《黄帝内经》和《本草纲目》都是中医文化史上有着举足轻重地位的经典著作,也是*适合中国人的体质、能从根本上解决中国人健康问题的养生定典。由焦亮、林霖编写的《左手黄帝内经右手本草纲目(超值全彩珍藏版)(精)》将这两部中华医学经典完美融合在一起,告诉读者如何真正活学活用中医经典,远离疾病,健康长寿。
深入挖掘《黄帝内经》中的医道和养生精髓,《本草纲目》中食疗良方和用药之道;结合现代人生活方式和体质特点,教会读者在日常养生保健和祛病防病中,活学活用古老中医智慧,不仅自己终生受益,且惠及全家,福泽四邻。
本书从百姓日常的养生现象入手,深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则,介绍中医养生实用方法,诸如体质养生法、情志养生法、饮食养生法等;从*平常的生活细节人手,深入挖掘《本草纲目》的精髓,诠释中华医道和药理,指导现代人的日常食疗和食养。
摒弃以经解经,随文演绎的方式,而是从经典巨著《黄帝内经》《本草纲目》中撷取*实用、*精华的养生思想和养生保健良方,同时结合当今中国人的生活特点,介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法,为国人提供日常生活中切实可行的养生保健方案。
这部由焦亮、林霖编写的《左手黄帝内经右手本草纲目(超值全彩珍藏版)(精)》告诉读者中医经典不仅要读,而且要懂,更要会用,一手掌握《黄帝内经》中的医道和养生之道,一手掌握《本草纲目》中疗疾养生良方和识药用药之道,将传统中医医道、药理、诊疗技术、养生秘法融会贯通,不论祛病强身,还是养生增寿,运用起来均能得心应手。
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