武当太和拳为武当山道教本山拳,由于受武当道门戒律之约束,武当太和拳历来仅在武当道门秘传。太和拳总共22式,究其22式之制定,大致十数,与地支十二数之合数,内含太极、阴明、五行、八卦周流运化之理,以赞化育之道。 本书用真传太和拳法、太和拳实战技击术、太和门静功要诀和武当太和混元功四个章节,对太和拳的传承源流及该拳的拳法特点、基本动作、内功功法、套路、技击及养生等方面进行了系统地介绍,并层层剖析,内容丰富,图文并茂,简明易懂,实用性强,是各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者不可多得的辅导读物。
武当浑元派功夫为清末民初武当山道总徐本善所传。该派除浑元一气功修炼内功外,特别重视散手的训练,讲究出招犀利,手法浑圆,劲猛力沉,招招致命,几格独特。本书用武当浑元一气功、武当秘传浑元拳和武当浑元派技击法三个章节的内容来系统地介绍了武当浑元派功夫实战技法,内容丰富,深入浅出,文图并茂,实用性强,是各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者不可多得的辅导读物。
2019-中华人民共和国行政区划简册 本书特色 本书根据国务院批准的2018年底全国县级以上行政区划资料汇编。全书由中华人民共和国行政区划统计表、中华人民共和国...
太极拳图画讲义-第四辑 内容简介 简介《太极拳图画讲义》:老拳谱辑集丛书.第3辑太极拳图画讲义-第四辑 目录 序、赞、跋刘毓南太极拳图画讲义叙杜严太极拳序李时灿...
“手工书”体现了超越平面空间的制作,而个中图形、编排、装订则体现了由设计的原理与艺术结合的表现和运用。依着命题而做的手工
基础篇-少儿围棋教与学 本书特色 赵庭老师用他一生的心血,培养了数以千计的围棋少年。赵庭老师又用他的这本书,结晶了多年围棋教育的人生。 在本书中,他主要向你介绍...
《一针一线:贵州苗族服饰手工艺》内容简介:苗族人没有文字,但却懂得靠图腾、刺绣来传承历史文代。她们灵活地从大自然取材,常心
“壁炉是一种象征,它意味着你有父亲和一群家人,它开敞,温暖,可以避难,可以去爱。”本书从壁炉概述、壁炉的风格、壁炉的构造
■爱不谨用嘴说,还要用嘴做!■兩位中年男女相識、相戀,決定結為連理。新婚之夜,新娘悄聲地說:「請溫柔一點,我還是處女。」新
健身气功·八段锦(健身气功新功法丛书) 本书特色 《健身气功·八段锦》是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由北京体育大学承担研究任务。本...
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达芬奇的魔镜(考验智慧的经典趣题) 本书特色 伊万·莫斯科维奇是世界*著名的图形趣题大师,在制作教具和智力游戏等方面具有突出才华,被美国《连线》杂志誉为”活着的...
全球顶级梦幻度假地-历史名镇-神秘之地-浪漫海岛-全4册 本书特色《全球顶级梦幻度假地》打开这本书,你就如同赢得了一张环游世界的船票,这一趟梦幻般的绝妙旅程将带...
1000极致旅行体验 本书特色 《1000极致旅行体验》就像一份激动人心的清单,为你列出了人生的种种可能,它仿佛在温柔地提醒你,还有很多事情你没有做过,...
张三丰原式太极拳-随书赠送专家示范DVD 本书特色 张三丰原式太极拳,由太极拳祖师、明朝武当山著名道士张三丰所创。此拳只在道门内流传,因而民间知之甚少。后人所练...
兔年黄历 本书特色 本书基本按照《协纪辨方书》的原貌改编而成。本书对即将到来的辛卯兔年中每一种生肖人的事业、财运、情感和健康等方面进行了预测,对可能出现的不利因...
象棋残局宝典 内容简介 《象棋残局宝典》精选432则棋局,分12章72节。前四章介绍棋局制作、棋局弈理常识,以及用兵之法,后八章则按兵种分类,展示各种攻杀技法。...
九宫绝杀十八腿:经典珍藏版 本书特色 九宫门武功,相传起源于明代弘治(孝宗朱佑樘)年间(1488~1505年),武当山紫霄宫的龙门第八代宗师张守性,根据武当丹士...
《维也纳》内容简介:“TimeOut城市指南”丛书均由当地编者精心编写,视角独到。其内容不仅广泛涉及文化艺术领域,而且还收录了数
本書匯集了各種主題的可愛刺繡圖案,包括亞洲風、歐風、童趣、甜點、字母、數字、郵票、休閒活動、生活用品...等,簡單清新的風格
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女性形体与健美训练图解 本书特色 《女性形体与健美训练图解》是一本独特的形体与健美训练指南,适合任何一个想根据自身体质与健康水平制订个人锻炼计划的女性。超过90...