毕业于北京中医药大学和中国中医科学院中医临床专业。曾就职于中国中医科学院西苑医院,主治医师,在在2008年奥运会上作为中医专家代表,用英文推广中医理论和实践,被誉为“中医国际形象大使”。
现为北京同仁堂中医院中医专家,副主任医师。全国妇联心系活动专家指导小组专家,中国老年保健协会专家和中国药膳研究会理事。
在央视《健康之路》、《健康早参考》、《健康早班车》、《养生有道》,北京卫视《养生堂》、江苏卫视、湖南卫视、宁夏卫视等几十档健康节目中担任中医专家。
毕业于北京中医药大学和中国中医科学院中医临床专业。曾就职于中国中医科学院西苑医院,主治医师,在在2008年奥运会上作为中医专家代表,用英文推广中医理论和实践,被誉为“中医国际形象大使”。
现为北京同仁堂中医院中医专家,副主任医师。全国妇联心系活动专家指导小组专家,中国老年保健协会专家和中国药膳研究会理事。
在央视《健康之路》、《健康早参考》、《健康早班车》、《养生有道》,北京卫视《养生堂》、江苏卫视、湖南卫视、宁夏卫视等几十档健康节目中担任中医专家。
防痘的经典高招:1、不要过度洗脸。过度洗脸会刺激皮肤分泌更多油脂,形成越洗越油的恶性循环2、流汗后及时擦干脸。皮肤表面是弱酸性的,是防止微生物的重要屏障。汗水偏碱性,会让皮肤抵抗外菌侵入的能力减弱3、不宜在脸上涂厚粉底4、管住嘴5、少发脾气6、做个“睡美人”7、迈开腿8、切忌抠抓冒出来的痘痘9、穴位按摩10、白果外用更年期的饮食:1、更年期女性要适当多吃豆制品2、早晚喝一杯蜂蜜茶3、若经常情绪抑郁,可用干玫瑰花5-10朵泡水常饮,能疏肝解郁。著名的甘麦大枣汤是针对更年期的一款良方。具体制作如下:甘草15克,小麦50克,大枣10枚。将甘草、小麦、大枣一起放入锅内加水煮沸,随量饮用,连饮3-5天即可。小麦是此方的核心,一定要选用颗粒饱满的小麦,入水后会下沉,它有养心宁神的功效,平时也可用每次30-60克的量单独加水煎服。三红汤——女性补血简便方三红汤的材料很简单,包括红枣5枚、红豆50克、红衣花生适量,将这三样共同熬汤,连汤共食之,补血效果非常好。
——引自章节:女人养颜先养阴
古汉语词汇讲话 内容简介 本书用丰富的资料、浅白的语言,讲述了古汉语词汇的一些基本知识。如词汇的历史发展、构成,词的书写形式,词的引申义,演变的规律,以及怎样学...
皓首学术随笔--吴小如卷 本书特色 由中华书局出版的《皓首学术随笔》系列丛书称为“学术随笔”。所收各篇,门类繁多。这套书叙事谨严有据,文笔条畅清新,给人以大量的...
向阳湖文化研究 目录 总序一总序二论坛论“干校文化”“五七”干校述论由“向阳湖文化名人旧址”想到的历史是公正的也是智慧的向阳无湖,干校无文——兼议“干校文化”中...
民居习俗-民俗文化 本书特色 中国民间文化是世世代代锤炼和传承的文化传统,其中凝聚着民族的性格、民族的精神、民族的真、善、美,是中华民族彼此认同的标志,是祖国同...
老照片 珍藏版 拾 目录 第46辑青空飘零——对一本国民党空军飞行员相册的解读一份“坦白交待”,偶然记录下一群热血男儿在民族存亡之际勇赴国难的疯爽身姿……从南日...
句法语义学:句法与视点 内容简介 本书研究句法结构中成分之间的相互关系、句法结构和语义结构之间的相互关系。第1章引论。第2章综述,对具有国际影响的5位著名语言学...
婚礼新编校注-全2册 本书特色 《婚礼新编》保存了宋代婚书的内容、格式和用语,对于研究当时民俗情况颇有裨益,对其他传世文献也有一定的校勘作用。作者对《婚礼新编》...
杂志癖 本书特色 作者2001年7月加入新周刊,2002年开始在《新周刊》上连续撰写杂志也评论文章,将国外杂志引荐给中文读者,并对中国期刊节保持长期、客观的观察...
辜鸿铭讲国学-大学讲国学-图文版 本书特色 《辜鸿铭讲国学(图文版)》:国家爱好者的国学普及读本,机关干部和管理者的治国理政参考、修身养性指南。国学经典,作为中...
流沙河认字 本书特色 你若面对生字,能读出音来,能讲出义来,能写出形来,那就算认得了。不过,汉字往往今音之外尚有古音,今义之外尚有古义,今形之外尚有古形。你若能...
胡适文存-全4册 本书特色 《胡适文存》作为胡适思想的精华,影响了中国一代又一代青年——从大学者梁实秋、钱锺书,到著名作家张爱玲,直到当代的李敖,都把《胡适文存...
财产的神话:走向平等主义的所有权理论 内容简介 本书是直指所有权多变与复杂结构的**部研究专著。本书以批评的眼光分析了“拥有某物”的含义,展示了有关分配公正的争...
厨房里的骑士:经典插图版 本书特色“开发一款新菜肴远比发现一颗新行星更让人感到幸福。” 为了人类的幸福,法国传奇政治家和美食家萨瓦兰将自己跌宕起伏的一生化作美食...
最后的文化贵族(文化大家访谈录 第一辑) 本书特色南方都市报的“大家访谈”栏目,采访对象为站在中国文化巅峰的巨人,人均年龄85岁以上,他们以深厚的学养,历尽沧桑...
《文化苦旅》一书于1992年首次出版,是余秋雨先生在1989年起在海内外讲学和考察途中写下的作品,是他的第一部文化散文集。全书主要包括两部分,一部分为历史、文化...
《学会改变,和最好的自己不期而遇》内容简介:正如俗语所说,“十年河东,十年河西”,一个人的起点高,但这并不意味着他终能够取
《手绘中国历史大画卷》是一套收藏级的历史普及图文丛书,由专业的艺术创作和历史写作团队联合打造,为读者呈现了一幅幅充满艺术气息的历史生活画卷。此次历史文化之旅的起...
司母戊鼎还有多少待解之谜 本书特色 1939年,河南安阳武官村出土一件商代青铜大鼎,因其历史久远、体量宏大、造型古朴、纹饰繁缛闻名于世。然而,当人们走近这件享有...
旧家燕子 本书特色 人老了,书心犹未老。在小书店里看到有趣味的书,忍不住还会买回家。但更多的,则如福眠先生所说,是“在家里淘书”了。将书房里一人高的书堆拆开来,...
神圣的欢爱 本书特色 这本书部头大,牵扯的知识面广,冷僻词句多,相当难译。我们组织的翻译工作几经周折,历时八年才完成。在通读和校订完全部译稿之后,应出版社的建议...