本书是《桑搏地面缠斗》丛书中的一册,共设有五章内容,结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会,在对人体上肢各关节的生理构造与基本锁控原理进行有针对性地剖析后,详尽地将桑搏地面缠斗术中的直臂锁、弯臂锁、十字臂锁、肩关节锁等经典臂锁技术逐一介绍给读者。
张海编著的《桑搏地面缠斗:臂锁绝技》是《桑搏地面缠斗》丛书中的一册,共设有五章内容,结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会,在对人体上肢各关节的生理构造与基本锁控原理进行有针对性地剖析后,详尽地将桑搏地面缠斗术中的直臂锁、弯臂锁、十字臂锁、肩关节锁等经典臂锁技术逐一介绍给读者。全书例举了百余则实战应用范例,语言通俗易懂,针对性强,内容丰富详实,诠释深入,并附精美3D插图千余幅。图文并茂。
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北京街巷图志 内容简介 北京建城已有3000余年的历史,*早的城址在北京房山琉璃河董家林,后迁至广安门一带,元以后又迁至今地。街巷依托城市,但以往有关北京街巷的...
刘易斯•卡洛尔 一位文学史上传奇式的人物。他是牛津大学的数学教师,生性腼腆,患有口吃病,不善交际,但在小说、诗歌、逻辑学等多个领域却都有很深的造诣。这位数学教师...
Vagabondingisabouttakingtimeofffromyournormallife—fromsixweekstofourmonthstotwoy...
《人文主义地理学》内容简介:段义孚认为:“对一个地方生动或逼真的描述,也许就是人文主义地理学的最高成就。”段义孚的人文主义
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老北京旅行指南 内容简介 本书原名《北平旅行指南》,马芷痒著,张恨水审定,1935年出版。著者以三十年客居旧都之经历,广采博讯,精心编著了这本饶有趣味的旅行指南...
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徽州访古-典藏图文本 内容简介 本书以大量详实的资料,配以诸多精美的图片,介绍了徽州的古村落、古民居、古祠堂、古牌坊、古桥、古塔、古楼亭阁、名人故居、屯溪老街、...
其實給人粗獷感的瓦楞紙,也可以變身為超可愛的玩偶。本書特針對瓦楞紙本身波浪條紋的特性,以「捲」來表現瓦楞紙,讓平面的瓦楞
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国际象棋知识 内容简介 下国际象棋有什么好处?能否很快学会下国际象棋?“王车易位”是一种什么样的特殊走法?尼克松在访问苏联时为什么要送勃列日涅夫一副国际象棋?“...
《登山圣经》(全新第7版)是一本范围极广、内容丰富的登山工具书,是我们这个时代最实用的登山知识源泉,它累积了欧美登山前辈珍贵
教你下围棋.初级篇.上册 内容简介 围棋水平犹如文化程度,分初中毕业、高中毕业和大学毕业,此外还有学士、硕士、博士等不同学位。不过,要把围棋水平具体达到何种程度...
羽毛球 内容简介 如今,羽毛球这项受欢迎的体育项目已经进入学校体育之中,成为学校体育中一个固定的组成内容。通过这种方式,青少年就可以尽早地、系统地学习这个体育项...
作者简介克里斯托夫.布里克尔,于1958年在英国皇家园艺学会开始他的职业生涯,在1969年担任皇家园艺学会威斯利花园(Wisley Garden)园长。从198...
12~13-美国自驾游-走遍全球 本书特色 设计乐趣自驾游精品路线,提供便捷的租赁汽车方式,同时还有旅行者自驾游的体验日记,让人感同身受。全新的资讯,精美的地图...
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孤独星球(Lonely Planet,缩写:LP)是世界上最大、最权威的自助旅行指南出版社,由托尼惠勒、莫琳惠勒(Tony Wheeler & Maureen ...