本书是《桑搏地面缠斗》丛书中的一册,共设有五章内容,结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会,在对人体上肢各关节的生理构造与基本锁控原理进行有针对性地剖析后,详尽地将桑搏地面缠斗术中的直臂锁、弯臂锁、十字臂锁、肩关节锁等经典臂锁技术逐一介绍给读者。
张海编著的《桑搏地面缠斗:臂锁绝技》是《桑搏地面缠斗》丛书中的一册,共设有五章内容,结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会,在对人体上肢各关节的生理构造与基本锁控原理进行有针对性地剖析后,详尽地将桑搏地面缠斗术中的直臂锁、弯臂锁、十字臂锁、肩关节锁等经典臂锁技术逐一介绍给读者。全书例举了百余则实战应用范例,语言通俗易懂,针对性强,内容丰富详实,诠释深入,并附精美3D插图千余幅。图文并茂。
许银川对局集 内容简介 本书收入象棋特级国际大师许银川对局668局,其中加注的314局,全面反映了许银川的棋艺风格及弈战技巧,极适合广大象棋爱好者阅读。许银川对...
我城、街头的郑州 目录 东风路,绿菌广场,2003年6月金水路,紫荆山公园,2003年10月中原西路,贾鲁河畔,2004年3月瑞达路,高新技术产业开发区管理中心...
生存工具与装备-探险生存自救手册 内容简介 参与野外探险洁动就是要使人们进入一种完全陌生的自然生活环境,在那里,人们将会失去平日习以为常的生活环境,例如充足的饮...
你有許多想去的地方,而你正在前往的路上。持續以「你的生活是我遠道而來的風景」為創作主題,男子休日委員會第二本作品飛離京都
七巧板.九连环和华容道--中国古典智力游戏三绝 本书特色 《七巧板、九连环和华容道:中国古典智力游戏三绝》介绍蜚声世界的我国三大古典智力游戏,即七巧板、九连环和...
少林真功宝典 本书特色 《少林真功宝典(精)》由释德修编著,少林功夫是中国悠久的传统武术气功的一个重要组成部分,是祖国宝贵的文化遗产,是中华民族智慧的结晶,是正...
最初,奇拉是被一场音乐会拐走的。后来,是一张明信片,是一首歌、一个名字、一壶玫瑰酿,甚至是一个地方在地图上的位置……这些
在伦敦过日子,我向外看世界,向心看自己;真希望这本旅札能传达出这种既沉静又好动的生活的趣味及感受,也希望读者能和我一起分
最著名的大师,最经典的画面,最美妙的旅程THIS IS系列是“20世纪最伟大的视觉插画大师”—萨塞克先生的代表作,自1959年《这就是巴黎》面世,整套书创作周期...
作者黄一峰初中时因数理成绩不好,被分配到“放牛班”,索性植物园里的花草生物,让他在充满挫折感的青春期得到些许疗愈与修复。
孙怀彬编著的《教你制作民间手工艺品——小本经营致富指南》是一本专门传授民间手工艺品制作技法的实用教材。书中详尽介绍了多年
重庆攻略:重庆最值得推荐的69个地方(2011-2012最新玩全版) 本书特色 重庆主题线路自由行、地道重庆美食抢鲜尝、重庆*火暴的11条食街、经典之行、老城·...
自然太极拳 内容简介 自然太极拳以京城吴式太极拳松柔大师杨禹廷的八十三式为基础,吸收了大江南北各派吴式太极拳之精华编著而成,根,仍然植在吴式太极拳上。早年吴式太...
盆栽花草 本书特色 《养花图鉴》上千帧精美的彩色照片,清晰展现植株外观及花朵、叶片、果实的局部特写;丰富、完整、详尽的图文交互运用,提供*佳的辨识认知及必要的栽...
《创意手工染》是献给创意手工染色艺术的珍贵礼物,创意是思维的花朵,手绘是人力的杰作,《创意手工染》向我们展示的世界上多才
高仓正三苏州日记-1939-1941揭开日本人的中国记忆 本书特色 《高仓正三苏州日记(1939-1941揭开日本人的中 国记忆)(精)》的内容,是作者高仓正三...
奇门遁甲详解 内容简介 奇门遁甲详解》包括:烟波钓臾歌;奇门总要诀;阳遁九局起例;十二神应验要诀;青龙天日地耳吉方;十二黄黑道吉时诀;九宫八卦五行;九星;九神;...
《巧手布置1500招》内容简介:该套系图书共分四册,分别是《巧手收纳1500招》《巧手装修1500招》《巧手布置1500招》《巧手清洁15
现代社会越来越追求有个性有特色的旅行,淡化走马观花的传统方式,追求历史文化民俗的深度感悟、风景美食住宿的独特体验。《最美旅游线路丛书》在这方面开创了先河,倡导“...
《雕刻大地》内容简介:她是奥斯卡最佳纪录片奖《林璎:强烈而清晰的洞察力》的人物原型,是著名华裔建筑师和艺术家,是耶鲁大学的