太极擒拿释秘-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

太极擒拿释秘内容简介

《太极擒拿释秘》主要是从武术融合发展的角度出发，进一步探究太极拳与擒拿的文化内涵，阐释太极拳擒拿的实用技术并使之系统化和条理化。希望《太极擒拿释秘》能有利于太极拳爱好者对太极拳拳理的理解和实用技术的加强；有利于擒拿爱好者对擒拿特别是太极拳擒拿的理解和学习；有利于武术爱好者对太极拳擒拿的文化和技法的丰富。

太极擒拿释秘本书特色

《太极擒拿释秘》是刘明亮习武三十多年、从事武术教学工作二十年来的经验总结和研究精华。它从武术结合的视角阐述了太极擒拿深厚的文化内涵，清晰的文化融通，科学的生理基础，简洁的劲力与实战应用法则，实用的推手擒拿技法，精简的太极套路和经典的太极擒拿技术，是一本可读性较强的作品。希望本书能够给武术爱好者和研究者一些有用的内容和思考。

太极擒拿释秘目录

前言**章太极拳与擒拿的文化内涵**节太极拳及其文化内涵第二节擒拿及其蕴含着的中国传统哲理第三节擒拿的技术风格和特点第二章太极拳与擒拿的文化共通**节太极拳与擒拿的文化共通第二节太极拳擒拿综述第三章太极拳擒拿的生理基础、应用原则与格斗法则**节人体运动的五大要素第二节人体的运动链系统第三节太极拳擒拿的劲力应用法则和实战应用原则第四章太极拳推手技术及实用擒拿**节太极推手打轮技术第二节太极推手中的常用擒拿技术第五章太极拳套路及其实用擒拿**节 24式太极拳套路及其擒拿技术第二节陈式太极拳（十三式）的套路及其擒拿技术第三节太极擒拿柔拳套路及其实用擒拿技术后记

太极擒拿释秘作者简介

刘明亮，国际关系学院武术队总教练，副教授。赵氏擒拿研究会副会长，国家武术六段，国家武术一级裁判员，国家散打一级裁判员。自幼随父（刘国良）习学形意拳，打下坚实的武术基础。1994年考入首都体育学院专修武术。大学期间，随太极拳前辈杨文笏（陈照奎的大弟子）的弟子王迪、史祥志两位老师习练陈式太极拳，在技击和推手方面，曾得到杨文笏老师的悉心指导。1997年，正式拜认邸国勇为师，习练形意拳和八卦掌。2010年拜认赵大元老师习练擒拿格斗。带领国关武术队在北京市和全国的武术比赛中获得优良成绩，其中有十余人获得全国性武术比赛前3名，70多人次获北京市太极拳推手、散打及武术套路的冠、亚军。近年来在有关学术刊物发表文章60篇，获奖文章有10余篇；负责主编武术类书籍6部。