《气质》内容简介

在人身上，有一些东西超乎外表，是传记作者或照相机所无法捕捉到的东西，是只能够靠感觉传递的东西，是人由内而外散发出的生命力量，这种神奇的力量如同电流般让人难以捉摸。这也就是我们常说的“气质”。它微妙却又真实地存在着。有些人给人的感觉像是月亮，冷漠而毫无生气，另一些人则像太阳，向外散发着光和热、愉快和欢乐，让人感到灵魂深处的温暖。在本书中，著名的励志导师奥里森·斯威特·马登将通过生动的事例，告诉你如何成为一个拥有优秀气质的人，挖掘出你生命中最为独特和美好的一面。
奥里森·斯威特·马登，美国成功学的奠基人，全世界影响最大的励志导师之一。1848年生于美国一个贫穷的家庭。3岁失母，7岁丧父，在当地农家当过十多年童工，受尽他人的冷漠。直至一天在一个农家的阁楼里偶遇塞缪尔·斯迈尔斯的《自助》，顿悟人完全可以从自身的环境中奋起的道理，命运从此改变。他先后在新伦敦学院、波士顿大学、哈佛医学院接受教育并获得艺术、医药、法律学位，曾开设饭店和餐饮俱乐部，拥有宾馆等多处不动产。其著作《奋勇向前》的出版，受到空前欢迎，并被翻译成数国文字。他在此基础上创办了《成功》杂志，并凭借这一阵地遍访同时代的无数名人，总结成功规律，成为无数人实现“美国梦”的催化剂，被誉为美国成功学的先驱。一生著述数十部，其作品是后面的潜能大师和成功学作家的经典范本。林语堂和胡适都曾向当时的青年人鼎力推荐过马登及其作品。

作品目录

译者序
第1章：高贵的气质源自内在的养成
第2章：鲜明的个性更具有魅力
第3章：成为你想成为的人
第4章：人格魅力让你站得更高，走得更远
第5章：优雅和平和的个性是一笔财富
第6章：美好的个性吸引美好的事物
第7章：让人们都喜欢你
第8章：你的独特之处是什么？
第9章：带着礼貌上路
第10章：心理化学的影响
第11章：胆小与过分敏感
第12章：习惯与个性优势
第13章：人与衣着
第14章：谈话的艺术
第15章：真挚，真诚！
第16章：自我发现之旅
第17章：健康就是力量
第18章：志向——一切成就的动力
第19章：自立与自助
第20章：意志的力量
第21章：如何吸引财富
第22章：自私——人格魅力的杀手
第23章：生命的效率
第24章：时间——最宝贵的财富
第25章：平衡与自控

热门书摘

生活不是一道无解的谜题，也不是一顿随遇而安的晚餐，生活其实是一个不断打动别人，又不断被别人打动的过程。没有谁能够独活，因为我们都是社会人。我们在打动别人的过程中获得机会与财富，同时又在被打动的那一刻思想上有了进步。

坎特说过：“教育的目的是让每个人都能在最大程度上挖掘自己的才能。”

如果你想要在外表、思想、道德和精神方面都表现出卓越和超群的气质，那么，你就要不断地去想象自己达到最高境界的那一刻、最崇高的那一刻、最踌躇满志的那一刻，并努力让这些成为打造你生活的模板。

你要将思想中存在的一切自卑的思想从生命中驱逐出去，如果你自认为具有这样或那样的缺点，如果你不把这些想法从脑子里赶出去，重新打造生活的模板，那么，你就永远不会有所进步。

如果我们仍然对自己和自己力所能及的事情抱有一种自贬、保守的态度，我们必定难成大器。

我们完全是自己思想的产物，是对自我深信的结果。

一定要记住，一个真正拥有力量的人，世界是不会将他遗忘的。如果你不断产生力量，那么，这份力量必然会从身上散发出来。你是一个能力平平的小人物还是一个具有大家风范的实力派；你能开辟出一条道路来还是只能走在羊肠小道上；你是一个巨人还是一个侏儒；你是一个输家还是赢家，这一切别人都看得一清二楚。任何东西都无法将你的力量隐藏起来。

欢笑的时候，让这个世界一同欢笑；哭泣的时候，让我独自哭泣。

一个软弱的人表现出来的只会是软弱，无论他多么努力地装模作样，想要留给他人一个有能力的印象都是不大可能的。

人生最大的任务，就是找到自我、实现自我，并将自我的能力发挥到最高境界。”

瓦尔特·惠特曼曾经说过：“一个人怎样，并非完全取决于他身体发肤的方寸之间。”

要将自己事业中的一切都理想化，绝不能任凭自己软弱的个性压迫自己，你要将生命中的才能发挥得淋漓尽致。

落落大方的举止、迷人而富有吸引力的外表、礼貌而深得人心的做事方式，要比一个没有上述内容的高等教育文凭更有价值，因为这一切才是决定一个人人格魅力的重要因素。

如果有好心的仙女能帮我实现愿望，如果我只能许一个愿望，那么我希望自己能够拥有健康、阳光的个性，因为只有良好的个性才能让人拥有永远的快乐，并将快乐带给别人。

阿诺德·贝内特说：“生活的艺术，汲取全部个人力量的艺术，并不完全来自书本教育，也不在于刻意地追求外表美丽，更非王权所能支配。主要在于一个人平和的心态，那是一种完全彻底的平和，这种平和能够带动周围的每一个人。”

