由王巍主编的《简单塑造肌肉美型男》以专业翔实的健身知识配以正确姿势的图解来担当你的健身顾问,它将会为你的生活打开另一扇窗。从型男到中老年,从索女到孕妇,从如何在健身后消除全身的酸胀到怎样安排你的健身营养餐,从你单独在健身房挥汗如雨到带上爱人一起练习,甚至等你们都白发苍苍时,仍然还能用上这本书。
在这个世界上,有一种神奇的色彩,只要把它装扮于身,就能使皮肤变得紧致透亮,让你瞬间年轻10岁,这就是“美肌特权色”!同样,
《石嘴山史话》内容简介:石嘴山位于宁夏回族自治区的最北端,是一座“因煤而兴”的工业城市。《石嘴山史话》以时为经,以事为纬,
萧言生-知足常乐 本书特色 手到病自除,知足者常乐不必求医问药,足下自有健康双足可行千里,亦可治百病中华经络养生教母萧言生力作中华古老悠久的养生方法全球叹为观止...
孕经-图解怀孕每一天 本书特色 几乎每个女性都以成为妈妈为骄傲,但是在孕育宝宝的过程中,却也要经历种种考验和磨难,稍有不慎便可能铸成大错!到底要如何做才能孕育出...
"明星月嫂周玉芹,和您分享十余年的专业月子护理经验,告诉您明星月嫂才知道的月子护理经,让您轻松度过月子期。翻开本书,您会看
撞上快乐 本书特色 “你知道什么能让自己快乐吗?这本绝对神奇的书将会动摇你内心*深处关于头脑如何工作的信仰。”吉尔伯特教授的这本书内容翔实,逻辑严密,文风幽默。...
手会说话 本书特色 心病先看手!3条主线,11条辅助线,8种病理纹 为你解答11种心理病,结肠炎、溃疡、肺癌、糖尿病、高血压、冠心病等11种心理病全图解。现在西...
单桂敏艾灸全书 本书特色 《单桂敏艾灸全书》主要从认识艾灸、艾灸疗效、艾灸如何诊治常见病、如何治疗四大群体常见病等4个方面入手,结合具体真实的案例及现代人的亚健...
新砭石疗法 内容简介 本书将介绍砭石的基础知识和新砭石疗法的要点。书中提出了许多质疑,如什么是完整的中医构架,它包括哪些主要部分;什么是砭,它的内容有哪些;砭术...
焦虑与焦虑性障碍 内容简介 凯利关于焦虑的观点:个人建构理论、贝克提出的焦虑信息处理的认知模式、认知图式和焦虑、焦虑的无意识过程和有意识过程、焦虑的信息加工方式...
临床神经科学研究基本技术 内容简介 本书在内容上继承并吸收了传统技术中的精华,力求与国际上神经科学新技术接轨,反映学科交叉渗透。全书系统介绍了神经病理、神经电生...
《抑郁是因为我想太多吗》内容简介:在本书中,作者提出了一个大胆的观点:我们不会被抑郁症突然袭击。抑郁症并非来自外界,而是由
内容简介喚回肌膚自療力的最好做法,不是醫美、雷射,而是不再干擾它的自我修復能力!全台首創肌膚監測的美肌專書,提出NG肌的療
《妄想的悖论》内容简介:自我欺骗会对我们、我们的社群、我们的地球造成难以计数的伤害。但既然如此,为何自我欺骗现象又普遍存在
※有料!世界代谢症候群研究领域的前沿观点:“内脏寿命”才是让你不生病的秘密决定我们“实际寿命”的不是基因“染色体尾端”,
居家小药膳。补肾壮阳 内容简介 中医学认为“药食同源”,药即是食、食相当于药,两者同源、同根、同用、同效。根据中医药理,许多小药膳或有明目、乌发、益智、安神、美...
新编醋蛋治百病 本书特色 本书详细阐述了醋、蛋和醋蛋的功效、用法、用量与现代研究,精选了古今醋、蛋、醋蛋食疗验方1100多首,对其组成、制用法、适应症等,作了通...
《改变孩子一生的营养益智计划》内容简介:《改变孩子一生的营养益智计划》是作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多
《像她那样奔跑》内容简介:世界顶级女性跑者娓娓讲述了自己的跑步故事:她们中有的做过9次手术、有的是妈妈跑者、有的患有焦虑症、
活学活用本草纲目:老年人常见病药草治疗(全彩图文版) 本书特色 集传统中医老年人常见病治疗智慧之大成,一部现代老年人防病抗病、自我保健的百科全书。 本丛书是在忠...