洛伊丝•P•弗兰克尔博士
国际商业培训领域的先驱,女性职场辅导第一人,美国著名咨询机构“国际企业培训”的总裁。她以冷面热心的独特魅力著称,为花旗、微软、波音、麦肯锡、迪斯尼、索尼Picture等著名企业提供咨询,指导过从初入职场的新手到CEO等各种层次的专业人士。《绽放》一书长期占据《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》畅销书榜,是亚马逊网站最畅销的女性职场书。该书已被翻译成25种语言在全球出版,并被改编为美剧热播。
洛伊丝•P•弗兰克尔博士
国际商业培训领域的先驱,女性职场辅导第一人,美国著名咨询机构“国际企业培训”的总裁。她以冷面热心的独特魅力著称,为花旗、微软、波音、麦肯锡、迪斯尼、索尼Picture等著名企业提供咨询,指导过从初入职场的新手到CEO等各种层次的专业人士。《绽放》一书长期占据《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》畅销书榜,是亚马逊网站最畅销的女性职场书。该书已被翻译成25种语言在全球出版,并被改编为美剧热播。
从女孩到女人 [1] 允许自己从女孩变成女人。 告诉你自己,你不仅被允许,而且有资格按照有利于实现自己目标的方式行动。[2] 把自己的梦想变得直观明显。 [3] 反驳你脑子里那个害怕的声音。 [4] 创造舆论。 在领导力课程上,我们经常作一个常规练习,就是要求参加者用25个字描述一下,他们希望别人怎样看待自己,然后列出能让自己梦想成真的行为。[5] 寻求反馈。 如果你担心自己在某些方面举止不当,不妨向一位信赖的朋友或同事寻求反馈。避免提出以“是”或“否”回答的问题(例如:“你是否认为我不协调?”)。试着提一些开放式的问题,帮助你弄清别人是怎样看待你的(例如:“告诉我,我在会议上的哪些举动会帮助或者阻碍我实现目标?”)。[6] 别指望十全十美。 绽放:女性职场能量第一书女性不如男性熟练的往往是这两个方面:一是不知道那条假想的界线在什么地方,二是不了解潜在的规则。1.不懂游戏规则——记住,职场,说穿了就是一场游戏。有游戏规则,有边界,有赢家和输家。想一想你任职的公司有哪些游戏规则,把它们列出一张单子。一旦开出了这张单子,你从此就会用不同的眼光来观察公司内人们之间的互动、公司的会议纪要、开会程序等等。例如,有些企业的职场规则包括:不能与老板意见相左;每个人每周至少加班十小时;就算你对了,彬彬有礼却更重要;不管出现什么情况,都必须按时完成任务;严格遵守预算;顾客至上等等。你不妨一边列表一边思考,比较一下自己平日的表现与这些规则之间的差距。参加竞技性体育活动,不管是网球、垒球还是高尔夫球。体育运动可帮助你学习游戏语言。2.只打老太太球,怕出界——不能让球出界,但要敢于擦边请注意,把该做的事情全做了,这算不得主动,只能算完成分内的工作。在她的新职位上,管理层希望她肩负起更多的职责,并且独立决策。当我向她提出这点建议时,她说她不想越权,...
——引自章节:绽放:女性职场能量第一书:30年职场教练经验
Thisisanareawhereguysreallygetit.Theyknowwhengoodenoughisgoodenoughandmoveontothenextthing.Wheredoyouthinktheyfindthetimetonetwork,gotolunchwithcolleagues,andattendprofessionalassociationmeetings?Theydoitbyrealizingit'smoreefficienttogobackandcorrectamistake(ifthereisone)thantokeepreviewingaprojecttopossiblycatchone.Coachingtips:-Consciouslyreducetheamountoftimeyouworkonanygivendayorspendonanyonepieceofwork.Ifyouknowyouhaveonlyonehourroproofareport,thenyou'lldoitinanhour.Ifyouleavethescheduleopen-ended,perfection-seekingbehaviourwillresultinyourputtinginmorehoursatworkthannecessary.-Askforfeedback.Beforeputtinginextratimeonthatmightalreadybea...
——引自第167页
李博,男,处女座,消化科副主任医师。以“甫寸”之名行走于丁香园、好大夫在线、新浪爱问医生、搜狐健康、网易健康等多家健康传播平台,致力于中西医学常识的科普和推广。...
针刺运动疗法与疼痛治疗 内容简介 本书分上下两篇。上篇介绍针刺运动疗法的理论与方法,详细地介绍了针刺运动疗法的理论基础,临床研究与实验研究的依据和操作方法,包括...
中山大学硕士,现居深圳。豆瓣阅读作者,杂志编辑、记者,《时刻》专栏作者。微博:简洁mayjane————————————————她是编辑▲编辑是什么?编辑是要为...
一本卷主要叙述1911―1914年欧洲史实,在剖析一战的真正起因时,丘吉尔揭示了1870年以来主要资本主义国家间利害冲突的历史渊源和错综复杂的国际关系,概述了临...
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☆ 班宇、淡豹、贾行家联袂推荐,葡语直译,一个谋杀案、一次复仇和一段被篡改的历史;☆ 首部获得英国《独立报》外国小说奖的非洲作家作品,国际都柏林文学奖得主阿瓜卢...
“桐城派”的核心经典,古代文选的范例和高峰,市面唯一完整保留姚鼐圈点评语的版本。★ “桐城三祖”之一姚鼐编选的古文选集,桐城一派的核心经典,古代文选的范例和高峰...
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你习以为常的生活现象和常识,或许蕴含你不知道的科学原理。本书从情绪、思维和行动三大模块入手,由表及里、由浅入深地讲解背后的心理学原理,每个章节还附带具体的行动指...
夏绿蒂·净香·贝克(Charlotte Joko Beck),美国“平常心禅”创始人,《平常禅:活出真实的自己》的作者艾兹拉·贝达的老师。她是四个孩子的母亲,曾...
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