每一天，你都在改变着自己的生活。今天的你已不是昨天的你，你永远不可能回到过去。生命处在连续不断的变化当中，你身体里数以百万的细胞总在不停地更新、变化。你的气质也将受到思想的影响，你的欲望和情感铸就了你的气质。

你的气质也将受到思想的影响，你的欲望和情感铸就了你的气质。

绝不要让自己成为一个虚度一生的人，不要成为一个毫无色彩、毫无个性、没有骨气、没有主见的人，活着就要有自己的个性。如果你是对的，就不要怕得罪人。你越是坚持自己的观点，你就越可能树敌，但你的个性力量越是强大，人们就越发尊重你。

我们在打动别人的过程中获得机会与财富，同时又在被打动的那一刻思想上有了进步。

许多人给人的感觉就像月亮，冷漠、毫无生气，身体周围没有气场，也没有吸引力。他们无法让人感觉到温暖和灵魂深处的那份光明。他们的个性似乎没有气场可言。而另一部分人则像是太阳，向外散发着光和热、愉快和欢乐。

“你将成为的那个人，就在前方等着你。”

想着美丽的事物，希望自己美丽是人之常情。但是，你们应该去追求一种更深层次的美，那便是性格上的美。只有性格上的美才是永恒的美丽，才是岁月无法销蚀的美丽。每天你都可以运用这些东西让自己更加美丽，它们分别是——爱、欢乐、平和、和善、文雅、仁慈、乐于助人。

菲利普斯·布鲁克斯曾经说过：“每个人的灵魂中都隐藏着一些东西。所以在生命中的某个特定时间里，人就会产生一种力量极为强大的、令人震撼的渴望，想要施展拳脚，做出一番大事情来。生命中无尽的力量源泉恰恰就潜藏在一个人渴望拼尽全力的冲劲当中。”

“我很健康，我充满活力，我生机勃发，我是真诚、真实的，我是完美的，我身体里的每个细胞都充满了效率，我活力四射。”只要你对自己有信心，抱有这种想法，你就会成为这样的人。

爱、欢乐、平和、和善、文雅、仁慈、乐于助人。

你向外释放出来的，是你的思想、信仰、观点立场，人们对你的印象并非来自你所说的话，也不是你言不由衷的想法和感受，而是来自你真实的信仰、思想和本质。

在生命的一切力量中，人格的力量占绝对主导地位，因此一个人格高尚的人，是最容易打动他人的人。

在选择谈话话题时，应当尽量避免某些内容。尽量不要谈论自己，也不要谈论自己的职业和社交圈。办公室和家这两个和一个人的成败息息相关的地方，或许是人们最感兴趣的话题，但拿它来当作社交话题是绝对不适合的。至于你个人的苦与痛，你的忧愁伤感，能少说尽量少说，不论你走到哪里，这些事情说得越少，你就会越受欢迎，这个世界本身的烦恼就已经够多了。

平衡、自控是一种能够让我们不受周遭环境影响的能力，它能让我们拥有一种超然的心境，让我们坦然面对一切，不以物喜，不以己悲。

人，总有一些东西比外表更重要。这些东西既不在于一个人是否聪明，也不在于是否漂亮，这些东西是传记作者或照相机所无法捕捉到的东西，是只能靠感觉传递的东西，是从一个人身上散发出的生命力量，这种神奇的力量如同电流般让人难以捉摸。我们将它叫作一个人的魅力或磁力，这种力量并非来自这个人的身体。

任何一个具有伟大人格的人都不可能是在孤立的状态下成长起来的，在很大程度上，他们的个性是在同各种人交往的过程中逐渐形成的。可以说个性的培养其实是一种反射行为。

爱默生说：“无法战胜日常恐惧心理的人，永远也无法领悟到生活的真谛。”

人的气场能够揭示人内心的秘密，休想隐藏半点。”

不要让那些指手画脚的人、告诉你这也不行那也不行的人破坏了你的理想。坚信自己的能力，而不是一味想着自己有多少缺点、多么差劲、效率多低、能力多么有限，自信会对你的个性、生活产生极大的影响。要想做到完美，你首先要相信自己是完美的；要想效率高，你首先要相信自己的效率。如果你觉得自己低人一等或能力欠缺，哪怕就一会儿，那么，你也必然会失去它们。

一个人只有不断进行自我发掘和培养，才能拥有至高的人格魅力。

要做一个好的聆听者，而不是急于抢话题，一味地对别人说你自己感兴趣的事情，你要试着关注一下其他人，谈论一些对方感兴趣的话题。你很快就会击碎影响你人气的障碍。你关注了别人，别人自然就会反过来关注你。

“行为方式决定着一个人。”

不断自我提升、有自己的思想和行动、积极创新，这些都是对发现自我大有帮助的事情。

一个人的价值，单单用能力来衡量是不够的，其他衡量因素还包括说服力、令人感到愉快的能力、让人们对他感兴趣的能力、让人相信他的能力。

一个普遍受人们欢迎的人，根本原因就在于他本身在关注别人。

首要一点：要做真实的自己。其次要是非分明。最后要对每一个人都诚实。