图解时间管理-职场达人的高效工作及生活法则-成功励志-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

图解时间管理-职场达人的高效工作及生活法则内容简介

作者总结多年教授时间管理课程的经验和心得，针对一般人不擅长分配和安排时间的弱点，对症下药，提出一套行之有效的时间管理模式，让读者迅速、切实地掌握时间管理的窍门，成为时间的主人。管理好自己和时间的关系，不是为了做更多的事情，更加忙碌，而是为了有足够的时间享受生活。本书将帮助你学会轻松地掌控时间，更有把握地应对紧迫的任务。

图解时间管理-职场达人的高效工作及生活法则本书特色

为什么自己很努力，完成的事却不多？为什么老是很忙，却没有对等的收获？为什么时间总是不够用？是谁偷走了我的时间？没完没了的电话、应接不暇的会议、无穷无尽的邮件、还有太多太多的他人打扰……都是你 “时间的窃贼”！忙碌≠高效普通人只想到如何度过时间，有才能者设法利用时间！在有限的时间，做有效的事高效能人士，向时间要效率，为成功加速。

图解时间管理-职场达人的高效工作及生活法则目录

前言做时间真正的主人**章时间管理的意义1. 人生的学科时间的价值在于是否应用得宜人生就是跟时间竞赛适当分配时间使人生更丰富成功系于充分利用时间时间管理就是自我管理提高生产力来支持创造空间2. 一个时间延误的故事生活上充满小细沙时间在不断的自我安慰中流走当你挤出时间来却失去工作的精神越赶忙的时候时间走得越快3. 认识“时间杀手” 有形的和无形的时间杀手无形的时间杀手更难处理第二章系统性工作管理4. 目标为本时间管理是有效率地达成目标清晰的目标为你带来意志订立目标的SMART准则为自己订立工作以外的人生目标5. 工作计划管理完整计划必须包括行动和时间表利用原动力分析作自我检视为自己作长中短的不同计划坚持每天准备一张To-Do-List时间计划要具灵活性第三章时间运用法则6. 权衡“轻重缓急” 把职责和事务分辨出来善用80/20定律决定事情的缓急轻重7. 避免拖延了解自己的拖延问题拖延大都是由于内在因素从内至外解决拖延问题第四章高效办公室8. 防卫打扰的技巧突然的打扰会降低工作效率坚守岗位，拒绝打扰从内至外解决拖延问题9. 日常的办公法则要尽力把琐事快点完成电话使用的工作法则文书处理的工作法则会议的工作法则文件阅读的工作法则会见客人的工作法则交际应酬的工作法则第五章打造聪明生活 10. 人际沟通与人沟通是职场*重要的一环了解人与人之间的沟通过程与人沟通的有效技巧11. 增强工作力从内到外增加工作效率根据体能循环来安排工作把时间重新再造把工作转化为生活让其他人帮助你的工作12. 高效生活习惯把自然流失的时间转负为盈善用交通时间善用出差外游时间善用生活起居的琐碎时间