好习惯不会背叛你-运用习惯的力量改变命运 内容简介

运用习惯的力量改变命运 工作、学习、社交、情绪管理、逻辑思维，五大类好习惯助你抓住幸福与成功！ 比尔?盖茨、马云、李嘉诚、俞敏洪等都在用的好习惯 认识坏习惯—戒掉坏习惯—建立好习惯—改变人生1. 作者戈多，作为行为心理学专家，有着丰富的成功行为学方面的实践经验，关于习惯对行为的影响，他有较权威的理论依据2.比尔?盖茨、马云、李嘉诚、俞敏洪等成功人士都在用的好习惯，值得我们每个人学习。通过本书您将学习到：怎样认识坏习惯，轻松改掉坏习惯，养成好习惯。如何将好习惯培养成对自己*忠实的朋友。如何运用习惯的力量，让自己抓住幸福和成功。

好习惯不会背叛你-运用习惯的力量改变命运 本书特色

当我们把一件必须要做的事情，通过习惯“想都不用想便做，并做好”时，外界给我们的压力也就算不上压力了，这也是大多数成功者成功的秘诀。一头小象从小被拴在树桩上，即使长成一只有足够力量的大象时也一样很好驯服，这便是习惯的力量。本书从我们在工作、学习、社交、情绪管理、逻辑思维五大方面的习惯，通过接地气的生动故事来讲述习惯的重要性及如何改变，帮助读者认识到习惯带来的魔力，进而打开成功、幸福的大门！

好习惯不会背叛你-运用习惯的力量改变命运 目录

目录前言 step1职场：好的工作能给你安全感 1.我很重要 2.有了目标，才能到达理想彼岸 3.做好计划才是真智慧 4.还有比薪水更重要的 5.你认为不工作就是天堂了吗？ 6.眼下的事情得先做了 7.把工作当成事业8.不积压信件是我的原则 9.时间的价值几何？ 10.眼高手低注定一事无成11.你忙得忘记了思考吗？ 12.上帝不会眷顾推卸责任的人 13.细节是卓越者*关注的地方 14.欲速则不达，这就是真理 15.频繁跳槽会产生信任危机16.思想有多远，你就能走多远 17.改变不自觉低估自己的习惯 18.埋头单干不如获得他人认可step2学习：让自己强大的*有力方式 1.终身学习是一种生活方式 2.关于读书，你应该知道的 3.宁要寻求真理的方法，而不要现成的真理 4.不耻下问，受益无穷 5.学习贵在精、专、深 6.每天提高1%，你做到了吗？ 7.曲别针的30000种用途 8.不要等，学以致用很重要 9.善于学习的人往往*谦虚10.在有限时间里积累无穷知识 11.试错，让错误得到及时反馈 12.搞定难以集中的注意力 13.取人之长，补己之短 14.勤奋不怠者必能有所成就step3朋友圈：在社交为王的时代左右逢源 1.当个好听众 2.独乐乐，不如众乐乐 3.赞美好比空气，人人不能缺少 4.看看哪些人擅用幽默 5.“注意了，留一条缝隙。” 6.贬低别人绝不能提高自己 7.学会低下头，人生更自由 8.对那些接济过你的人，不要辜负 9.守信乃一生的修行 10.赠人玫瑰，手留余香 11.如火的热情，需要有度12.吃亏是福，这一点必须懂 13.忍来的是更宽广的世界14.给你的意见裹上“糖衣” 15.高级说客都懂委婉的艺术step4情绪高人：每天都是积极的自己 1.“我行！我坚信！” 2.不去做，就永远“不能” 3.戒骄戒躁，平常心就够 4.热忱是一种什么样的状态？ 5.活在别人的世界，苦不堪言 6.从容自在是**的活法7.告别悲观，轻松上阵 8.末日不会来，抱怨只会自扰 9.释放内心恐惧，你会走得更远 10.甩掉无处安放的愤怒 11.冲动势必带来迷茫 12.别固执，认真的愚蠢不可救药 13.倦怠，总是丢不掉讨厌的自己 14.每朵花都是美丽的 15.有一点瑕疵比完美更好step5日常思维：时刻不忘塑造非凡的人格 1.“傻”着坚持下去2.拒绝平庸的路上布满荆棘3.有时，经验就是毒药4.放开优柔寡断的双手吧 5.换角度思考，豁然开朗 6.谦虚谨慎有时候能转危为安 7.懒惰是压垮命运的稻草8.从众会抹杀你的出色 9.如果你有梦想，就要去捍卫它 10.拖延和退缩只会弄糟局面 11.让想象力派上用场吧 12.拥有只问耕耘的那份踏实13.即使未获胜，也算战斗过 14.别做骄傲自负的** 15.困境中更需要理智 16.努力比才能更重要

好习惯不会背叛你-运用习惯的力量改变命运 作者简介

戈多，某文化公司总裁，行为心理学专家，管理培训机构咨询师，对人的心理及行为有过多年深入研究，并帮助许多中高阶层在管理上实现突破，总结出一套完善的成功行为学理论，作者根据自己多年的理论及实践经验，以精悍生动的文字帮助和鼓舞他人改变自身，迈向幸福和成功。