧》。
发财制胜魔法书-是什么决定了你的运气 本书特色 我一生笃信风水,盖长江集团中心的时候,我听从风水师的建议:长江集团中心要高过旁边的汇丰总行(179米),矮过另一...
《时尚的家居:潮流好评家装案例精选(套装共3册)》主要包括:《时尚家居:大户型家居名师创意设计100》、《时尚家居:中庸有道》和
旅遊紀念品也能變身為「獨一無二」的zakka!日本人氣繪本作家菅澤佳代「雜貨製作技巧大公開」旅行時,你是否總會收集許多紀念品?
消费真相 本书特色 今天打折,明天促销、后天降价大甩卖,看似诱惑无限,却无一不暗藏玄机。商家的营销诡计无处不在,老百姓想要管住自己的钱袋子,就必须看透这些诡计…...
象棋往事 本书特色 由傅光明著的《象棋往事》是我国第二代象棋元戎、北派名宿、象棋国家大师傅光明先生棋弈五十年的经典回顾。本书共有傅光明象棋人生138局,局局精彩...
妙谛传心-太极拳经秘谱汇宗 本书特色 太极拳为我国*为著名的内家拳之一,具有极好的养生与技击效果。其既是拳术,又是道功,历来为武术爱好者、文人、乃至道门中人所喜...
子路八卦拳 本书特色 李拴成编著的《子路八卦拳》是现今专门系统介绍子路八卦拳的一本书。在本书中,拴成弟专门为健身而整理的“八卦养生功”。...
象棋残局宝典 内容简介 《象棋残局宝典》精选432则棋局,分12章72节。前四章介绍棋局制作、棋局弈理常识,以及用兵之法,后八章则按兵种分类,展示各种攻杀技法。...
东南亚十国深度自助游 内容简介 东南亚旅游是中国兴起“出国游”时*早的旅游产品。东南亚国家大多与中国相邻,景色绮丽、价位低廉,一直是中国人走出国门的重要选择。然...
新人3步养花玩多肉-随机赠送百日草.太阳花.含羞草种子 本书特色花样爷爷又一倾心力作,化繁为简,3步搞定花草养护,为新手入门放低门槛,让大家轻松赶上养花草、玩多...
水经注地理研究 本书特色 ★ 16开函套装,线装书局出版★ 《水经注》河川地理研究从认定地理书开始,征引、评论、补正、勘误、绘图几乎贯穿《水经注》研究史全过程,...
四季糖水-金版 本书特色 《四季糖水(金版)》详细介绍300多道糖水的材料、调料,制作步骤,同时配以分步图片详解,制作要点一目了然,读者都可一看就懂,一学就会,...
《家的梦境:在梦境与历史的边际游走》讲述了如何活得比生命更漫长,是人与身俱来的情意结。正因为对短暂的预知,才激发了人们对无
《区块链:元宇宙的基石》内容简介:“在这个时代,开放者赢,中央控制者输。”互联网改变了我们的生活方式,却似乎并未改变生活的
中国象棋谱大全(修订本) 内容简介 琴棋书画向称我国古代四大文化艺术。棋有围棋及象棋两种,均发明于祖国,具有悠久的历史。象棋据说定型于唐代,而盛行于宋代,现今中...
玛吉·吉Maggie Gee现为英国皇家文学学会副主席、巴斯斯巴大学创意写作学教授,已创作长篇小说、短篇小说集、自传、诗歌等16部作品,其中多部作品在全球被翻译...
杰拉尔·德·奈瓦尔的这部巨著,被公认的东方文化研究权威爱德华·W.萨义德在其《东方学》中援引、提及达四十余处,可见这部巨著
八位资深背包客历时一年,遍访七个2008年奥运会承办城市的奥运场馆、胡同、皇城、寺庙、老街、以优美、流畅的文笔诠释奥运人文景
去日本泡温泉 本书特色 日本温泉研究会会长近30年实地探路经验集结精选日本全境58处值得一去的特色温泉圣地温泉导览×建筑风华×风吕特色×出行指南×实用攻略★精选...
北京跑酷 本书特色 18个区域路上观察:白纸坊区域,西四北区域,动物园区域,羊坊店区域,中关村区域,北京站区域,北京东站区域,麦子店区域,798艺术区域,cbd...