本书是《桑搏地面缠斗》丛书中的一册,共设有五章内容,结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会,在对人体上肢各关节的生理构造与基本锁控原理进行有针对性地剖析后,详尽地将桑搏地面缠斗术中的直臂锁、弯臂锁、十字臂锁、肩关节锁等经典臂锁技术逐一介绍给读者。
张海编著的《桑搏地面缠斗:臂锁绝技》是《桑搏地面缠斗》丛书中的一册,共设有五章内容,结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会,在对人体上肢各关节的生理构造与基本锁控原理进行有针对性地剖析后,详尽地将桑搏地面缠斗术中的直臂锁、弯臂锁、十字臂锁、肩关节锁等经典臂锁技术逐一介绍给读者。全书例举了百余则实战应用范例,语言通俗易懂,针对性强,内容丰富详实,诠释深入,并附精美3D插图千余幅。图文并茂。
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回马金枪-退马攻防190例 本书特色 在棋战中,避实就虚是制胜的要略。回马枪就是先避其锋芒,假装逃逸,使敌人麻痹大意,然后趁敌方不备,采取猛然回击,用闪电...
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《超美手作发饰:发夹•发圈•发叉•发箍》内容简介:翻开这本精美的手作书,看!可爱的发圈、发夹,唯美的发箍,优雅的发叉雀跃着映
本書為國立歷史博物館主辦之「台灣生活館─傳統刺繡之美」展覽所出版之圖錄。書中主要為借展自國立傳統藝術中心、宜蘭縣政府文化