时尚健康。 拒绝服用安眠药,跟完全仰赖安眠药,都是忘掉了我们才是药物的主人的行为。 作者希望通过本书能破除安眠药的神秘感,让读者知己知彼,引为己用。它分成两个部分来探讨:**部份主要是一些对于安眠药常见的疑问,让读者对其能有个初步的认识;第二部分是安眠药的个论,是提供给读者作参考之用。 本书通俗易懂,是安眠药使用者的*佳指南。
新概念健康手册 内容简介 [编辑推荐]●健康的四大基石合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡●养心八珍汤宽容四钱慈爱心一片正气三分好心肠两寸孝顺长想回报不求老实适量奉...
《中国古道》内容简介:本书是近代著名传教士威廉臣的夫人所著,记录了其1881年随威廉臣从烟台到北京沿途的所见所闻和所感,展现了
《观察的艺术》内容简介:我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常? 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上?
天天健康-10分钟快速祛病,拍打经络祛百病 本书特色 人体内有一套运转、修复系统,它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当...
《动力心理学》内容简介:本书以伍德沃斯1916—1917年度应邀在美国自然史博物馆面向公众的讲座为基础整理而成,共分八章,系统阐述
谁偷走了我的记忆? 本书特色 为了解开记忆之谜,深受其扰的作者里尔访谈各界人士,针对各种记忆问题做了生动有趣的探讨,包括:遗忘也有好处?什么事会让我们想忘也忘不...
自我心理诊疗手册 本书特色 迄今为止国内*全面,*具操作性和实用性的心理自助图书。了解心理问题的*佳入门书,轻轻松松做自己的心理医生。自我诊断、自我治疗的全程式...
《持续的幸福》内容简介:《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人
《蕙兰瑜伽:简易系列》为蕙兰瑜伽简易系列一至三辑,这套节目可以帮你消除紧张,强健体魄。还可以灵活僵硬的关节、强健腹肌、结实
坐着要健康 本书特色 “为什么总感觉疲惫不堪?”“肚子上一圈一圈的赘肉该怎么减下去?”“整天坐着,腿都坐肿了”……你或者你身边的人也经常这么说过吧!每天八小时奋...
埃里奥特·阿伦森是世界上最负盛名的社会心理学家之一。2002年他当选世纪百名最杰出心理学家之一。他现是加利福尼亚大学圣克鲁兹
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《灌肠排毒治大病》介绍了中国健康管理专家西木博士称灌肠排毒疗法是世界上最有效的癌症疗法,是真正的营养疗法。60年临床实践证
《新妈妈情绪指南:女性如何应对身份转变和情绪挑战》内容简介:本书将描述当你成为母亲后,你的情绪、激素、大脑化学物质、身份和
2009年6月,48岁的中央电视台著名主持人罗京因罹患淋巴癌,在与癌症顽强抗争九个月、进行九次化疗后不幸逝世。2009年7月,一位同
小心!大病都有特别的小信号 本书特色 ★ 权威机构统计:25-50岁成为癌症、肿瘤、糖尿病等重大疾病高发期!大病“年轻化”趋势加剧,提前排查隐患刻不容缓!★ 一...
佘自强零副作用养生疗法 本书特色 《佘自强零副作用养生疗法》介绍了200种日常生活中*为常见的、具有特定疗养功效的植物,包括谷物、瓜豆、蔬果、菌藻、坚果种仁和青...
糖尿病常见慢性病自然疗法系列 目录 糖尿病患者须知一、因富贵产生的糖尿病(一)流行病学的调查告诉你(二)胰脏及胰岛(三)几种对抗胰岛素的激素(四)新陈代谢及内分...
每天懂一点性格心理学·实用篇 本书特色 在职场、学校、家庭等各种各样的场合里,我们经常会遇到“小气”的人。其实,我们每个人身上都有“小气人”的特质,很多时候却不...
《我们为什么会受骗》内容简介:让你读来叹为观止,抽丝剥茧揭示骗局设计原理,告诉你为什么聪明人也会栽! 骗子并非都长着一张急功