追求健康目前已经排名在幸福指数前列,通过什么路径保持健康的体魄和精神状态,存在多种选择,理当争取*佳效果。本书介绍的是太极拳关于生命之本——内气的锻炼方法。内气人人具有,但不练不强,不练不畅。内气以无形无象之特征,掌控着人体的脏器、经络以及神经系统和循环系统的疏通与通畅,影响着精神状态。这里以杨式太极拳大架为载体,指导人们通过内外、虚实、开合等练法,走出一条持久、轻松、节省的养生之路。
作者简介三毛,台湾著名作家,1943年3月26日出生于重庆,浙江省定海县人。本名为陈懋平,1946年改名陈平,笔名“三毛”,1964年
新疆-思路上的盛宴 本书特色新疆,这片令人向往的黄金腹地都有哪些美景值得我们流连,是仙境般的喀纳斯、是桃源般的禾木、是神明般的慕士塔格、是苍茫的塔克拉玛干、是天...
《原汁原味欧式经典家居设计800》主要内容包括:客厅、卧室、厨房、餐厅、卫浴间、其他空间共六部分。作者简介 《美好家园》杂志
作品目录目录"计划你的行程你好,北海道 ........... 4每月热门 ................30新线报 ...................3...
张功耀教授说风水 内容简介 风水到底是什么?该不该信风水?短短二十讲,张功耀教授通过逻辑和历史的分析,通过一个个生动有趣的风水故事,通过将风水和环境科学、地理学...
跑步者说 本书特色 体育运动以田径为基础,跑步又是田径的根基。可以说一切运动发始于跑步。跑步是运动之母。每个人的运动梦都是从跑步开始的。但跑步又是*让人看不上的...
简明中国历史地图集 本书特色 本图集由序图《中华人民共和国全图》以及上自原始社会下迄中华民国的各历史埋藏地图共36幅组成,并有包括序图在内的约7万字的图说及地名...
作品目录色彩与我了解色彩冷暖色调与Y/B体系浅暖型浅冷型深暖型深冷型Y/B体系中间色、基本色与点缀色中间色彩组群基本色彩组群点
所有旅人的故事,都变成一个故事。那些无人理解的感觉,在一个特定的瞬间会突然被理解。我感到自己本身成了一个通道,一个导管,
贾同领,联纵智达管理咨询集团合伙人,家居事业部总经理。营销管理专家。多家营销及管理网站专栏作者。中国注册咨询工程师。近二十年的建材家居、快消品、汽车后市场等行业...
《旅游策划:理论方法与定制化原创样本》内容简介为:现代人们在旅游策划上涂抹了太多的神秘色彩。旅游策划的魅力到底在哪里?旅游策划者的智慧真的来自神助吗?旅游策划真...
室内设计中色彩的搭配对于空间氛围的改变,是很重要的因素。色彩的变化就如同我们见过的魔术一样,不可思议,如果你试着将房间里
超实用养猫金典 本书特色 养猫达人经验分享,宠物专家亲身指导,常见养猫疑惑解答。超实用养猫金典 内容简介 很高兴为这本书作序,因为它是我读过的*“贴近养猫人生活...
色彩大师LoisEhlert呈现自然的另一个剪影。娓娓道来的简约文字,讲述了隐在野外的卵,孵化成了毛毛虫。毛毛虫一出生就不停蠕动着
宠物幼犬培育 内容简介 一、概述(一)犬的起源与驯化(二)犬与人类的关系(三)中国养犬简史和犬文化1.中国养犬简史2.犬文化(四)国内宠物犬的饲养现状二、宠物犬...
魔方天堂:你也能成为魔方高手 本书特色 《魔方天堂:你也能成为魔方高手》作者庄海燕是CCTV《想挑战吗》栏目明星,世界记录保持者。好将为你讲述魔方的速成技巧、结...
《Cottontime精选集:简单可爱的居家创意拼布》介绍了用直针缝就能完成的三角、四角、六角日常拼布小物的制作方法,将不同的颜色和
☆全新18開版本、視覺大驚豔!☆全新版面、全彩印刷、全心編製!板塊運動造就了台灣島,更使台灣成為高山密度最高的島嶼,為了能
欧韵青岛 本书特色 一个全新的城市缺少回昧,一个兀自老去的城市没有惊喜,只有新旧交汇的城市,才是一杯妖娆的鸡尾酒。青岛天天上演双城记,欧韵的老城那些往日的风华,...
净化空气的健康植物 本书特色 绿色植物是怎样改善居室环境的 哪些植物的花香能防病治病 植物怎样帮助人们监测室内空气污染 怎样避免有毒植物对人体的伤害 哪些观赏植...