追寻千年的瑜伽智慧,解密养生静心的新理念,它是调节心灵的修心法则,净化灵魂的灵丹妙药,舒心瑜伽将帮助数百万的时尚白领们舒展身体,释放工作压力,保持平和心态,放松精神、增强自信,缓解社会激烈的竞争,调整无限满足的欲望,让生命淡定从容,增强体内代谢功能,提高睡眠质量,解除疲劳,让人充满活力,强壮脑细胞,增进人的心智能力和警惕机敏,提高精、气、神,整合身、心、灵,追求生命系统的和谐,回归心灵的自然纯净,减轻消极情绪,改善神经衰弱等现代城市亚健康状态。
盘膝而坐的养生心法
强身舒心的减压运动
品质生活的唯美选择
蒋雨茹,中国瑜伽行业协会知名导师,冥想大师矫林江第一代入室弟子,从事瑜伽教学多年,教学经验丰富,风格独特,独创理疗瑜伽特色体系,成为中国瑜伽行业重要推动者。其将养生知识结合理疗瑜伽,针对城市高压人群亚健康状态,推出系列瑜伽治疗方案,效果显著。被业界称为21世纪最出色的“瑜伽养生大师”。
荷兰著名心理学家伊基•弗洛伊德在临床实践中发现,有一些女性会在分娩后出现心理问题。其中一些还会患上严重的抑郁症,觉得自己无
手绘时尚巴黎范儿-跟全世界最会打扮的女人学穿衣 本书特色 从美女,变身巴黎范儿美女!掌握*简单也*高超的时尚穿搭术,获得令人倾倒的绝对魅力。手绘时尚巴黎范儿-跟...
现代性学词典 内容简介 被誉为“中国的金西”的性学大师刘达临教授一直致力于性学研究,《现代性学词典》即是老先生多年研究的成果。不同于大家通常理解的对性进行生理方...
别说你懂内衣-内衣外穿主义 本书特色 所谓的内衣“外穿”,提倡的不是把内衣穿在外面,而是说女性应该像重视外衣一样重视内衣,这是一种爱自己的表现。穿着精致的内衣并...
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《Keynote:超越PPT的苹果商业幻灯片》内容简介:Keynote是苹果公司研发的幻灯片类软件,伴随移动互联网的蓬勃发展,苹果公司的产品
我最想要的化妆书 本书特色 ·2008年韩国*hot冠军博客,kbs电视台专题报道,*大门户网站持续推荐,*有人气的平民美妆新贵登陆中国,正式开讲!·连修眉都不...
男人和女人都不明白,为什么两性之间的交往不能顺利进行?为什么爱情与婚姻的幸福不能如期而至?其实,这都是因为男人和女人有太
《男人是鲑鱼 女人是鳟鱼》内容简介:如何才能谈一场不分手的恋爱?首先要从了解彼此开始。渡边淳一两性认知系列,解析男女在面对寒
美丽女人抗衰老秘籍 内容简介 从古至今,女人比男人更加怕衰老,当自己发现脸上**条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但...
实用美容美体:刮痧术 本书特色 本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧...
时尚风02-美人造型衣橱-我型由我做主 内容简介 夏季绚丽的时尚服装,皆表现出无可言喻的夏日性感气息与多元、充沛的活力,展现了夏日流行的时髦态度。现在就让我们一...
周恩来和邓颖超,在共同生活和为共同的革命理想并肩奋斗的漫长岁月中,相互间有不少书信往来,由于种种原因,保存至今的为数不多
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稳定的工作+美丽的妻子+可爱的女儿=全西半球最幸福的夫妻。就在丹尼自认生命中最美好的一切全都降临在他身上时,—个玩笑般的考验
《亚偷情危险的男女关系(精神出轨的终极揭秘)》讲述了:在自我意识凸现的当下,爱越来越难。感性和理性碰撞摩擦,折腾得人身心俱
亲密之旅:爱家婚恋情商自我成长课程培训(2012修订版学员手册),ISBN:9787501967100,作者:(美)黄维仁著作者简介 黄维仁,
●这本书的特点是:每篇口述实录都与作者的采访手记相对应。●作者思想、采访过程中的传奇.故事背后的故事以及采访结束之后工作
生于天桥底 本书特色 相貌,是天生的;品味,却是可以努力的。不是座右铭,但是这解释了我对时装的爱。除非大量Nip Tuck后期制作,否则天生不是美人就不是,没得...
仔细打量一下周围的格局,室内布局简单一,颇有几分清幽典雅之态,银白的落地窗、淡蓝的吧台、带清晰纹路的地板、一个我最不想见到的大学同学。一个我最不想见到的大学同学...