和波折暗淡的人生说再见-心灵疗愈的幸福处方 内容简介

风靡韩国的身心灵畅销书；现代都市人的自我拯救手册；找回内心全新自我的生命课程。本书是mind healing 研究所所长写的心灵疗愈书，也可以作为一本实用的成功励志的人生参考书。在韩国热销，一度攻占社科类图书排行榜，影响了千万读者的身心灵读本。深度关注人类的身心灵幸福，并首次以读本为人类获得身心灵幸福提供技术性指导。20副全彩暖心插画，绝对温情的疗愈风格，绝对的正能量，让落寞的灰色人生焕发光彩，变得炯炯有神。

和波折暗淡的人生说再见-心灵疗愈的幸福处方 本书特色

《和波折暗淡的人生说再见》是mind healing 研究所所长写的心灵疗愈书，也可以作为一本实用的成功励志的人生参考书。人类应该是为幸福来到这个世界! 而灵魂的幸福与休息需要技术，每天因不安和压力而饱受身心灵痛苦的现代人需要的是温暖的安慰。该书分为5个主题——mind、relationship、body、love、success& money，即心、关系、身体、爱、成功与金钱，介绍人生孤单、忧郁、悲哀、愤怒等否定情绪的真正理由与克服方法，并且提供培养精神免疫力的训练方法。绝对温情的疗愈风格，让落寞的灰色人生焕发光彩，变得炯炯有神。

和波折暗淡的人生说再见-心灵疗愈的幸福处方 目录

part 01 心 mind
你已经知道人生的答案
mind 01人生的幸与不幸取决于你的决心
mind 02头脑均衡，人生幸福
mind 03大脑决定心态，心态决定大脑
mind 04我体内的毒，火气1
mind 05我体内的毒，火气2
mind 06为忧郁的你
mind 07为难以入睡的你
mind 08自由带来的得失
mind 09人类能够拥有的*重要而又单纯的目的，高洁的死亡
mind 10能够享受永远安宁的不老长生处方
part 02 关系 relationship
与他人沟通
relationship 01三秒钟，与他成为好朋友
relationship 02是谁让我如此疲惫
relationship 03和他就是讲不通
relationship 04妙语绝招，让见到你的人感到幸福
relationship 05根据脑神经传达物质对性格分类
relationship 06色彩探究，自我旅行
relationship 07通过呼吸进行色彩冥想
relationship 08提高自我价值的称赞肯定法则
relationship 09怎样才能收获一份爱情、一份尊重
part 03 身体 body
我的身体是我心灵的果实
body 01倾空和填满
body 02享尽口福，也能拥有苗条身材
body 03慰藉我空虚心灵的暴饮暴食
body 04身体代言心理
body 05食物是**良药
body 06碳水化合物中毒
body 07生日，你*美丽的变身
body 08s身段暗示文
body 09美丽暗示文
part 04 爱 love
人类永恒的难题
love 01得到自己所爱的行动计划
love 02现在，我就去表白
love 03让你遇到梦中情人的红娘法则
love 04爱你一生不厌倦
love 05爱情运和饮食习惯的相互关系
love 06心爱的人为什么总让我思念
love 07深爱的心不懂嫉妒
love 08神赐予的*强力毒品，爱的多巴胺
love 09延长爱情有效期的防腐剂
love 10男和女的沟通
love 11潇洒平静的离别
love 12所谓留下痕迹
love 13再可惜也要放弃的男性,再可惜也要放弃的女性
love 14谈谈真正的男女之间平等
love 15婚姻是否是人类制定的*丑恶的制度
part 05 成功与金钱 success & money
要掌握因果的道理
success & money 01让梦想成真
success & money 02成功所需的疫苗和需要删除的病毒
success & money 03如果你想享受人生，生活裕如
success & money 04会攒钱的方法
success & money 05会花钱的方法
success & money 06分享和充盈的原理
success & money 07别急，别慌，放轻松……
success & money 08怎样才能让人生一片康庄大道

和波折暗淡的人生说再见-心灵疗愈的幸福处方 作者简介

朴志叔 卡鲁纳心灵疗愈研究所所长在韩国东国大学心理治愈专业获得博士学位，现任韩国东国大学教授、东义科学大学兼任教授。她还在来旿李庚济韩医院和科鼻韩医院开设了专家门诊，为承受精神痛苦的人们进行心理治疗。并为企业CEO进行心理咨询，开办职场人士培训课程。