追寻千年的瑜伽智慧,解密养生静心的新理念,它是调节心灵的修心法则,净化灵魂的灵丹妙药,舒心瑜伽将帮助数百万的时尚白领们舒展身体,释放工作压力,保持平和心态,放松精神、增强自信,缓解社会激烈的竞争,调整无限满足的欲望,让生命淡定从容,增强体内代谢功能,提高睡眠质量,解除疲劳,让人充满活力,强壮脑细胞,增进人的心智能力和警惕机敏,提高精、气、神,整合身、心、灵,追求生命系统的和谐,回归心灵的自然纯净,减轻消极情绪,改善神经衰弱等现代城市亚健康状态。
盘膝而坐的养生心法
强身舒心的减压运动
品质生活的唯美选择
蒋雨茹,中国瑜伽行业协会知名导师,冥想大师矫林江第一代入室弟子,从事瑜伽教学多年,教学经验丰富,风格独特,独创理疗瑜伽特色体系,成为中国瑜伽行业重要推动者。其将养生知识结合理疗瑜伽,针对城市高压人群亚健康状态,推出系列瑜伽治疗方案,效果显著。被业界称为21世纪最出色的“瑜伽养生大师”。
世界上最美好的事情莫过于——我喜欢的那个人,和我一起共度余生。据说天蝎座初吻价格10000元,金牛座初吻价格9999元。鉴于我和林
解读熟女 本书特色 “熟女”,是一种韵味,当一个女人能够将爱情和事业运作到一处平和的状态时,那么她就是真正意义上的“熟女”了。如果把年轻女子比做花,那便可以把“...
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7日瑜伽入门-附赠1DVD 内容简介 爱美是人的天性,追逐美丽、享受青春是女人的权利,资深瑜伽教练精心为您设计美容美体专项课程。7天为一循环周期,让您轻轻松松地...
动动鞋 本书特色 本书是一本介绍运动鞋的专著,全书共分7个章节,具体内容包括运动鞋历史 、运动鞋品牌、运动鞋偶像、运动鞋文化、运动鞋的定制、限量版运动鞋及运动鞋...
了解自己真是一个漫长的过程。我相信成熟是更诚实更清楚地看世界和看自己。真正的强大不是把自己伪装成不要什么,而是更深地了解
女性生活全书 本书特色 本书紧密围绕现代女性生活的现实,从时尚、新潮处着眼,介绍了女性生活中的方方面面知识,具有强烈的时代感、亲切感,是广大女性朋友了解女性生理...
性面具(上下册) 内容简介 《性面具》将会是读书市场的又一次轰动,一次从各种良性意义上讲的轰动。不管是在书的范围、立场、设计还是深度方面都无一作品堪与之匹敌。它...
我的第一本瑜伽书-(附赠DVD光盘1张) 本书特色 一本润泽生命的好书,一生只需掌握本书中的40式经典瑜伽,您将终生保持健康美丽!从零开始学瑜伽,引领你从入门到...
该书致力于发掘中国传统情感文化的深层次社会内涵,综合分析中国15—18实际典籍文献中的情感与心境词汇,并在与西方文化传统的比
此刻的你正在做什么?在情感的漩涡中,不能自拔,还是被亲朋好友催婚,焦头烂额?或者被工作折磨得痛不欲生,恨不得对着老板说fu
人们常说,不能自拔的,除了牙齿,还有爱情。一段刻骨铭心的爱情,就如牙疼般要命。或许爱情从来都不应该如此沉重,只是我们一直
香熏伊人 内容简介 本书围绕香熏疗法,整体上采用东方医学的观点,以放松疗法为基础而逐步展开。着重于月经失调与生活规律紊乱的调整,从根本上找回健康与美丽的自我。这...
八年的点点滴滴,有感动,有温馨,有豁然开朗……还有未完待续的幸福,留待白发苍苍的时候,坐在摇椅里慢慢聊。一位睿智而豁达的
GetSeriouslyInvolvedwiththeMostFamousRelationshipBookEver!OnceuponatimeMartiansa...
本书不同于历史研究者留下的研究资料,而是一部震撼人心的纪实文学报告!因偶然机缘接触到中国“慰安妇”的线索后,她一发而不可
Interveninginthemultidisciplinarydebateonemotion,TropesofTransportoffersafreshan...
《欲望的浮世绘》内容简介:《金瓶梅》是一部好书。它用精确的笔法描写饮食男女的生活,如一幅幅工笔画,人物性格活灵活现,人物语
一个不经意又令人震惊的发现,从此彻底改变三代女人的生活。布里奥妮带着女儿从爱尔兰来到西班牙,为了和母亲瓦莱丽一起享受一场
剪发教程 内容简介 《剪发教程》讲述了剪发的基础原理和技巧所在,还提供了多款男女发型供你参考,是初学剪发者不可缺少的一本书。本书以图文并茂的形式展示了各款不同的...