追求健康目前已经排名在幸福指数前列,通过什么路径保持健康的体魄和精神状态,存在多种选择,理当争取*佳效果。本书介绍的是太极拳关于生命之本——内气的锻炼方法。内气人人具有,但不练不强,不练不畅。内气以无形无象之特征,掌控着人体的脏器、经络以及神经系统和循环系统的疏通与通畅,影响着精神状态。这里以杨式太极拳大架为载体,指导人们通过内外、虚实、开合等练法,走出一条持久、轻松、节省的养生之路。
城市旅游影响研究-基于居民感知视角 内容简介 《城市旅游影响研究--基于居民感知视角》系统总结居民旅游影响感知的研究进展及相关研究理论,并对本研究进行理论假设;...
早期形意拳的基本功法修炼 内容简介 1911年辛亥革命前后,虽然火枪火炮已经在战场上逐步展示出它们的威力,但是冷兵器在战斗中还是起着相当的作用,近距离的徒...
蒙古 本书特色 粗犷的蒙古将为你开启一段冒险旅程。在这个国家广袤的草原和沙漠上,你将看到顽强的游牧民族依然践行着古老的传统。这个国家有真正的荒野,美丽乡...
太乙门秘传武功:经典珍藏版 本书特色 武当太乙门内容博大精深,*为有名的是“二十三势太乙擒扑拳”(也称太乙五行拳)。其中还有内功修炼、九宫旋转等法,皆为武当山道...
这样走.才能看见真台湾 本书特色 游台湾,不仅是看风景,更是抒情怀。台湾的城市、山水、街道、小镇等等,每一处都别有滋味。但真正的行者,想要的却更多:他们在繁华的...
入段篇-教你下围棋-上册 内容简介 读完入段篇且实力测试合格者,即便是达到业余初段水平,也算蛮不错了。按说达到了这个水平,理应具备了一定的独立判断和分析问...
阶梯围棋初级教程:七分胜负的中盘 内容简介 本书是专门针对初级围棋爱好者的系统教材,全套共六本,分别是《抢占先机的布局》、《七分胜负的中盘》、《笑到*后的官子》...
在寻找香格里拉的过程中,一个全新的思想国——佛陀的香格里拉,在全人类的视线中浮现出来。在这个离天空最近的——或者说建在天
精一天使公社联合创始人,资深天使投资人自1993年开始创业,曾担任会计师事务所所长、软件公司CE0、云计算架构师、中关村软件协会副会长、中国IT治理中心副主任、...
曾经,坐在泸沽湖畔,远处传来跳锅庄的人们的歌声笑语,面前是静谧幽暗的湖水,想象着一轮满月照在湖上,和三五知己把酒共话人世沧桑;曾经,纳西古乐散场后,独自走在丽江...
新中国60年象棋排局精选 本书特色 石秋励、朱鹤洲、杨典、刘锦琪编著的《新中国60年象棋排局精选》收录了108位象棋排局作者的精彩作品,其中港、澳、台作者15人...
组合盆栽制作与养护 内容简介 本书较详细地介绍了新潮组合盆栽的设计制作要点与维护管理,结合实例分析了组合盆栽设计创作过程中的要点与难点,并按主体植物归类介绍大量...
咏春木人桩法 本书特色 木人桩法是中华(佛山)咏春拳特有的训练方法。今天我们看到的木人桩法由于数百年来的传承形成了各种个性的桩法、练法,甚至有**路、第二路、第...
《见花则喜》内容简介:这是一本从美学和商业两方面,介绍如何开一家花店的纪实类花店开店书籍,兼具可操作性、真实性和可读性,所
图说狗言狗语 内容简介 你充分了解你的狗狗吗?你知道它们的一个眼神、行为、动作……所代表的意义吗?诚然,狗狗不会说话,但它们却同人一样有丰富的内心世界。如果我们...
中国地图集-世界地图集 内容简介 《中国地图集》是一部实用性很强的参考工具书。共有各类地图254幅,文字说明约17万字,地名索引约4万条。图集采用现代数字制图技...
日本.铁道旅行途中-在地慢车的人情味漫游 本书特色 《日本·铁道旅行途中》是一本旅游类图书。 去日本旅游,就是到知名景点走马观花,看人...
Moonbooks地球旅馆InnEarth01比人生未知的历险更可怕的,是那种一眼就看到老死的时光你可以在25岁前没有去过巴黎,但你不能在25岁
生活天天秀二 内容简介 去年10月1日,青岛电视台推出了生活服务类节目《生活天天秀》,节目一经播出,既以轻松的风格,实用的内容,受到电视观众的欢迎,收视率稳居青...
少儿国际象棋入门 本书特色 棋弈运动能使注意力、观察力、记忆力、想象力、思维力等5种构成智力的基本因素处在良好的统一体中,在智力各因素的组合作用下产生具...