本书主要介绍少林健身气功,包括少林内气功、禅气功、硬气功、轻气功,特别对少林易筋经、八段锦、风摆柳、信游功、柔功、太和气功等民间广为流行且颇有养生长寿价值的健身气功套路做了详细说明。为有助于读者练功和健身,还首次公开了部分练气功秘方。
气功是我国各族劳动人民数千年来在生产、生活中通过艰苦奋斗逐渐发展起来的民间传统文化结晶,应该广泛宣传,全面推广,继承发场,使气功这一文化瑰宝能为增进我国广大人民及人类体质健康和推动生产力的发展发挥有益的作用。
气功是我国各族劳动人民数千年来在生产、生活中通过艰苦奋斗逐渐发展起来的民间传统文化结晶,应该广泛宣传,全面推广,继承发场,使气功这一文化瑰宝能为增进我国广大人民及人类体质健康和推动生产力的发展发挥有益的作用。
释德虔,号少室山人,俗姓王,学名长青,幼名省印,生于1943年。自幼皈依少林,拜第三代住持素喜大和尚门下,师赐法名德虔。
导游知识千题解 内容简介 本书自1999年出版以来,得到全国各地读者,导游及导游培训人员的支持,成为导游考试自选类辅导参考参考书之一,深受广大读者欢迎。但是,旅...
秘传武当太虚拳 本书特色 武当是道家功夫的发源地,历史悠久,博大精深,千百年来高真大德层出不穷。自张三丰丹士开山立派以来,武当派在三山五岳天下武林中威名远播,道...
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叶永烈世界观-今天的越南 本书特色 《今天的越南》:在越南的时候,我听越南人说,中国的今天,就是越南的明天。叶永烈世界观-今天的越南 目录 今天的越南2从上海到...
《多瑙河之旅》主要内容:提起多瑙河,想必很多人第一时间想起的就是世界名曲——蓝色多瑙河。多瑙河是一条著名的国际河流,发源
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源于战争的实用防身术-以色列马伽术 本书特色 适读人群 :一般读者以色列伽术(Krav Maga)是一套以色列官方精心开发编创的,基于人体本能反应来实施自卫防身...
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《家的日常,家的自在(新版)》内容简介:日本生活美学大师松浦弥太郎力荐,无印良品轻料理系列人气作家暖心之作:日本人气料理家
大成拳初学入门 内容简介 大成拳始创于20世纪40年代,虽然只有60年历史,但因其在养生和技击两个方面都有很高的实用价值,故深受武林同道的赞许,深受广大武术爱好...
爱尔兰蕾丝起源于爱尔兰,用钩针进行钩编,其造型独特、立体感绝佳,即使只是一小片花样也能成为装饰重点!以玫瑰花或酢浆草等立
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