全书分为流星锤的简介、特点、基本技法、步型步法、肘法、腿法、组合锤、综合套路八大部分。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之用。
本书介绍的是形意大师李文彬几十年潜心探索,指导爱徒董平刻苦研习,总结、发展而得出的系统锤技技法。全书分为流星锤的简介、特点、基本技法、步型步法、肘法、腿法、组合锤、综合套路八大部分。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之用。
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篮球进攻技术训练 内容简介 该书从进攻的基本姿势、传球练习、传球、移动、传球{163}{171}移动、掩护战术、利用掩护的时机及训练、内线进攻战术等八章内容对篮...
作者簡介:亦舒,原名倪亦舒,1946年生於上海,祖籍浙江鎮海,兩歲來港定居,曾就讀嘉道理小學、北角官小,中學畢業於何東女子職業中學,十五歲開始寫稿,第一篇小說刊...
河西走廊佛教石窟之旅 内容简介 本书对河西走廊佛教石窟进行了介绍,以故事形式介绍了酒泉文殊山、安西东千佛洞、莫高窟等。河西走廊佛教石窟之旅 目录 妈妈的信一路同...
围棋入门 内容简介 围棋有着优久的历史,*早起源于我国,历来传至日本等国。至今,围棋仍为我国人民所喜爱的一项修身养性、开发智力的活动,有着深厚的群众基础。...
《冰箱收纳365》针对在家开伙的上班族、家庭主妇等,是一本最具参考性的实务范本,也是让下厨更省力的家事管理手册,通过简单有效
实手徒手格斗与防卫术 本书特色 快、准、狠、猛,一招见效! 沉着冷静、机制果断,是克敌制胜的必胜之技! 本书是作者结合十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手...
成為佈置玩家,一點都不難!上班太忙、下班偷懶、動手整理又怕麻煩!想要擁有乾淨舒適的空間,真的這麼困難嗎?其實只要一塊布、
新疆(第3版) 内容简介 特立独行之自助旅行手册。中国第1套自助旅行指南丛书,6年来不断完善与更新,提供背包客新鲜的第1手资讯,本书信息均由作者亲自采集,买书即...
儿时见过的风景,会一直残留于心。成年之后,站在人生的岔路口,给予我们鼓励和勇气的,也许并不是别人的话语,而是曾经见过的风
新中国象棋经典名局 本书特色 本书着重介绍1952~2006年经过精选的经典名局,内容丰富,涉及面广,战术技巧精致,可读性强。新中国象棋经典名局 内容简介 “中...
变化中的自然地理学性质 本书特色 随着自然地理学研究内容和应用方向的多样化,学术界对该学科的兴趣与日俱增,更加关注学科方法和哲学基础;同时,该学科也从技术进步中...
地图学原理 内容简介 本书完整、系统地介绍了地图的实质、地图制作和地图使用的理论、技术与方法。主要内容包括地图学发展简史及现代地图学理论,数学基础、符号系统、地...
围棋学得快 本书特色 《围棋学得快》:我自豪我的祖先创造了围棋我敬佩那些执着于围棋事业的人我愿意同吾辈人士上下求索 共同奋斗我期盼围棋能作为中国的国魂 光耀全世...
严厉的征子 本书特色 黄希文、王启泰编写的《严厉的征子》分七个部分,主要包括一子解双征、扭活举头、古代趣题、强跑征子、妙手引征、高手看错征子、征子实例等内容。本...
“我们的生活是一部讽刺喜剧。”※以色列国宝级漫画家阿萨夫•哈努卡首部自传漫画合集※《鼠族》后又一惊艳世界的犹太作者漫画,英、法、美、西班牙等多国争相引进※现实主...
李经梧-传陈吴太极拳械集 本书特色 李经梧(1912~1997)为中国20世纪一代武术大师,太极拳家。他在武术上融吴式、陈式、杨式、孙式等四家太极功夫于一体,臻...
精彩摘录要有真正的自由,一个人必须要非常富有。——引自章节:第一节要有真正的自由,一個人必需要非常富有。——引自章节:一
北歐,是一座心嚮往之的天堂。這話印證了芬蘭設計大師阿爾托(AlvarAalto)說:「在地球上創造一個天堂是設計師的任務。」透過插
太极剑-第三套国际武术竞赛套路 本书特色 第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马...