我们绝大多数行为都是习惯使然,但很多是对身体健康不利的坏习惯,有良好的生活规律才有健康的身体,及早养成健康习惯,才是*有效的健康保障。十大方面面面俱到,健康快乐,精力充沛,告别亚健康,大病小病通通远离!为了让每一位现代人都拥有健康、科学的生活方式,从疾病的阴影中逃离,在众多专家的参与下,赵广娜、廉勇精心编写了《健康生活习惯小全书》。《健康生活习惯小全书》从饮食、服饰、睡眠、居家、工作、运动、出游、性生活、防病等诸多方面,阐释了有效预防疾病的诸多习惯。
来自数十位中外保健专家的健康忠告:60%的疾病由于不当生活方式导致!饮食、穿衣、家居、睡眠、工作、运动……行为习惯决定健康!今天注意小细节,明天远离大疾病!如果忙碌的你*大的愿望就是自己和家人健康,赵广娜、廉勇编著的本书就是你*好的礼物——简单实用、全面科学的《健康生活习惯小全书》,健康宝典,一生珍藏!
中国小说史略 本书特色 鲁迅编著的《中国小说史略》内容介绍:中国之小说自来无史;有之,则先见于外国人所作之中国文学史中,而后中国人所作者中亦有之,然其量皆不及全...
从踏进绝翅馆开始,苍武就成了王的所有物,原应该厌恶、憎恶的情绪,在天海矛盾的伤害与温柔的执著下,渐渐变成了不知所措的怜悯
瑜伽解剖学 本书特色 书中可以看到瑜伽的每一个姿势!通过清晰、专业的指导以及详细的彩色解剖图,《瑜伽解剖学》一书对所有*基本的瑜伽体式进行了描述,并且...
「1.2.3.木頭人」,幾米畫筆一揮,那些小人兒、小貓、小狗、大象、獅子、企鵝們……全都不動了,那些歡聲笑語,涮地──一下子統
漫步旧书林续集 内容简介 简介《漫步旧书林续集》是由上海远东出版社出版的。漫步旧书林续集 目录 史学、国学《文选李善注》清同治八年版《三鱼堂全集》1910年版线...
品味生活系列:咖啡品鉴大全,ISBN:9787538156225,作者:(日)田口护著,书锦缘译作者简介 田口护,1938年出生于日本札幌市。
中国历代文学书目举要-全二册 本书特色 ★ 16开平装,新世界出版社出版★ 以《诗经》《楚辞》起,以单行本专著为单位,按时代对中国文学典籍给予盘点★ 每篇末更以...
人为什么会用香水?用香水是一种矫情吗?香水应该是用来闻的,还是用来穿的?只有你区分不出香水的前、中、后调吗?一个见到香水
团购:林汉达三国故事全集悦读本5册 本书特色 《林汉达·三国故事全集》全5册讲述从东汉末期黄巾起义到三国时期结束国家恢复统一这段时期的的历史,共120个历史故事...
现代国学大师学记 内容简介 本书是卞孝萱萱先生多年研究成果的汇集。分为三篇,上篇为辛亥革命前已著名于世的章炳麟等四人,中篇为“五四”以来研治中国历史驰誉的柳诒徵...
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中国西部歌曲.第1册:民革与创作 内容简介 石夫先生主编的《中国西部歌曲》序列辑录他本人惧的民歌和国内其他作曲家整理改编的民歌以及用西部音乐素材创作的反映西部人...
康家村纪事 本书特色 《康家村纪事:关于一个村庄的非结构主义文本》手稿于2009年5月23日被中国现代文学馆永久收藏。——中国现代文学馆征集室/慕津锋。《康家村...
本书内容包括:一只黑手套;罗伦莎;来自美国的报道;克诺尔普——克诺尔普生平的故事;象棋的故事;复原十字架的真实故事;加利
法国新小说发生学 本书特色 新小说是二十世纪法国文学中一个重要的现代主义文学流派,它对当代文学创作和文学批评尤其是现代主义文学均产生了不容忽视的影响。杨...
普鲁斯特读本 本书特色 本书是对“意识流”的创造者普鲁斯特的一次全方位的介绍,既精选了他的代表作《追忆逝水年华》中的美文,又有阐述其文艺理论和美学观点的文论《驳...
安徒生童话集 本书特色 《安徒生童话集》:安徒生童话是世界文学宝库中的巨著,也是世界童话创作的奠基石,更是世界文学作品里一颗闪烁着奇光异彩的宝石。安徒生是优秀的...
语文的境界与追求 目录 序自序 语文教师的味道上篇 一个语文人的前行轨迹001 生命让我如此选择002 大学里学到了什么003 职业选择后的热爱004 到陌生的...
独立大队 本书特色 “中国百年电影经典故事”系列之一,故事发生在1946年的粤北。一支受国民党反动派排挤和破坏的小股武装人员,在上士班长马龙的带领下,从国民党军...
家常补粥365 内容简介 补扎类粥方补气类药粥人参粥洋参粥白术粥甘草粥黄芪粥茯苓粉粥天麻粥党参粥五味子粥神曲粥甘松粥枳椇子炒麦芽粥鸡内金粥补气类素粥糯米粥大米粥...